8 Lebensmittel, die Ihre Zähne gelb machen

Weiße Zähne sind ein Synonym für Jugend, da es sehr normal ist, dass die Zähne mit zunehmendem Alter ihren weißen Ton verlieren. Jedoch, Es gibt einige Lebensmittel, die Ihre Zähne vorzeitig gelb färben können, Einige Substanzen können sie verfärben und Ihren weißen Nagellack beschädigen.

Der Zahnschmelz verleiht ihm seine charakteristische weiße Farbe und die darunter liegende Abdeckung, Dentin genannt, ist gelb gefärbt. Wenn die Ursache für Ihre gelben Zähne die Verschlechterung des Zahnschmelzes ist, ist es sehr wichtig, den Zahnarzt zu konsultieren..

Wenn die Glasur jedoch noch fast intakt ist und Sie aufgrund der Flecken, die bestimmte Lebensmittel hinterlassen haben, eine gelbe Farbe bemerken, Sie könnten anfangen, die Aufnahme dieser Lebensmittel zu reduzieren, um zu vermeiden, dass sich dieser Ton mit der Zeit verstärkt.

Kennen Sie die Lebensmittel, die Ihre Zähne gelb färben.

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Schwarzer Kaffee kann Ihre Zähne gelb machen

Dies ist eines der Lebensmittel, das aufgrund seiner charakteristischen dunklen Farbe die meisten gelben Flecken auf den Zähnen verursacht.. Dies liegt daran, dass die äußere Hülle der Zähne sehr porös ist und daher diese Art von Lebensmitteln und ihre Farbe leicht aufnimmt..

Tee

Viele Leute denken vielleicht, dass die Tee verursacht weniger Zahnflecken als Kaffee, aber tatsächlich können einige Teesorten mehr vergilben als Kaffee. Tee enthält Substanzen, die als Tannine bezeichnet werden und für die Vergilbung der Zähne verantwortlich sind.

Die meisten dieser Infusionen haben jedoch mehrere gesundheitliche Vorteile, so dass es nicht wert ist, darauf hingewiesen zu werden. In diesem Fall ist es am besten, die Tees auszuwählen, die eine helle Farbe haben, oder sie mit Milch zu verdünnen..

Sojasauce

Dunkle Saucen, wie Sojasauce, die zum Würzen von Lebensmitteln verwendet wird, können ebenfalls diese gelbliche Farbe in den Zähnen verursachen. Diese Art von Sauce verleiht Lebensmitteln normalerweise einen ganz besonderen Geschmack, aber es ist ideal, sie nur einmal in der Diät zu verwenden..

Die Regel besagt, dass Lebensmittel, die Ihre Kleidung oder Ihren Teppich beflecken, auch Ihre Zähne beflecken können..

Tomatensauce

Die Tomatensauce, die wir gerne mit Nudeln und anderen Lebensmitteln essen, kann uns auch mit gelben Zähnen zurücklassen. Dies liegt daran, dass es hohe Säurekonzentrationen enthält, die Erosion und gelbe Zähne verursachen..

Der Trick, den viele empfehlen um seine Wirkung zu reduzieren, muss man zuerst einen Spinat- oder Brokkoli-Vorspeise essen.

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Blaubeere

Blaubeeren sind aufgrund ihres hohen Gehaltes an Antioxidantien eines der besten Lebensmittel für die Gesundheit. Da sie jedoch eine dunkelblaue Farbe haben, können sie zu Zahnflecken führen, die schwerer zu beseitigen sind..

Es wird daher empfohlen, die Zähne sofort nach dem Verzehr der Blaubeere auszuspülen. Ein guter Trick ist, nach dem Verzehr mit Backpulver und Zitrone zu bürsten..

Zuckerrüben

Jeder, der Zuckerrüben isst, weiß, dass seine intensive Farbe auch Zahnflecken verursachen kann, insbesondere wenn er in Saftform verzehrt wird..

Da es so ein empfohlenes Lebensmittel für die Gesundheit ist, Idealerweise sollten Sie Ihre Zähne nach dem Verzehr von Rüben gründlich waschen, um zu verhindern, dass sie ihren weißen Farbton verlieren..

Curry

Die roten und gelben Töne von Currypulver sind leider auch die Ursache für gelbe Zähne.. Viele ziehen es jedoch vor, es weiterhin zu konsumieren und seine vollen gesundheitlichen Vorteile zu genießen..

Um die negativen Auswirkungen auf die Zähne zu verringern, gurgeln Sie am besten mit Wasser und spülen Sie dann Ihren Mund aus..

Rotwein

Rotwein enthält Antioxidantien und andere Substanzen wie Resveratrol, die sehr gut für die Herzgesundheit sind, um vorzeitiger Hautalterung, Krebs und anderen chronischen Krankheiten vorzubeugen..

Jedoch, Es ist nicht so zahnfreundlich wegen seines dunklen Tons, der diese unangenehmen Flecken oder gelblichen Töne verursachen kann..

Bleib dran!

In jedem Fall können Sie die Auswirkungen auf Ihre Zähne mit einem guten Mundwasser sofort nach dem Essen reduzieren..

Bedenken Sie jedoch, dass das Putzen nach dem Essen in einigen Fällen das Problem verschlimmern kann, da einige saure Lebensmittel den Zahnschmelz nach dem Essen bis zu einer halben Stunde lang aufweichen können..

In diesem Fall ist es ideal, mindestens eine Stunde zu warten, um den Mund auszuspülen.

Wie man gelbe Zähne natürlich weißt

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihre Zähne durch den Verzehr dieser Lebensmittel bereits ihren natürlichen Weißgrad verloren haben! Es ist nicht erforderlich, viel Geld in Zahnaufhellung zu investieren, was sich auf die Gesundheit der Zähne auswirken kann..

Die folgenden Hausmittel können helfen, die Zähne natürlich aufzuhellen. um die gelben Flecken zu beseitigen, die beide stören.

Apfelessig

Apfelessig ist ein sehr wirksamer Bestandteil bei der Zahnaufhellung.. Sie müssen es jedoch sehr vorsichtig verwenden, da es sauer sein und den Zahnschmelz beschädigen kann..

Es wird empfohlen, es mit zwei Esslöffeln Apfelessig in einem Glas Wasser aufzulösen und den Mund gründlich auszuspülen, bevor Sie sich die Zähne putzen..

Apfel, Sellerie oder Blumenkohl

Äpfel wirken als starkes Reinigungsmittel, um die Zähne zu reinigen und ihr Weiß wiederzugewinnen..

Ein ähnlicher Effekt tritt bei anderen Lebensmitteln wie Sellerie und Blumenkohl auf, die bei häufigem Reiben an den Zähnen zur Beseitigung gelber Flecken beitragen können..

Wasserstoffperoxid

Wasserstoffperoxid, auch bekannt als Wasserstoffperoxid, ist ein natürlicher Weißmacher, der dazu beitragen kann, den Weißton Ihrer Zähne wiederherzustellen..

Es kann als Mundwasser verwendet werden, um 100% seiner Vorteile zu genießen. Spülen Sie Ihren Mund 30 Sekunden lang aus und fahren Sie mit dem normalen Bürsten fort.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, gleiche Teile Wasserstoffperoxid mit Backpulver zu mischen, um einen kraftvollen Zahnweißer zu erhalten..

Auf diese Weise können Sie Ihre Zähne schnell aufhellen und gleichzeitig Bakterien entfernen, die die Mundgesundheit beeinträchtigen können..

Erdbeeren

Erdbeeren haben einen sehr effektiven Aufhellungseffekt, wenn sie direkt auf gelbe Zähne aufgetragen werden.. Wenn Sie Ihre Zähne auf sichere und kostengünstige Weise aufhellen möchten, probieren Sie diese Methode aus..

Sie sollten 6 Erdbeeren in einem Mixer zu einer Paste zerdrücken und sie mit einer weichen Bürste direkt auf Ihre Zähne auftragen. Einige Minuten einwirken lassen und dann die Zähne mit einer Mischung aus Backpulver und Wasser ausspülen..

Zitrone und Salz

Zitronensaft wird seit langem verwendet, um Haut und Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen. In diesem Fall lasst uns Mischen Sie einen Zitronensaft mit einem Esslöffel Salz, um die Zähne gründlich zu reinigen und das Weißwerden zu fördern.

Diese Behandlung sollte sehr sorgfältig durchgeführt werden, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen..

Orangenschale und Lorbeerblätter

Dieses natürliche Zahnweiß-Mittel ist weniger bekannt, aber diejenigen, die es versuchen, versichern, dass es sehr effektiv ist..

Es besteht aus dem Zerdrücken der Orangenschale mit einigen Lorbeerblättern und dem anschließenden Auftragen der Mischung mit einer Zahnbürste. Ein paar Minuten einwirken lassen und wie gewohnt ausspülen.

Backpulver

Backpulver ist eines der bekanntesten und effektivsten Zahnweiß-Produkte. Tatsächlich enthalten einige Zahnpasten diesen Inhaltsstoff, um beim täglichen Putzen bessere Ergebnisse zu erzielen..

Zu Hause können Sie dieses Produkt verwenden, indem Sie es mit der Zahnbürste direkt auf Ihre Zähne auftragen..

Salvia-Infusion

Salbei-Infusionen wurden in östlichen Kulturen wegen ihrer vielfältigen medizinischen Eigenschaften und ihrer Fähigkeit, Zähne auf natürliche Weise zu stärken und aufzuhellen, eingesetzt..

Zu diesem Zweck sollten Sie jeden Tag eine Salvia-Infusion zubereiten und als Mundwasser verwenden.. Eine andere Möglichkeit ist, frische Salbeiblätter direkt auf die Zähne und das Zahnfleisch zu reiben..

Bananenschale

Viele Abfall-Bananenschalen wissen nicht, dass sie die besten Verbündeten finden können Zähne natürlich aufhellen. Wenn Sie ein weißeres, perfekteres Lächeln wünschen, schneiden Sie Bananenschalenstreifen und reiben Sie sie mit der Innenseite an Ihren Zähnen.

5 Minuten einwirken lassen und die Zähne wie gewohnt ausspülen.

Wichtig!

Diese Hausmittel können sehr effektiv sein, um die Zähne auf natürliche Weise aufzuhellen., Die Ergebnisse sind jedoch nicht unmittelbar.

Es ist sehr wichtig, das Mittel zu wählen, das Sie am bequemsten finden, und es häufig anzuwenden, bis Sie die Ergebnisse erhalten, die Sie erwarten..