4 natürliche Heilmittel für die Durchblutung

  • Richard Robertson
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Wenn Sie aufgrund von Müdigkeit Schmerzen in den Beinen haben, sehen wir heute 4 natürliche Mittel für die Durchblutung, die eine große Hilfe sein werden. Auf diese Weise stimulieren Sie die Durchblutung, lindern Sie Schmerzen und Beschwerden und fördern Sie Ihr Wohlbefinden.

Die Medikamente und Cremes, die Sie verwenden können, lindern die Beschwerden.. Auch wenn Sie etwas Natürlicheres suchen, das Sie zur Hand haben und das positive Ergebnisse bringt, ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie.

1. Verwöhnen Sie Ihre Füße

Das erste der natürlichen Heilmittel für die Durchblutung verleiht Ihren Füßen ein angenehmes Gefühl der Ruhe. Wenn Sie einen Job machen, der lange Zeit stehen muss, ist dieses erste Mittel für Sie..

Manchmal hat Stehen Konsequenzen, aber es ist schwer zu vermeiden. Die Beschwerden nehmen zu, wenn wir Absätze tragen oder wenn wir längere Zeit an einem relativ ruhigen Ort bleiben müssen. Natürlich, Bewegungsmangel ist auch ein weiterer Faktor, der Ihren Beinen nicht hilft.

Damit die Durchblutung nicht beeinträchtigt wird, können wir nach der Ankunft zu Hause Wasser mit Salbei und Rotwein in Brand setzen. Diese beiden Pflanzen haben entwässernde Eigenschaften..

Wenn das Wasser kocht, schalten Sie die Heizung aus und lassen Sie sie einige Minuten lang ruhen. Dann abseihen, das Wasser in ein Becken geben und die Füße eintauchen. Wenn wir im Sommer waren, können wir Eis hinzufügen.

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2. Infusion für schlechte Durchblutung

Ein weiteres natürliches Heilmittel für die Durchblutung ist ideal, wenn wir Infusionen mögen. Wenn wir während der Woche keine Zeit haben, unsere Füße zu verwöhnen, können wir die Infusionen genießen, die wir sehen werden.

Es ist jedoch notwendig, dies zu betonen, Wenn Sie es verwenden, während Sie das vorherige Mittel anwenden, werden die Ergebnisse verbessert. Wir können den Aufguss trinken, wann immer wir wollen, obwohl es am besten ist, ihn zwischen den Mahlzeiten zu machen, wie wir bereits erwähnt haben..

Zutaten

  • Rote Rebe
  • Weiße Brennnessel.
  • Schafgarbe
  • Minze
  • Thymian
  • Anis
  • Zitronengras

Vorbereitung

  • Lassen Sie uns all diese Zutaten in eine kleine Pfanne geben, die wir ins Feuer legen werden.
  • Nach dem Kochen lassen wir es ziehen.

3. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba und andere natürliche Heilmittel für die Durchblutung

Ginkgo biloba Es ist wichtig, eine schlechte Durchblutung zu behandeln. Der Grund ist, dass diese Heilpflanze Verursacht eine Erweiterung der Blutgefäße, was einen reibungslosen Blutfluss begünstigt, durch unsere Adern.

Der beste Weg, dieses natürliche Heilmittel einzunehmen, sind Kapseln. Wir können sie in jedem Naturheilkundegeschäft oder in jeder Apotheke finden. Bevor Sie sich jedoch für dieses Mittel entscheiden, Es ist wichtig, unseren Arzt zu konsultieren, Besonders wenn wir schwanger sind, eine schwere Krankheit haben oder an Schlaflosigkeit leiden.

Die Kapseln können überall mitgenommen werden und erfordern keine Vorbereitungszeit. Deshalb sind sie Ideal, um sie immer zur Hand zu haben und zu konsumieren, wenn wir sie am meisten brauchen.

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4. Natürliche Säfte sind ausgezeichnete Heilmittel für die Durchblutung.

Das letzte Naturheilmittel für die Durchblutung ist besonders in wärmeren Zeiten lecker. Wir können Säfte mit a große Auswahl an Früchten, was bedeutet, dass wir jeden Tag ein anderes nehmen können. Einige der effektivsten Kombinationen sind wie folgt:

  • Wassermelone mit Zitrone.
  • Karotte mit Sellerie.
  • Orange mit Petersilie.
  • Rote Beete mit Orange.

Da diese Säfte natürlich sind, können sie den ganzen Tag über unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden. Wir können sie sogar konsumieren beim Frühstück machen sie viel nahrhafter.

Es ist notwendig, einige Maßnahmen in Verbindung mit den natürlichen Mitteln für die Durchblutung zu treffen, die wir ausgesetzt haben. Unter ihnen, mach etwas Bewegung, wenn du lange sitzt, oder wechselndes Körpergewicht auf den Beinen, wenn Sie zu lang stehen.

Trotz alledem empfehlen wir Ihnen, sich in jedem Einzelfall an einen Arzt zu wenden. Er kann jedem Patienten die beste Behandlung für seine Situation mitteilen. Leiden Sie unter Durchblutungsstörungen? Haben diese natürlichen oder anderen Heilmittel, die Sie versucht haben, geholfen?

Anzeichen dafür, dass wir unter Durchblutungsstörungen leiden



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