5 Möglichkeiten, nicht mehr zu viel von anderen zu erwarten

Zu viel von anderen zu erwarten, anstatt sich selbst glücklich zu machen, wird genau das Gegenteil bewirken.. Weil wir uns niemals erlauben können, von jemandem zu viel zu erwarten, von dem wir nicht wissen, ob sich morgen eine völlig andere Person entwickeln wird. In jemanden, der uns verletzen wird.

Wir leben von Erwartungen umgeben, von denen viele unrealistisch sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie nacheinander enttäuscht sind, erkennen Sie, dass es vielleicht an der Zeit ist, die Art und Weise zu ändern, wie Sie andere sehen. Vielleicht ist es eine gute Alternative, nicht mehr so ​​viel von anderen zu erwarten..

Zu viel von anderen zu erwarten, führt zu Enttäuschungen

Das Warten auf das, was niemals kommen wird oder was nicht passieren wird, führt zu Enttäuschungen. Denken Sie, Sie können von niemandem etwas erwarten, weil Sie die Menschen nicht kontrollieren und sie sich jederzeit ändern können..

Wissen Sie, von wem Sie etwas erwarten sollten? Von dir.

Trotzdem möchten wir Sie einladen, vier Möglichkeiten zu kennen, die Ihnen bei Ihrem Übergang helfen können, nicht mehr so ​​viel von anderen zu erwarten..

Dies wird Sie befreien und Ihnen ermöglichen, die Tasche der unrealistischen Erwartungen zu entfesseln, denen Sie Ihr Vertrauen geschenkt haben.. Es ist Zeit aufzuhören zu warten und zu leben.

1. Lernen Sie, Erwartungen von Abhängigkeiten zu unterscheiden

Möglicherweise sind Sie sich dessen nicht bewusst, aber Bei vielen Gelegenheiten beschuldigten Sie andere für Ihr eigenes Glück. Daher wird die Art und Weise, wie sie handeln, ihren emotionalen Zustand beeinflussen. Sie sind von anderen abhängig, weil Sie sie für einen Teil von Ihnen verantwortlich gemacht haben, der nur Ihnen gehört.

Es ist unmöglich, glücklich zu sein, wenn man sich ständig auf andere verlässt, um sich gut zu fühlen. Wenn Sie lernen, diese Seile loszulassen und die Erwartungen beiseite zu legen, können Sie dies erkennen Glück liegt in Ihren eigenen Händen und dass Sie allein dafür verantwortlich sind.

2. Akzeptieren Sie, dass Sie nicht immer das erhalten, was Sie anbieten

Uns wird immer gesagt, dass wir, wenn wir geben, nichts als Gegenleistung erwarten sollten, aber im Inneren wollen wir auf irgendeine Weise belohnt werden. Deshalb erwarten wir, dass andere auf unser Angebot reagieren..

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Dies taucht Sie nur in eine Situation ein, in der die Erwartungen an die Spitze zurückkehren.. Akzeptiere andere Menschen so wie sie sind. Nicht alle reagieren am besten und einige überhaupt nicht.

Mach dir keine Sorgen. Sie sollten mit Ihrem Verhalten zufrieden sein und nicht mit dem, wie andere Ihnen gedankt haben.

3. Idealisieren Sie niemals eine Person oder Situation.

Erwartungen sind mit idealen Situationen behaftet. Zum Beispiel können wir in einer liebevollen Beziehung die andere Person als ideal und makellos betrachten, aber dies ändert sich im Laufe der Zeit und verursacht große Enttäuschungen..

Das Idealisieren eines Umstands oder einer Person hindert Sie daran, über alles nachzudenken, was sich ändern kann. Es wird dir weh tun, dir weh tun und du wirst nicht merken, dass du schuld warst..

Wir können nichts oder niemanden kontrollieren; Idealisieren heißt, an einen Traum zu glauben, der niemals wahr werden wird.

4. Wir haben alle Mängel und sind unvollkommen.

Sie haben sich vielleicht noch nie angesehen und sich gefragt, ob Sie jemals jemanden mit Ihren Handlungen im Stich gelassen haben.. Vielleicht hat jemand etwas von Ihnen erwartet, aber Sie haben Ihre Erwartungen nicht erfüllt, und das verursachte eine große Enttäuschung im anderen.

Wir sind alle unvollkommen wir müssen uns so akzeptieren, wie wir sind. Und wenn wir anfangen, uns selbst zu akzeptieren, anstatt auf dieses „Etwas“ zu warten, das niemals kommen wird?

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Wenn jemand etwas falsch macht, werden Sie es auf diese Weise akzeptieren, weil Sie nichts erwarten. Auf der anderen Seite, wenn die Person gut handelt, werden Sie angenehm überrascht sein.

Zu viel von anderen Menschen zu erwarten, wird niemals positiv sein. Wenn Sie es satt haben, enttäuscht zu sein, zu sehen, wie Menschen ihre Meinung kurzfristig ändern, wie sie sich nach ihren Wünschen bewegen, sollten Sie aufhören, zu viel von ihnen zu erwarten..

Die einzige Person, von der Sie etwas erwarten sollten, sind Sie. Akzeptiere die anderen, erlaube dir niemals, dass du dich auf andere verlässt, um glücklich zu sein, und löse jedes Seil, das dich davon abhält, deinen Weg zu gehen. Hör auf zu warten und fang an, wirklich zu leben.