5 Mint Home Remedies, die Sie gerne kennen

Lernen Sie einige Hausmittel mit Minze kennen, einer Pflanze aus Zentralasien und dem Mittelmeerraum, die häufig für kulinarische und medizinische Zwecke verwendet wird..

Es hat ein unverwechselbares Aroma und wird wegen seines hohen Gehalts an Verdauungshilfsmitteln geschätzt, Außerdem enthalten krampflösende und antiseptische Substanzen.

Es wurde nicht nur häufig verwendet, um Getränken und Desserts eine besondere Note zu verleihen, sondern war auch eine wichtige Zutat für die Herstellung natürlicher Heilmittel.

Sowohl seine Extrakte als auch seine Blätter und ätherischen Öle werden zur Behandlung von inneren und äußeren Gesundheitsproblemen verwendet..

Dank seiner beruhigenden Verbindungen, dient als Ergänzung zur Behandlung von Stress und anderen emotionalen Störungen, die sich auf das psychische Wohlbefinden auswirken.

Da viele ihre Vorteile noch nicht kennen, möchten wir in diesem Artikel 5 Hausmittel mit Minze teilen.

Probieren Sie es aus!

Hausmittel mit Minze

1. Mittel zur Verbesserung der Verdauung

Aufgrund ihrer verdauungsfördernden, karminativen und entzündungshemmenden Eigenschaften eignen sich Minzblätter für Langsame Verdauung und überschüssiges Gas behandeln.

Seine Verbindungen optimieren den Abbauprozess und die Verwertung von Lebensmitteln und erleichtern zudem den Transport von Abfällen durch den Darm..

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Esslöffel Minzblätter (10 g)
• 2 TL Zitronensaft (10 ml)

Vorbereitung

• Eine Tasse Wasser zum Kochen bringen und die Minzblätter hinzufügen.
• Verschließen Sie das Getränk und lassen Sie es 10 Minuten stehen.
• Dann mit einem Sieb abseihen und einen Esslöffel Zitronensaft hinzufügen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie 2 oder 3 Tassen Minze und Zitronentee pro Tag.
• Nach dem Verzehr von schweren Lebensmitteln verzehren.

2. Mittel gegen oberflächliche Verbrennungen

Die in Minzblättern enthaltenen Antioxidantien, Vitamine und Mineralien sind Ideal zur Förderung der Hautregeneration bei oberflächlichen Verbrennungen.

Die natürlichen Öle der Pflanze erfrischen die betroffene Region und reduzieren Irritationen und Verbrennungen..

Zutaten

• 1 EL frische Minzblätter (10 g)
• 2 Teelöffel Wasser (10 ml)
• 1 EL Honig (25 g)

Vorbereitung

• Die Minzblätter in einem Mörser zerdrücken und mit dem Wasser und dem Esslöffel Honig mischen..

Verbrauchsmodus

• Tragen Sie die Paste auf den Brennbereich auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken.
• Spülen und 2 mal täglich wiederholen.

3. Hustenmittel

Ätherische Öle aus Minzblättern entlasten die Atemwege und sind daher zur Behandlung von Husten und Erkältungen geeignet.

Zutaten

• 1 Esslöffel Minzblätter (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• ½ EL Zitronensaft (5 ml)
• 1 EL Honig (25 g)

Vorbereitung

• Die Minzblätter in eine Tasse kochendes Wasser geben und zudecken.
• Das Getränk 10 Minuten stehen lassen und dann abseihen.
• Zitronensaft und Honig hinzufügen., Rühren bis zur Auflösung.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie morgens und nachmittags und vor dem Schlafengehen Tee zum Fasten.
• Verbrauchen Sie dieses natürliche Heilmittel, bis Sie Husten lindern.

4. Stress Relief Remedy

Beruhigende Minzblattmischungen helfen, Stresssymptome und Plus zu reduzieren, Kampf gegen Schlaflosigkeit.

In diesem Fall verstärken wir seine Wirkung mit anderen Beruhigungsmitteln, so dass es zweckmäßig ist, es nur nachts einzunehmen.

Zutaten

• 1 Esslöffel Minzblätter (10 g)
• ½ Esslöffel Lindenblüten (5 g)
• ½ TL Baldrian (5 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 EL Honig (25 g)

Vorbereitung

• Die Pflanzen in eine Tasse mit kochendem Wasser legen, zudecken und 10 Minuten stehen lassen.
• Nach dieser Zeit, Die Infusion abseihen und süßen mit einem Esslöffel Honig.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie den Tee 30 Minuten vor dem Schlafengehen.
• 2 oder 3 mal pro Woche einnehmen.

5. Leberpflegemittel

Die verdauungsfördernden und entzündungshemmenden Eigenschaften von Minzblättern ergeben zusammen mit denen von Heidelbeeren eine umfassende Behandlung zum Schutz der Leber..

Diese Pflanzen fördern die richtige Verdauung von Fetten. und Leber- und Gallenblasengewebe weiter entgiften.

Zutaten

• 2 Teelöffel Minzblätter (10 g)
• 1 Teelöffel getrocknete Heidelbeere (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Legen Sie die Minze und Heidelbeerblätter in eine Tasse kochendes Wasser..
• Das Getränk zudecken, 10 Minuten stehen lassen und abseihen.

Verbrauchsmodus

• Trinken Sie eine Tasse Fastentee und für beste Ergebnisse wiederholen Sie den Nachmittagstrunk.
• Trinken Sie den Tee für 2 oder 3 Wochen.

Wussten Sie schon diese Hausmittel mit Minze? Denken Sie daran, dass es zwar gesund ist, Sie es aber vermeiden sollten, wenn Sie schwanger sind oder hohen Blutdruck haben..

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