5 natürliche Heilmittel zur Linderung von Brustschmerzen

Brustschmerzen, eine Krankheit, die medizinisch als Brustspannen bezeichnet wird, ist eines der Symptome, an denen mindestens einmal alle Frauen in ihrem Leben gelitten haben..

Dein Aussehen tritt normalerweise aufgrund der Empfindlichkeit der Brustdrüsen auf während hormoneller Veränderungen, obwohl es auch aufgrund von entzündlichen Erkrankungen und Infektionen wie Mastitis auftreten kann.

Obwohl einige Frauen besorgt sind, weil sie mit Brustkrebs zu tun haben., Die meisten Fälle haben eine gutartige Ursache und verschwinden innerhalb weniger Tage.

Obwohl sein Schweregrad abhängig von der Ursache variieren kann, Es gibt natürliche Heilmittel, die Schmerzen lindern können..

Hier möchten wir 5 natürliche Heilmittel zur Linderung von Brustschmerzen vorstellen. Zögern Sie also nicht, diese zu berücksichtigen, wenn Sie diese Schmerzen bemerken..

Schreiben Sie auf!

1. Hamamelis-Infusion

Dank seiner entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften kann der Hamamelis-Aufguss als Verbündeter verwendet werden, um die Zärtlichkeit der Brust zu lindern..

Sie Verringert die Entzündung der Brüste und verbessert die Durchblutung für eine ordnungsgemäße Sauerstoffversorgung des Gewebes.

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 2 Löffel Hamamelis (20 g)

Vorbereitung

• Kochen Sie ein Glas Wasser und fügen Sie beim Kochen die Esslöffel Hamamelis hinzu.
• Lassen Sie das Getränk 20 Minuten stehen, oder bis es eine für den Gebrauch geeignete Temperatur erreicht hat..

Art der Nutzung

• Tauchen Sie ein Tuch oder Baumwolle in die Infusion und tragen Sie sie auf die Brüste auf.
• Lassen Sie es 10 Minuten einwirken und massieren Sie es kontinuierlich, um ein leichtes Wärmegefühl zu erhalten.
• Wiederholen, bis der Schmerz lindert.

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2. Malvavisco Infusion

Malvavisco wurde in der Naturmedizin wegen seiner hohen Konzentration an analgetischen und entzündungshemmenden Wirkstoffen geschätzt, die in diesem Fall dazu beitragen, die Empfindlichkeit der Brust zu verringern..

Seine äußere Anwendung verringert die Empfindlichkeit und bildet eine Barriere gegen Mikroorganismen, die Brustwarzeninfektionen hervorrufen.

Zutaten

• 1 Esslöffel lila (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Die Malve in eine Tasse kochendes Wasser geben und 15 oder 20 Minuten stehen lassen.

Art der Nutzung

• Tauchen Sie ein Baumwolltuch in das Getränk und tragen Sie es auf Ihre Brüste auf.
• Lassen Sie es für 10 Minuten stehen und wiederholen Sie zweimal am Tag..

3. Leinsamenwasser

Leinsamenwasser ist eines der natürlichen Heilmittel gegen innere Brustschmerzen, die aufgrund seines hohen Anteils an essentiellen Nährstoffen auftreten, erleichtert die Kontrolle der Brustempfindlichkeit.

Enthält erhebliche Mengen an Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Mineralien, die nach der Assimilation die Entzündung lindern.

Zutaten

• 1 Esslöffel Leinsamen (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Gib einen Esslöffel Leinsamen in eine Tasse warmes Wasser.
• Decken Sie das Getränk und lassen Sie es über Nacht stehen.
• Am nächsten Tag abseihen und die gallertartige Flüssigkeit genießen.

Art der Nutzung

• Trinken Sie das Getränk mindestens 2 Wochen lang auf nüchternen Magen.

4. Kamillentee

Aufgrund seiner beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften bleibt die Kamilleninfusion erhalten eine alternative Behandlung zur Verringerung der Brustempfindlichkeit.

Sein äußerer Gebrauch verringert die Heftigkeit der Schmerz und hilft, Zirkulation zu verbessern. Es ist eines der besten natürlichen Heilmittel, um Brustschmerzen zu lindern..

Zutaten

• 1 EL Kamillenblüten (10 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Die Kamillenblüten in eine Tasse kochendes Wasser geben und den Aufguss 10 Minuten ziehen lassen..

Art der Nutzung

• Tauchen Sie ein Tuch in die Flüssigkeit und legen Sie es als Kompresse auf die Brüste.
• Optional, Trinken Sie das Getränk zweimal täglich.

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5. Schachtelhalm-Infusion

Eine Schachtelhalminfusion kann dabei helfen, Brustschmerzen zu lindern, wenn der Ursprung in einer Flüssigkeitsretention während der Menstruation liegt.

Diese Pflanze hat harntreibende und entzündungshemmende Eigenschaften, die die Beseitigung von Flüssigkeiten fördern. , Stellt die Durchblutung wieder her, um das Brustgewebe mit Sauerstoff zu versorgen.

Zutaten

• 1 Teelöffel Schachtelhalm (5 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

• Den Teelöffel Schachtelhalm in eine Tasse kochendes Wasser geben.
• Bedecke das Getränk und Lassen Sie es 10 Minuten lang stehen, bis es Raumtemperatur erreicht hat.
• Abgießen und trinken.

Art der Nutzung

• Trinken Sie einen Aufguss zweimal täglich, 3 oder 4 Tage vor Ihrer Periode.

Andere Überlegungen

Zusätzlich zur Verwendung eines der oben genannten natürlichen Heilmittel zur Linderung von Brustschmerzen, Es ist wichtig, andere Vorsichtsmaßnahmen zu beachten, die helfen, diesen Schmerz zu verhindern..

• Tragen Sie einen bequemen BH in angemessener Größe.
• Erhöhen Sie den Wasserverbrauch und gesunde Säfte.
• Vermeiden Sie gesättigte Fette, Zucker und verarbeitete Lebensmittel.
• Begrenzen Sie die Salzaufnahme.
• Essen Sie Lebensmittel, die reich an Vitaminen A und E sind.

Sind die Schmerzen in der Brust anhaltend? Merkst du irgendwelche Anomalien in deinen Brüsten? Wenn dies der Fall ist, Fragen Sie so schnell wie möglich Ihren vertrauenswürdigen Arzt.