6 Warnzeichen für Fettleber

  • Thomas Davis
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Sein wissenschaftlicher Name ist hepatische Steatose, obwohl es allgemein als Fettleber bekannt ist.. Es kann durch übermäßigen Alkoholkonsum oder metabolisches Syndrom, Diabetes oder Bluthochdruck verursacht werden. Kennen Sie die wichtigsten Warnzeichen der Fettleber unten.

Was ist Fettleber??

Wenn sich Fett in Leberzellen ansammelt, können wir unter Fettleber leiden.. Dieser Zustand hängt eng mit Fettleibigkeit, hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck zusammen.. In vielen Fällen füllen sich die Zellen mit Fett und „leiten“ den Überschuss an benachbarte Organe weiter..

Es ist wichtig zu wissen, dass die Leber lebenswichtige Funktionen erfüllt: Sie produziert Eiweiß, reguliert den Fettstoffwechsel, eliminiert Giftstoffe aus dem Blut und reguliert die Aminosäuremenge auf einer allgemeinen Ebene. Daher ist es wichtig, dass Sie es in gutem Zustand halten..

Es gibt einige Risikofaktoren. die eine Person für diese Krankheit prädisponieren:

  • Frauen mittleren Alters
  • Übergewichtige Menschen
  • Diabetiker oder Patienten mit hohem Cholesterinspiegel
  • Haben Sie bestimmte ungesunde Essgewohnheiten
  • Alkoholabhängigkeit Probleme

Fettleber Warnzeichen

Die schlechte Nachricht ist, dass, In den meisten Fällen ist die Lebersteatose asymptomatisch. Dies bedeutet, dass es schwierig ist zu erkennen, bis eine Person getestet wird. Es gibt drei Tests zur Diagnose dieser Krankheit:

  • Bluttests (für Transaminase-Spiegel)
  • Ultraschall (je heller und größer die Leber, desto gefährdeter ist sie)
  • Biopsien (um den Grad der Beeinträchtigung zu kennen)

Einige Patienten haben Symptome oder leiden an bestimmten Gesundheitsproblemen, die mit Steatose zusammenhängen können:

1. Bauchschmerzen

Das Unbehagen oder "Twinge" wird erlebt im mittleren oder oberen rechten Teil des Bauches. Es hat nichts mit einer einmaligen Aktivität oder Anstrengung zu tun. Es kann nach dem Essen auftreten, weil sich der Magen ausdehnt und die Leber drückt. Dies ist eines der Warnzeichen der Fettleber..

 2. Blähungen im Bauch

Aszites ist das Vorhandensein von Flüssigkeit zwischen dem viszeralen und dem parietalen Peritoneum und ist von einer Lebererkrankung abgeleitet. Anzeichen für dieses Problem sind Blähungen, Verdauungsstörungen, Schmerzen im unteren Rücken und Atembeschwerden. Es kann auch ein Knöchelödem auftreten.

3. Verdauungsstörungen

Wenn etwas, das konsumiert wird (auch wenn es gesund oder in geringer Menge ist), Magenprobleme, Übelkeit oder Gase verursacht, kann dies an einer Leberkomplikation liegen. Leute, die Fettleber haben, gehen oft zum Arzt und denken, dass das Problem Verdauungsstörungen sind. Wenn sie Tests erhalten, stellen sie fest, dass sie Steatose haben..

4. Müdigkeit

Wenn die Leber nicht richtig funktioniert, verlangsamt sich der Stoffwechsel.. Dies tritt auf, wenn ein Hauptorgan ein Problem hat. Der Körper versucht sich vor der Situation zu schützen und gleicht dies aus, indem er weniger Blut pumpt.

Dieser besondere Fall kann zu unerklärlicher Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, Verwirrung, Müdigkeit oder Energieverlust führen. Darüber hinaus kann eine Person das Interesse an Aktivitäten verlieren, die sie früher ausgeführt hat, und stattdessen stundenlang schlafen möchte..

5. Dunkler Urin

Durch den Urin können wir einige Krankheiten oder Beschwerden erkennen. Vergessen Sie nicht, dass diese Flüssigkeit Giftstoffe und Abfallstoffe enthält. Wenn Sie eine Fettleber haben, ist die Flüssigkeit dunkler als gewöhnlich. und es wird sich nicht im Laufe des Tages ändern (es ist normal, dass es am Morgen dunkler wird, aber dann wird es heller).

Stühle können sich auch verändern: Sie werden heller oder lehmfarben und riechen mehr als normal.

6. Hautveränderungen

Ikterus ist eines der Anzeichen für eine Lebersteatose. Es ist die gelbliche Färbung der Haut und der Schleimhäute aufgrund eines erhöhten Bilirubinspiegels im Gewebe.. Kann auch aufgrund einer Zerstörung der roten Blutkörperchen oder eines Gallenblasenproblems auftreten.

Andere Hautveränderungen, die als Warnzeichen für Fettleber wirken, sind verfärbter Nacken und Achselhöhlen, gebrochene Blutgefäße im Gesicht, gerötete Handflächen oder Gefäßspinnen auf dem Rücken, der Brust oder den Schultern. Unter den Nägeln können weiße Flecken auftreten.

Diät und Fettleber

Sobald die Fettleber diagnostiziert wurde, Der nächste Schritt ist die richtige Behandlung. Zusätzlich zu Medikamenten, die möglicherweise von Ihrem Arzt verschrieben werden, ist es wichtig, eine fettarme Diät zu befolgen und körperliche Aktivitäten auszuführen. Hier einige Empfehlungen:

1. Reduzieren Sie die Aufnahme von raffinierten Produkten

In dieser Gruppe finden wir das Mehl und den weißen Zucker. Entscheiden Sie sich stattdessen für Vollkornprodukte.

2. Befolgen Sie die Mittelmeerdiät

Es ist eines der gesündesten, da es auf vielen fettarmen oder gesunden Fetten wie Olivenöl basiert..

3. Vermeiden Sie Alkohol

Ja einer der Hauptfeinde der Leber. Zu viel Alkohol kann nicht nur zu Steatose, sondern auch zu Zirrhose führen..

4. Bestimmte Medikamente nicht einnehmen

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, welche Medikamente für Ihre Erkrankung schädlich sein können. Er wird wahrscheinlich sagen, um die Einnahme von Schmerzmitteln, Östrogen und entzündungshemmenden Medikamenten so weit wie möglich zu reduzieren..

5. Machen Sie körperliche Aktivität

Übung ist ein guter Verbündeter für Sie, um sich gut zu fühlen, und Ihre Leber kann sich allmählich verbessern. Sie können im Park spazieren gehen, mit Ihrem Hund spazieren gehen, Fahrrad fahren oder schwimmen. Wählen Sie Ihre Lieblingsbeschäftigung und wiederholen Sie diese mindestens dreimal pro Woche.

Kannten Sie diese Warnzeichen für Fettleber? Bleiben Sie auf dem Laufenden und fragen Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich nach einer Diagnose, wenn Sie diese feststellen..

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