5 Hausmittel gegen Mundtrockenheit

  • David Snow
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Möchten Sie einige Hausmittel gegen Mundtrockenheit kennenlernen? Dies ist ein medizinisch bekannter Zustand, der als Xerostomie bezeichnet wird und ein häufiges Unbehagen darstellt, das durch eine Fehlfunktion der Speicheldrüsen verursacht wird..

Es ist durch eine Abnahme der Speichelproduktion gekennzeichnet. oder durch eine Änderung der Zusammensetzung, die den pH-Wert signifikant verändert.

Es kann durch einen Mangel an Flüssigkeiten im Körper verursacht werden, obwohl es auch kann manifest als Folge einiger Krankheiten.

Obwohl im Allgemeinen nicht schwerwiegend oder länger anhaltend, verursacht es Geweberisse, Schluckbeschwerden und andere unangenehme Symptome, die einer Behandlung bedürfen..

Zum Glück als Ergänzung zu medizinischen Empfehlungen, Sie können einige Hausmittel verwenden, um trockenen Mund zu lindern und Ihre Genesung zu beschleunigen.

Wir nutzen den Platz, den wir unten haben, und teilen uns die Top 5. Sie können sie also gerne anwenden. Probieren Sie es aus!

Warum fühlen wir trockenen Mund?

Bevor Sie wissen, Dry Mouth Relief Remedies, Sehen wir uns einige der Faktoren an, die mit Ihrem Aussehen zusammenhängen.

Die häufigsten sind:

  • Übermäßiger Tabakkonsum
  • Unzureichendes Wasser oder feuchtigkeitsspendende Getränke (Austrocknung)
  • Nervenveränderungen
  • Konsum einiger Medikamente (ua Anticholinergika, Psychopharmaka, Antihistaminika)
  • Chemotherapie
  • Autoimmunerkrankungen
  • Stoffwechselstörungen
  • Speicheldrüsenerkrankung
  • Mundatmung (Schnarchen)
  • Emotionaler Stress

Trockener Mund Symptome

Das Hauptsymptom für Mundtrockenheit ist signifikanter Rückgang der Produktion von Speichel. Es können jedoch Unannehmlichkeiten auftreten:

  • Orale Läsionen
  • Rissige Lippen
  • Trockengefühl in der Mundhöhle
  • Heiserkeit
  • Hals Trockenheit
  • Schlechte Atmung und Brennen in der Zunge oder im Mund
  • Schwierigkeiten beim Schlucken von Lebensmitteln

Haupthilfsmittel, zum des trockenen Mundes zu entlasten

Die Eigenschaften einiger natürlicher Inhaltsstoffe kann dem Feuchtigkeitsverlust entgegenwirken, der durch verminderten Speichel entsteht.

Darüber hinaus können sie durch Hemmung des Wachstums von Bakterien im Mund dazu beitragen, Infektionen vorzubeugen..

1. Grüner Tee

Die im Grüntee enthaltenen Tannine helfen bei Mundproblemen. Diese Verbindungen enthalten neben ihren Vitaminen auch Mineralstoffe, rehydrieren den Körper und helfen bei der Regulierung der Speichelproduktion.

Dies verlangsamt die bakterielle Vermehrung in unzugänglichen Bereichen des Mundes und beugt Krankheiten wie Karies vor..

Zutaten

  • 1 TL grüner Tee (5 g)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Einen Teelöffel grünen Tee in eine Tasse kochendes Wasser geben und zudecken.
  • 10 Minuten stehen lassen und mit einem Sieb abseihen.

Verbrauchsmodus

  • Trinken Sie täglich bis zu 2 Tassen grünen Tee, bis sich der Mundtrockenheit bessert.

2. Kamille

Kamille wirkt als natürliche Mundfeuchtigkeitscreme und hilft, den pH-Wert des Speichels wiederherzustellen. Seine Verbindungen rehydrieren die Zellen und beschleunigen die Wiederherstellung nach Verletzungen und Rissen.

Zutaten

  • 1 Teelöffel Kamille (5 g)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Gießen Sie den Teelöffel Kamille in eine Tasse kochendes Wasser und decken Sie.
  • Warten Sie 5 Minuten, um sich auszuruhen und zu belasten.

Verbrauchsmodus

  • Trinken Sie täglich bis zu 3 Tassen Kamillentee.
  • Behandlung wiederholen, bis das Problem behoben ist.

3. Aloe Vera Saft

Der in Aloe Vera Gel enthaltene Schleim kann dazu beitragen Mundgewebe und Geschmacksknospen vor Speichelverlust schützen.

Zutaten

  • 5 EL Aloe Vera Gel (75 g)
  • ½ Tasse Wasser (125 ml)
  • 1 EL Honig (25 g)

Vorbereitung

  • Fügen Sie alle Zutaten in einen Mixer und verarbeiten, bis Sie ein glattes Getränk erhalten.

Verbrauchsmodus

  • Trinken Sie ein Glas Aloe-Vera-Saft auf nüchternen Magen und, wenn Sie es für notwendig halten, am Nachmittag noch einmal etwas..

Hinweis:  Vermeiden Sie übermäßiges Essen, da es eine milde abführende Wirkung hat..

4. Apfelessig

Organische Säuren in Apfelessig helfen, den pH-Wert im Mund zu regulieren und den Speichelfluss zu stimulieren.

Zutaten

  • 2 EL Apfelessig (30 ml)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Apfelessig in einer Tasse warmem Wasser verdünnen.

Verbrauchsmodus

  • Nehmen Sie das Getränk zweimal täglich ein, bis Sie die natürliche Feuchtigkeit in Ihrem Mund wiederhergestellt haben..

5. Ingwer

Gingerol, der Hauptwirkstoff von Ingwer, reguliert die Aktivität der Speicheldrüsen und schützt den Mund vor den Folgen von Austrocknung.

Zutaten

  • 1 Teelöffel geriebener Ingwer (5 g)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Gießen Sie den geriebenen Ingwer in eine Tasse kochendes Wasser und bedecken Sie das Getränk..
  • 15 Minuten ruhen lassen und abseihen.

Verbrauchsmodus

  • Nehmen Sie das Getränk und befeuchten Sie Ihren Mund, während Sie es trinken.
  • Bis zu 2 Tassen pro Tag einnehmen, bis das Problem behoben ist.

Wenn Sie unter diesem Problem leiden, probieren Sie unbedingt diese Hausmittel aus, um den trockenen Mund zu lindern. Wenn das Symptom anhält oder sich verschlimmert, Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um festzustellen, ob dies ein Hinweis auf eine Krankheit ist Krankheit.

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