5 Möglichkeiten, Bananenschalen als natürliches Heilmittel zu verwenden

  • Daniel Chandler
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Banane ist eine der am meisten empfohlenen Früchte, um die Ernährung zu ergänzen, nicht nur, weil sie jedem zur Verfügung steht, sondern auch, weil enthält Nährstoffe und Eigenschaften, die verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten. Aber die Muscheln dienen auch?

Obwohl viele jahrelang dachten, dass es uns durch seinen Zucker- und Kaloriengehalt an Gewicht zulegen könnte, ist jetzt bekannt, dass es einen gegenteiligen Effekt hat..

Tatsächlich konzentriert die Schale, die fast jeder wegwirft, Antioxidantien und Vitamine, die auf vielfältige Weise zur Förderung des Wohlbefindens eingesetzt werden können..

Das Beste ist, dass sie sehr praktisch sind und das ganze Jahr über leicht zu finden sind..

Als nächstes wollen wir hervorheben 5 Medizinische Verwendungen von Bananenschalen zur Behandlung verschiedener Krankheiten.

Verpasse es nicht!

1. Bananenschalenmittel gegen Verstopfung

Obwohl Bananenpulpe verstopfungsbekämpfende Eigenschaften aufweist, ist ihre Schale eine Hauptquelle für Ballaststoffe..

Dieser essentielle Nährstoff reguliert wiederum den Darmtransit, Steigert die Beseitigung von Abfällen, die sich im Dickdarm ansammeln.

In diesem Fall, Wir schlagen vor, es mit Hafernährstoffen zu kombinieren um schnellere Effekte bei der Linderung dieses Zustands zu erzielen.

Zutaten

  • 1 Banane mit Schale
  • 3 Löffel Hafer (30 g)
  • 1 Glas Wasser (200 ml)

Vorbereitung

  • Zuerst die Banane schälen, hacken und in einen Mixer geben.
  • Dann ein Stück Schale abschneiden und mit dem Fruchtfleisch, Hafer und einem Glas Wasser verquirlen.
  • Schlagen Sie, bis Sie ein glattes Getränk erhalten und so schnell wie möglich verbrauchen.
  • Zum Schluss trinken Sie 2 oder 3 mal pro Woche Fasten.

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2. Depression Abhilfe

Bananenschalen enthalten eine essentielle Aminosäure, die als Tryptophan bekannt ist Dies lindert zusätzlich zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit Stress und Depressionen.

Seine Assimilation durch den Organismus ist an der Produktion von Serotonin beteiligt, einem Neurotransmitter, der mit dem Gefühl des Wohlbefindens verbunden ist..

Zutaten

  • 1 Glas Wasser (200 ml)
  • 1 Bananenschale
  • 1 Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

  • Bringen Sie zuerst ein Glas Wasser zum Feuer und fügen Sie, wenn es kocht, die Bananenschale hinzu.
  • Dann 3 Minuten bei schwacher Hitze stehen lassen.
  • 10 bis 15 Minuten stehen lassen, abseihen und mit einem Honiglöffel süßen.
  • Schließlich konsumieren Sie vor dem ersten Symptom eines emotionalen Ungleichgewichts oder einer Depression..

3. Mittel gegen Warzen

Bananenschalenwirkstoffe können als natürliche Lösung gegen Warzen.

In Kombination mit etwas Apfelessig werden kleine Warzen, die sich nur schwer entfernen lassen, spürbar reduziert..

Zutaten

  • 1 Bananenschale
  • 1 Esslöffel Apfelessig (10 ml)

Vorbereitung

  • Zuerst ein Stück Bananenschale schneiden und in einem Löffel Apfelessig einweichen..
  • Tragen Sie dann das Medikament auf die Warze auf und befestigen Sie es mit einem Klebstoff.
  • Lass es endlich die ganze Nacht wirken und wiederholen Sie den Gebrauch jeden Tag, bis Sie es beseitigen.

4. Kopfschmerzmittel

Die hohe Kaliumkonzentration von Bananenschalen hilft, die Entzündung, die Kopfschmerzen verursacht, zu verringern..

Seine antioxidativen Eigenschaften verbessern die Durchblutung. und wenn man bedenkt, dass sie den Sauerstoffanreicherungsprozess erhöhen, fördern sie die rasche Linderung dieses Problems..

Zutaten

  • 1 Bananenschale
  • ½ Teelöffel Zimt (2 g)
  • 1 Glas Wasser (200 ml)

Vorbereitung

  • Zuerst die Bananenschale mit einem Glas Wasser in eine Pfanne geben, zum Kochen bringen und 3 Minuten kochen lassen.
  • Weiter, vom Herd nehmen und einen Teelöffel Zimt hinzufügen.
  • Abschließend das Getränk abseihen und bei Anzeichen von Schmerzen trinken..

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5. Gegenmittel gegen Flüssigkeitsretention

Die essentiellen Mineralien, die dieser natürliche Inhaltsstoff enthält, sind ideal zur Kontrolle des Entzündungsniveaus des Körpers, das durch Flüssigkeitsretention verursacht wird..

Seine Absorption reguliert gleichzeitig den Elektrolytspiegel des Körpers, verbessert die Kreislauf- und Lymphfunktion.

Zutaten

  • 3 Bananenschalen
  • 2 Tassen Wasser (500 ml)

Vorbereitung

  • Zuerst die Bananenschalen mit zwei Tassen Wasser in eine Pfanne geben und 5 Minuten köcheln lassen.
  • Weiter, stehen lassen, um eine erträgliche Temperatur zu erreichen und verbrauchen.
  • Verteilen Sie es schließlich so, dass Sie 2 oder 3 Portionen pro Tag einnehmen..

Wussten Sie schon diese Verwendungen von Bananenschalen? Jetzt, da Sie wissen, wie man es genießt, zögern Sie nicht, es zu einem Verbündeten für Ihre Gesundheit zu machen..

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