4 natürliche Säfte zur Reduzierung von Gesichtsfehlern

In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, wie Sie die Nährstoffvorteile von Obst und Gemüse nutzen können, indem Sie natürliche Säfte zubereiten, die dem Körper helfen, Zellen zu erneuern und freie Radikale zu bekämpfen, indem Sie das Erscheinungsbild der Haut verbessern..

Hauptursachen für Gesichtsflecken

Schwangerschaftstypische hormonelle Veränderungen können zu Gesichtsfehlern führen. Sonneneinstrahlung ohne Sonnenschutzmittel kann auch die Haut beflecken. Darüber hinaus können auch ästhetische Behandlungen, beispielsweise auf Säurebasis, das Problem verursachen..

Schließlich sind hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren, die Anwendung bestimmter Verhütungsmethoden und der Hormonersatz auch häufige Ursachen..

Da es mehrere Faktoren gibt, die Flecken verursachen können, wie z. B. die Verschmutzung der Umwelt, in der wir leben, sind natürliche Säfte keine Wunderlösung. weil es nicht existiert.

Zuallererst, Wenn es um Schönheitsfehler auf der Gesichtshaut geht, müssen Sie deren Ursachen analysieren. und lassen Sie sich von einem guten Dermatologen behandeln. In einigen Fällen ist es jedoch nicht möglich, die Flecken vollständig zu entfernen..

Aber zum Glück gibt es viele wirksame Behandlungen, um Hautunreinheiten zu lindern und Ihrer Haut ein ebenmäßigeres Aussehen zu verleihen. Darüber hinaus versorgen Sie Ihren Körper mit Vitaminen und Mineralien, die helfen, Unreinheiten zu beseitigen, indem Sie einige Säfte konsumieren..

Und vor allem helfen sie bei der richtigen Regeneration..

Natürliche Säfte

Rote Beete, Melone und Orangensaft

Dieser Saft ist sehr gut zur Verbesserung der Hautgesundheit und zur Beseitigung von Toxinen, die für vorzeitiges Altern verantwortlich sind, da er einen hohen Gehalt an Vitaminen A und E aufweist..

Als reichhaltige Quelle von Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen hilft dieser Saft auch, tote Zellen zu beseitigen. und für die Entstehung neuer und gesunder Hautzellen.

Zutaten

• 1 kleine Zuckerrübe
• 1 Gurke
• 1/2 Melone
• Drei Orangensaft

Vorbereitung:

• Die Zutaten schälen und hacken.
• Dann bringen Sie sie zusammen mit dem Saft der drei Orangen zum Mixer.
• Einige Sekunden schlagen und dann den sehr frischen Saft trinken.

Es wird empfohlen, diesen Saft zweimal täglich zu trinken: einmal zum Frühstück und weitere drei Stunden vor dem Schlafengehen..

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Karotten- und Gurkensaft

Sowohl Möhren als auch Gurken sind reich an Wasser, Antioxidantien, Vitaminen und anderen Nährstoffen, die für die Gesundheit des Körpers und der Haut unerlässlich sind..

Durch die Förderung der Entgiftung des Körpers trägt dieser natürliche Saft zur Hautreinigung bei. und hilft Altersflecken zu verringern.

Zutaten

• 3 kleine Karotten
• 1 Gurke
• ½ Tasse Zitronensaft

Vorbereitung:

• Möhre und Gurke waschen und schälen;
• Dann geben Sie sie zusammen mit Zitronensaft und etwas Wasser in einen Mixer.
• Einige Sekunden schlagen und dann sofort trinken, am besten ohne Anstrengung.

Ideal ist es, diesen Saft mindestens dreimal pro Woche zu trinken und dabei zu fasten.

Grüner Saft

Menschen mit Leberproblemen entwickeln häufig dunkle Flecken auf ihrer Haut als Zeichen von Leberproblemen..

Die Inhaltsstoffe dieses Saftes haben eine hohe antioxidative und reinigende Kraft, die dazu beiträgt, die Leber auf natürliche Weise zu reinigen, vorausgesetzt, sie wird mit einer gesunden Ernährung kombiniert..

Zutaten

• 1 Bund Petersilie
• 1 Spinatzweig
• 4 Karotten
• 1/2 Apfel ohne Samen
• 200 ml Wasser

Vorbereitung:

• Waschen Sie zuerst alle Zutaten gründlich und geben Sie sie mit Wasser in einen Mixer.
• Zwei Minuten schlagen, bis alles glatt ist..

Wie beim vorherigen Saft ist es am besten, diesen fastenden grünen Saft zu konsumieren, da seine Vorteile auf diese Weise verbessert werden..

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Aloe-Saft und Blaubeeren

Aloe Vera ist weit verbreitet in der Hautbehandlung, weil es heilende Kräfte hat. Darüber hinaus kann es sogar verwendet werden, um Schmerzen zu lindern und die Heilung von Verbrennungen zu beschleunigen..

Sie können Aloe Vera mit Acerola, Pitanga oder Acai kombinieren, Wenn Sie keine Blaubeeren finden, um natürliche Säfte herzustellen.

Zutaten

• ½ Tasse Aloe-Gel
• Saft von zwei Zitronen
• 1 Tasse frische Heidelbeeren (oder Açai-Fruchtfleisch, frische Kirsche oder Acerola)
• 1 Esslöffel Chlorophyll oder Spirulina (optional)

Vorbereitung:

• Einfach alle Zutaten in einen Mixer geben und mit etwas Wasser verquirlen.

Ideal ist es, dieses Saftfasten zu konsumieren, da seine Wirkung verstärkt wird. Aber Aufmerksamkeit! Vorsicht ist geboten, da dieses Rezept abführend wirkt..