3 natürliche und hausgemachte Lösungen zur Beseitigung von Rissen

Analfissuren sind ein unangenehmes und schmerzhaftes Problem, unter dem viele Menschen schweigend leiden. Es kann eine einmalige oder sogar chronische Erkrankung sein, die wir so schnell wie möglich behandeln sollten, um schwere Blutungen zu verhindern und den Stuhlgang zu regulieren..

In diesem Artikel stellen wir die besten natürlichen Lösungen zur Linderung von Analfissuren vor. Auf diese Weise Wir können ihnen vorbeugen und sie mit Hausmitteln wie kaltem Wasser, Aloe Vera, Kokosöl oder Ringelblume behandeln.

Was sind Analfissuren??

Analfissuren sind kleine Risse in der Schleimhaut, die den Anus bedecken.. Die Hauptursache ist die für Verstopfung charakteristische Evakuierung von großen, harten Stühlen. Sie sind ein sehr schmerzhaftes Problem, das zu Blutungen und einer schwierigen Heilung führen kann..

Die Behandlung von Analfissuren sollte daher zwei Schwerpunkte haben:

• Regulieren Sie die Darmpassage und fördern Sie die Flüssigkeitszufuhr und den Stuhlgang, damit die Risse nicht verschlimmert werden.
• Anwendung lokaler topischer Mittel zur Schmerzlinderung und Förderung einer schnelleren Heilung.

Wie man die Darmfunktion reguliert?

Wenn wir an Darmerkrankungen leiden, sollten wir wissen, dass wir die Lösung nicht in einem Medikament finden..

Weder natürliche Heilmittel bieten in der Regel langfristige Ergebnisse, aber schnelle Effekte, um das Problem zu lindern.. Die langfristige Lösung besteht darin, die Ernährung und die täglichen Gewohnheiten zu überprüfen:

• Die Grundlage der Ernährung sollte sowohl rohes als auch gekochtes Obst und Gemüse sein (Säfte, Vitamine, Salate, Sautiertes usw.). Muss bei jeder Mahlzeit des Tages anwesend sein.
• Wann immer wir können, sollten wir ungereinigte Vollwertkost wählen (Getreide, Mehl, Nudeln usw.)..
• Wenn unser Körper zu viel Ballaststoffe zu sich nimmt, benötigt er Wasser, um diese aufnehmen zu können.. Wir sollten täglich mindestens zwei Liter Wasser außerhalb der Mahlzeiten trinken..
• Wir können das Gemüse, die Nüsse und die Samen in unseren wöchentlichen Menüs nicht vergessen..
• Trainieren Sie zwei- oder dreimal pro Woche und bekämpfen Sie körperliche Inaktivität, besonders wenn wir tagsüber viele Stunden verbringen.
• Bekämpfen Sie Stress und nervöse Störungen.

Natürliche Lösungen

1. kaltes Wasser

Wenn wir an Analfissuren leiden, brauchen wir zu vielen unerwarteten Zeiten eine sofortige Linderung von Schmerzen und Brennen. Obwohl dies keine Lösung für das Problem darstellt, hilft kaltes Wasser, die Beschwerden sofort zu lindern. Wir sollten es jedoch mit nachfolgenden Behandlungen kombinieren..

Wir sollten kaltes Wasser direkt auf die betroffene Stelle auftragen.. Am bequemsten ist es, es im Bad oder im Bidet zu tun. Wenn es jedoch nicht möglich ist, können wir auch ein kleines Handtuch verwenden und es in einem Kaltwasserbehälter anfeuchten und dann für eine Weile auftragen.

Darüber hinaus, Menschen mit Analfissuren sollten es vermeiden, herkömmliches Toilettenpapier zu verwenden, was normalerweise das Problem verursacht und verschlimmert. Wir können Feuchttücher verwenden oder, wie in vielen Ländern, im Bidet waschen.

2. Nahrhafte pflanzliche Öle

Kaltes Wasser ist ideal, um den Ärger im Moment zu reduzieren. Um jedoch Analfissuren vorzubeugen oder zu behandeln, müssen wir diesen empfindlichen Bereich des Körpers mit Feuchtigkeit versorgen und schützen. Und dafür werden wir natürliche Produkte verwenden. Auf diese Weise vermeiden wir den Einsatz von Chemikalien, die Schaden anrichten könnten.

Der einfachste und effektivste Weg, dies zu erreichen, ist die Verwendung von Pflanzenölen. Diese Die Haut tief nähren und elastisch machen, um weitere Risse zu vermeiden.

• Am besten geeignet sind Mandel, Weizenkeime und Olivenöl.
• Wir können auch etwas ätherisches Zypressenöl hinzufügen, um eine gute Durchblutung zu fördern..

3. Heilmittel

Zusätzlich zur Pflege der Haut können wir auch ein Hausmittel vorbereiten, das die Heilung beschleunigt. Es muss heilende und regenerierende Eigenschaften haben, um den Riss so schnell wie möglich zu schließen. Dieses Medikament ist auch entzündungshemmend, pflegend und beruhigend..

Zutaten

• 2 Esslöffel Aloe Vera Gel (30 g)
• 1 Esslöffel Hagebuttenöl (15 ml)

Wir können natürliches Aloe Vera Gel verwenden, wenn wir es aus dem Inneren des Pflanzenblattes extrahieren. In diesem Fall sollten wir es rechtzeitig nutzen. Ansonsten können wir ein möglichst reines Gel kaufen..

Vorbereitung und Anwendung

• Aloe-Gel mit Hagebuttenöl mischen.
• Mehrmals täglich und immer nach dem Duschen auf die betroffene Stelle auftragen.