11 Möglichkeiten, Bananenschalen zu verwenden

Nicht viele Leute wissen das Bananenschalen, von denen wir einen Teil oft verschwenden, konzentrieren wichtige Eigenschaften; mit wunderbaren Vorteilen.

Banane ist eine der am häufigsten konsumierten Früchte der Welt., nicht nur, weil es normalerweise zu jeder Jahreszeit erhältlich ist, sondern auch, weil es köstlich ist und einen hohen Nährwert hat.

Sein bedeutender Gehalt an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien macht ihn zu einem der besten Nahrungsmittel, um die Ernährung zu ergänzen..

Fruchtschalen enthalten jedoch mehr Ballaststoffe als Fruchtfleisch und enthalten einige wichtige Aminosäuren für den Körper..

Obwohl sein Geschmack nicht so angenehm ist wie der von Bananen, lohnt es sich, die Vorteile und die verschiedenen Verwendungsmöglichkeiten zu kennen..

Verpasse es nicht!

Verschiedene Möglichkeiten, Bananenschalen zu verwenden

1. Kopfschmerzen

Der hohe Kaliumgehalt von Bananenschalen ist a gutes Heilmittel gegen häufige Kopfschmerzen.

Die Rinde kann durch Infusion aufgenommen werden oder für einen entspannenden Effekt über die Stirn und den Nacken gelegt werden..

2. Warzen

Der weiße Teil der Rinde ist eine großartige Lösung gegen Warzen, die an verschiedenen Stellen des Körpers auftreten können..

Seine Auswirkungen sind nicht unmittelbar, aber Das tägliche Aufkleben mit Klebeband kann die Warzen in wenigen Tagen lindern.

3. Verstopfung

Einer der Schlüssel zur Lösung von Verstopfung und anderen Verdauungsproblemen ist den Faserverbrauch erhöhen.

Da dieser Inhaltsstoff mehr Ballaststoffe als sein Fruchtfleisch enthält, kann die Einnahme als Tee oder als Bestandteil von Vitaminen zur Verbesserung dieses Zustands beitragen..

4. Akne

Die im weißen Teil von Bananenschalen enthaltenen Verbindungen sind ein gutes Mittel gegen Mitesser und Pickel..

Zweimal täglich die Haut reiben Die Pickel trocknen schneller, die Haut wird entleert und die Poren werden klar.

5. Weißere Zähne

Reiben Sie die Bananenschale über Ihre Zähne, während Sie nicht als professionelle Zahnaufhellung arbeiten verringert das gelbliche Aussehen.

Die tägliche Anwendung entfernt einige Verunreinigungen, die am Zahnschmelz haften, und macht sie nach einigen Wochen heller..

6. Insektenstiche

Wenn Sie ein kleines Stück Bananenschale über die Insektenstiche reiben, kann dies Entzündungen und juckende Haut lindern..

Kurz gesagt, es ist eines der ältesten Mittel gegen Mückenstiche..

7. blaue Flecken

Die regenerativen Eigenschaften von Bananenschalen sind nützlich für Geschwindigkeit Erholung von Wunden und Prellungen.

Darüber hinaus hilft der Verzehr Ihres Tees, die Durchblutung zu verbessern. sowie eine beruhigende Funktion topisch durchführen.

Erfahren Sie mehr: 10 Blutergüsse Hausmittel

8. Polnische Möbel

Der Boden dieser Zutat dient dazu Aufhellen von Leder- und Holzmöbeln, Küchengeschirr und anderes Zubehör, das durch Staub seinen Glanz verliert.

Einfach drei Minuten einreiben und dann mit einem sauberen Tuch polieren..

9. Stimmung verbessern

Bananenschalen konzentrieren eine große Menge einer essentiellen Aminosäure, die als Tryptophan bekannt ist und mit einer Erhöhung der Serotoninproduktion zusammenhängt..

Kurz gesagt, die richtigen Niveaus dieses Neurotransmitters erlauben Ihnen, gute Laune, Begeisterung und ein Gefühl des Wohlbefindens zu fühlen..

Eine Tasse Bananenschalenaufguss ist also eine gute lösung gegen stress und depressive zustände.

10. Glänzende Schuhe

Bananenschale ist nützlich zum Polieren von undurchsichtigen oder schlecht behandelten Schuhen. In diesem Fall ähnelt es der Wirkung von Möbeln, da es auf das Element aufgetragen und mit einem sauberen Tuch abgerieben werden sollte.

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11. Herz-Kreislauf-Gesundheit

Der in Bananenschalen enthaltene Phosphor und Kalium sind a Hervorragende Lösung gegen Bluthochdruck und Cholesterinspiegel.

Diese essentiellen Mineralien schützen die Gesundheit der Arterien, verbessern die Durchblutung und verhindern die Oxidation von schlechtem Cholesterin in den Venen..

Obwohl sie keine Medikamente ersetzen, die zur Bekämpfung dieser Störungen verschrieben wurden., Ihr regelmäßiger Verzehr wirkt als Ergänzung, um sie auf einem angemessenen Niveau zu halten.

Zu berücksichtigen!

Optimale Ergebnisse erzielen Es wird empfohlen, frische Bananenschalen zu verwenden, da gekühlt ein wichtiger Teil seiner Eigenschaften verliert.

Wenn Sie sie ein oder zwei Tage aufbewahren möchten, sollten Sie sie an einem kühlen Ort aufbewahren. von Wärmequellen und Sonnenlicht fernhalten.

Schließlich vor dem Verzehr Sie müssen es gründlich waschen, um jeglichen Schmutz zu entfernen. das kann in der Umgebung und an Vertriebsstandorten gekauft werden.