3 Sätze, um deine Selbstliebe in nur 3 Minuten wiederzugewinnen

  • Henry Lester
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Wir müssen zugeben: Manchmal lassen wir unsere Selbstliebe in der Tasche eines anderen, inmitten von nachlässigkeit und einem geringen selbstwertgefühl, das uns vergessen lässt, was wir wert und verdient haben.

Es ist wahr, dass diese psychologische Dimension ihre Wurzeln in der Kindheit und in allen früheren Erfahrungen, die einen Teil unserer Persönlichkeit bestimmten, miteinander verbindet..

Das müssen wir jedoch im Hinblick auf die Selbstliebe verstehen, Wir empfehlen, sich täglich darum zu kümmern und ständig in sie zu investieren, niemals vergessen.

Es geht auch nicht darum, es bis zum Äußersten "aufzublähen", wenn die Person narzisstisches Verhalten oder extremste Selbstsucht zeigt; gar nicht.

Es geht darum, geschickt, weise und intuitiv zu sein, um unsere Grenzen, Rechte und im Gegenzug die anderer zu kennen..

Visualisiere deine Selbstliebe als zartes Kristalljuwel. Verstehe, je heller du diesen Schmuck gibst, desto schöner wird er und desto mehr Inspiration wird er haben..

Es gibt jedoch zwei Dinge, auf die Sie achten sollten: Geben Sie es niemandem und lassen Sie es nicht zerbrechen.

Als nächstes werden wir 3 Sätze anbieten, damit Sie Tag für Tag die Kraft bekommen, die Sie brauchen. Und als Energiespritze, die Sie in nur 3 Minuten daran erinnert, wo Ihr Norden ist, wo Ihr Selbstwertgefühl ist..

1. „Mir zu erlauben, was ich verdiene, ist nicht Selbstsucht, sondern meine Selbstliebe zu schützen.“

Etwas, das sehr neugierig auf unser tägliches Leben ist, ist der Satz: "Du musst dich mehr lieben, sonst wird dich niemand respektieren".

Wenn wir jedoch endlich anfangen, ein bisschen mehr nach uns selbst zu suchen, passiert etwas: Es fehlt nicht an Leuten, die uns sagen, dass wir uns verändert haben, dass wir zum Beispiel egoistisch geworden sind..

Wir müssen zwischen den verstehen Selbstliebe und Selbstsucht gibt es eine Skala, die die reife und ausgeglichene Person nicht überschreiten wird.

Dieses Selbstwertgefühl, das wir manchmal vernachlässigen, wird von der Gesellschaft nicht geschätzt.

Sagen Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt "Nein, ich möchte nicht mit dir zusammen sein, weil ich den Nachmittag alleine verbringen muss, um spazieren zu gehen und über meine Sachen nachzudenken." kann für viele seltsam sein, mangelnde Höflichkeit und sogar mangelnden Respekt.

Jedoch, Sich zu erlauben, was Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt verdienen und brauchen, wird niemals egoistisch sein.

Darüber hinaus, Wer diesen Weg nicht versteht, ist kein guter Freund. Das liegt daran, dass die besten Freundschaften diejenigen sind, die sich in uns einfühlen, uns verstehen und unsere Entscheidungen respektieren können..

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2. „Ich muss Grenzen setzen, um meine Würde, meine Identität und mein kostbares persönliches Wesen zu schützen.“

Wer ohne Schutzmauer, Filter und Mauer um die Welt geht, vor dem, was schlecht ist, was schmerzt, was das Selbstwertgefühl stört, schafft Raum für alles, was das Leben und das Schicksal bieten will, sowohl Gutes als auch Schlechtes..

Was ist, wenn wir etwas selektiver werden? Und wenn wir uns entscheiden, weiser zu sein und nur das zu behalten, was gut ist?

Dies zu tun ist auch kein Akt der Selbstsucht. In der Tat ist es ein fabelhafter Schritt in Richtung einer angemessenen mentalen und emotionalen Gesundheit, der zu einem Wohlbefinden führt, das sich direkt auf Ihr körperliches Gleichgewicht auswirkt..

Zögern Sie nicht, Schranken und Riegel vor alle zu stellen, die Ihnen Unbehagen bereiten möchten, Erpressung, Manipulation ...

So kann es sehr einfach sein, an Lebensqualität zu gewinnen, wenn wir anfangen, Grenzen zu setzen.

3. „Meine Selbstliebe hat einen hohen Preis und erlaubt keine Werbung.“

In erster Linie ist Selbstliebe mehr als ein Gefühl des Selbstschutzes, das Wissen, wie man eine Grenze zwischen meiner und deiner setzt, um den Edelstein zu schützen, von dem wir zu Beginn gesprochen haben..

Selbstliebe ist also unsere Würde. Es ist die unantastbare und unverwechselbare Essenz, die das bildet, was wir sind, Wie wir uns selbst und die Kraft in uns wahrnehmen, um Schwierigkeiten zu begegnen, das zu erreichen, wovon wir träumen, und eine Realität zu schaffen, die unserer Persönlichkeit entspricht.

All dies zu erreichen ist nicht einfach. Deshalb müssen wir das auch verstehen Selbstliebe wächst ständig. Manchmal wird es schwach, wird krank oder wird uns gestohlen.

Manchmal vergessen wir es zu füttern, weil diese Dimension Frische, Neuigkeiten, neues Wissen, neue Freundschaften, Perspektiven und Erfahrungen benötigt..

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Verstehen Sie daher, dass die Deine Selbstliebe hat einen sehr hohen Preis. Biete es niemandem an; gehört dir und dient auch dazu, anderen zu geben, was du dir anbietest: Respekt, Zuneigung, weises Leben und Harmonie.

Hauptbild mit freundlicher Genehmigung von © wikiHow.com

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