Richard Robertson
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Entdecken Sie in diesem Artikel einige Getränkerezepte gegen Nierenschmerzen, zwei kleine Organe, die sehr wichtig sind, um den Körper sauber zu halten..
Die Nieren sind in erster Linie für die Steuerung verschiedener Reinigungsfunktionen im Körper verantwortlich., vom Elektrolythaushalt bis zum Blutdruck.
Wenn Nierenschmerzen auftreten, kann dies verschiedene Gründe haben. Zu den häufigsten gehören:
- Das Vorhandensein einer Verletzung
- Ein Tumor
- Harnwegsinfektion
- Nierenvenengerinnsel
- Nierenberechnungen
- Unregelmäßiges Wachstum der Prostata
- Einschränkungen im Urinfluss
Unabhängig vom Fall werden Sie das feststellen Dieser Schmerz ist sehr unangenehm und sehr einschränkend.
Um das Problem zu lösen, am besten einen arzt aufsuchen, da diese Beschwerden in der Regel nur das Symptom für etwas sind, das gründlich behandelt werden sollte.
Glücklicherweise gibt es einige natürliche Heilmittel, die Sie als Ergänzung zur Bekämpfung von Nierenschmerzen nehmen können..
Ideale Getränke gegen Nierenschmerzen
1. Natürliches Wasser
Das wissen wir schon zwei Liter Wasser pro Tag, aber die meisten von uns verbrauchen weniger von dieser Flüssigkeit.
Obwohl dies an einem normalen Tag kein Problem sein muss, ist es wichtig, die richtige Menge Wasser zu sich zu nehmen, wenn Sie Nierenschmerzen haben..
Erinnere dich daran die Wasser ist wichtig, um Giftstoffe leichter aus Ihrem Körper zu entfernen. Sie sollten jedoch die zwei Liter Wasser über den Tag verteilt aufbewahren..
Sie müssen auch sicherstellen, dass dieses Wasser so natürlich wie möglich ist; ohne Zucker oder andere Elemente.
2. Wasser mit Zitrone
Zitrone enthält Zitronensäure.. Diese Säure hat die Fähigkeit, Kalziumsteine zu brechen oder zu entfernen, die sich in den Nieren bilden können..
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Wenn zu viel Kalzium vorhanden ist, können Nierenschmerzen auftreten..
- Um das Problem zu vermeiden, Versuchen Sie einmal täglich ein Glas natürliches Wasser mit dem Saft von zwei Zitronen zu trinken..
- Versuchen Sie, dieses zuckerfreie Wasser oder einen anderen Süßstoff zu trinken, um unnötige Giftstoffe zu vermeiden..
Dieses Arzneimittel ist hilfreich, wenn Ihr Arzt angibt, dass das Problem Nierensteine sind..
3. Brennnesseltee
Hat Ihnen Ihr Arzt gesagt, dass Nierenschmerzen auf Entzündungen zurückzuführen sind? Es gibt Zeiten, in denen die Nieren Schwierigkeiten haben, den Urin durchzulassen?
Zum Glück, Brennnesseltee hilft, Bakterien und Kristalle zu beseitigen das kann sich auf Ihre Nieren auswirken.
Versuchen Sie einmal am Tag eine Tasse Tee zu trinken..
Zutaten
- 1 TL Brennnessel (5 g)
- 1 Tasse kochendes Wasser (250 ml)
Vorbereitung
- Brennnesselblätter ins Wasser geben und 7 Minuten ruhen lassen.
- Abgießen und Tee trinken, Kein zugesetzter Zucker oder anderer Süßstoff.
4. Selleriesaft
Sellerie hat antiseptische Eigenschaften das hilft, angesammelte Nierenbakterien zu beseitigen.
Wenn Ihre Nierenschmerzen viel Ärger verursachen, aber frühere Getränke nicht Ihr Ding sind, können Sie diese Option ausprobieren..
- Selleriesaft kann zwar etwas stark sein, ist aber sehr effektiv.. Wenn der Geschmack von Sellerie nicht zu Ihnen passt, können Sie ihn mit natürlichem Wasser oder Zitrone mischen..
- Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung von Sellerie in Ihren Vitaminen. Auf diese Weise können Sie es mit anderen Früchten oder anderen hier aufgeführten Getränken kombinieren..
5. Granatapfelsaft
Granatapfel, sowohl in Saft als auch in Samen, ist außergewöhnlich zur Behandlung von Nierenschmerzen und Harnwegsinfekten..
Granatäpfel haben adstringierende Eigenschaften für erleichtern die Zerstörung von Steinen, die durch überschüssige Mineralien gebildet werden.
Darüber hinaus ist dieses Mittel sehr feuchtigkeitsspendend und zuckerarm. Wenn Sie aus diesen Getränken wählen, trinken Sie zweimal pro Woche ein Glas Granatapfelsaft..
Vergiss nicht, dass es, obwohl es nicht so viel Zucker hat, immer noch süß ist Sie sollten Ihre Aufnahme überwachen, um eine Veränderung Ihres Glukosespiegels zu vermeiden..
6. Wassermelonensaft
Wassermelone ist eine der Früchte mit dem meisten Wasser und Kalium.. Diese beiden Elemente sind sehr nützlich beim Zerfall von Phosphat- und Karbonatsteinen..
Ein weiterer Vorteil des Trinkens von Wassermelonensaft oder Wassermelonenwasser ist, dass es reguliert den Säuregehalt des Urins.
- Wenn Sie Wassermelonensaft zur Bekämpfung von Nierenschmerzen konsumieren, sollten Sie dies tun verbrauchen Sie es frisch und in einer kleinen Menge, weil es reich an Zucker ist.
- Idealerweise kombinieren Sie ein Drittel eines Glases Wassermelonensaft mit zwei Dritteln Wasser oder nehmen es als Bestandteil Ihrer Smoothies und Vitamine auf..
Weitere Tipps zur Bekämpfung von Nierenschmerzen
Denken Sie daran, dass Sie nicht nur die oben genannten Getränke konsumieren, sondern auch ja Fragen Sie Ihren Arzt.
Es ist nie normal, dieses Unbehagen zu verspüren. Wenn der Schmerz länger als ein oder zwei Tage anhält, ist es am besten, einen Termin mit einem Urologen zu vereinbaren, um ernsthafte Probleme auszuschließen..
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