7 Erstaunliche Vorteile von Granatapfelsaft

  • Richard Robertson
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Natürliche Säfte zu trinken ist gut für unsere Gesundheit. Sicherlich haben Sie diese Aussage irgendwo gelesen oder gehört. Obwohl alle Früchte nahrhaft sind, hat jede ihre „besondere Kraft“. Heute werden wir Ihnen sagen, was die Vorteile von Granatapfelsaft sind. Probieren Sie es aus!

Der Granatapfel

Der Baum, der uns diese reiche Frucht gibt, ist der Granatapfelbaum, die zwischen April und Juni blüht und in Höhen von bis zu 1.100 Metern überleben kann.

Es stammt ursprünglich aus Asien, wird aber derzeit auch in der Nähe des Mittelmeers (z. B. Kanarische Inseln), Südamerikas, Australiens und Südafrikas angebaut..

In Wüstengebieten wurden Spuren von Granatapfelkonsum gefunden, da er lange erhalten bleiben kann. Es war perfekt für diese einwöchigen Reisen.

Es ist auch bekannt, dass es von den alten Ägyptern verwendet wurde (um eine Art Wein herzustellen), in den hängenden Gärten von Babylon angebaut wurde und von Hippokrates gegen Fieber empfohlen wurde..

Der Granatapfel taucht in der Bibel auf und wurde von den Berbern nach Europa gebracht.

Die Mythologie und der Volksglaube rund um den Granatapfel sind sehr interessant..

In Griechenland soll beispielsweise der erste Granatapfelbaum von Aphrodite gepflanzt worden sein. In Java kommt die Frucht in Schwangerschaftsritualen vor, und in China wird sie den Jungvermählten angeboten, um großartigen Nachwuchs zu ermöglichen..

Siehe auch: Schwangerschaft, diese magische Verbindung mit einem Wesen, das wir lieben, aber noch nicht kennen

Was sind die Vorteile von Granatapfelsaft

Mit dieser Präsentation haben Sie sicher Lust auf einen süßen und saftigen Granatapfel. Sie können auch die Eigenschaften Ihres Saftes genießen..

Diese Superfrucht ist sehr nahrhaft, da sie Mineralien (Kalzium, Eisen und Kalium), Vitamine (A, C und E sowie B5) und viel Ballaststoffe enthält..

Zu den Vorteilen von Granatapfelsaft zählen:

Antikrebs

Obwohl es kein Heilmittel für diese Krankheit ist, lindert es die Symptome und ist eine ideale Ergänzung zu herkömmlichen Behandlungen..

Es hat mehrere Komponenten, die Krebszellen zerstören oder schwächen.. Um das Fortschreiten von Prostatakrebs bei Männern zu verlangsamen, wird empfohlen, täglich ein Glas Saft zu trinken..

Läutern

Es ist sehr gut für die Leber, da es sie stärkt und bei der Beseitigung von Toxinen hilft. Das gleiche passiert im Blut (entgiftet und reinigt).

Ein Glas Granatapfelsaft täglich für drei Monate verbessert die Durchblutung. Aufgrund seines hohen Gehalts an Zitronensäure, Kalium und Wasser, begünstigt die Ausscheidung von Flüssigkeiten und eine gute Nierenleistung.

Es ist empfehlenswert für Menschen mit Bluthochdruck, Hyperurikämie (hoher Harnsäuregehalt im Blut) oder Nierensteinen..

Anti-Stress

Das morgendliche Trinken von Granatapfelsaft und das Fasten steigern die positiven Emotionen, die Vitalität und die Konzentration.. Es reduziert auch Angst und Stress.. Wird bei Schlaflosigkeit oder chronischer Müdigkeit angewendet und hilft uns beim Entspannen..

Schütze das Herz

Das Trinken von Granatapfelsaft mehrmals pro Woche senkt den Cholesterinspiegel im Blut und beugt dem Ausbruch einiger Krankheiten wie Bluthochdruck vor.

Es reduziert auch das Risiko, an Arteriosklerose zu leiden.. Diese Frucht verhindert die Bildung von atheromatösen Plaques in den Arterienwänden und damit eine pathologische Verhärtung..

Zwei Wochen nach dem täglichen Trinken von Granatapfelsaft hatten Freiwillige einer Umfrage der Universität Neapel (Italien) einen um 5% niedrigeren systolischen Druck.

Bei Hoher Kaliumgehalt, Es ist perfekt für Menschen mit hohem Blutdruck. Es hat auch Stickstoffmonoxid, das die Muskeln entspannt, eine Vasodilatation ermöglicht und die Durchblutung reguliert..

Schützen Sie das Gehirn

An der University of Washington (USA) wurde der Schluss gezogen, dass Granatapfelsaft, den schwangere Frauen zu sich nehmen, schützt den Fötus vor möglichen Verletzungen bei der Geburt (besonders wenn das Baby verfrüht ist).

  • Wenn die Geburt zu früh ist, gibt es nicht genügend Blutfluss im Gehirn des Kindes und der Sauerstoffgehalt nimmt ab..
  • Anscheinend reduziert der Saft dieser Frucht Hirnschäden und sogar neurologische Funktionsstörungen wie die Alzheimer-Krankheit..

Anti-Fettleibigkeit

Sowohl Obst- als auch Granatapfelsaft sind Verbündete, um Gewicht zu verlieren. Dies ist eine perfekte Ergänzung für Diätetiker, weil beseitigt angesammelte Giftstoffe, wirkt harntreibend und stillt den Appetit.

Es liefert auch die Energie, die wir regelmäßig trainieren müssen..

Wir empfehlen zu lesen: 7 Tipps, um Fettleibigkeit zu verhindern

Antivirale

Dank der großen Menge an Antioxidantien, die Granatapfel uns bietet, Stärkt das Immunsystem und beugt vor allem im Winter Krankheiten vor.

Der Konsum von Granatapfelsaft im Herbst stärkt die Abwehrkräfte Ihres Körpers, sodass Sie mit Grippe, Erkältungen und Infektionen umgehen können..

Mehr Nutzen

Natürlich hat Granatapfel (und sein Saft) mehr Eigenschaften! Einige von ihnen sind:

  • Verhindern Sie das Einsetzen früher Falten
  • Behandeln Sie Bauchschmerzen, Durchfall und Erbrechen
  • Erhöhen Sie die Spermienzahl
  • Knorpelabbau vermeiden
  • Reduzieren Sie die Symptome der Menopause
  • Helfen Sie, Eisen aufzusaugen und Anämie zu verringern
  • Entzündung behandeln
  • Verbessern Sie Fälle von Pharyngitis, Sinusitis und Otitis
  • Verringern Sie die Symptome von Hämorrhoiden, Bindehautentzündung und Ruhr
  • Erhöhen Sie das sexuelle Verlangen
  • Helfen Sie Hochleistungssportlern

Also zögern Sie nicht und genießen Sie den Granatapfelsaft! Es ist sehr lecker, gesund und mit vielen Vorteilen..

Granatapfel: Kennen Sie die Vorteile des Essens dieser Frucht



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