8 Vorteile des Stillens für Mutter und Kind

Die Vorteile des Stillens für Mutter und Kind stehen außer Frage. Sie können nicht nur eine besondere Bindung zwischen ihnen herstellen, sondern auch der Hauptweg der Nährstoff- und Antikörperversorgung; unerlässlich für die Entwicklung von Neugeborenen.

Muttermilch ist eine Vollnahrung, die den gesamten Energie- und Ernährungsbedarf des Kindes in den ersten Monaten decken kann. Darüber hinaus, ergänzt weiterhin die Ernährung im ersten und zweiten Lebensjahr; interessante Eigenschaften bringen.

Nach Angaben von Weltgesundheitsorganisation (WHO), Das Stillen verringert das Risiko der Kindersterblichkeit und begünstigt die sensorische und kognitive Entwicklung des Babys. Sobald es Zeit und Übung erfordert, ist es unersetzbar und notwendig.

Wichtige Vorteile beim Stillen

Dass Ärzte, Kinderärzte und Ernährungsspezialisten das Stillen empfehlen, ist kein Zufall. Obwohl jede Frau es auf unterschiedliche Weise annehmen kann, Es ist oft ein Prozess, der sich auf die Gesundheit und das Training von Kindern auf verschiedene Weise auswirkt..

Tatsächlich begünstigt das Stillen die Genesung der Mutter nach der Entbindung und würde langfristig zur Prävention von Krankheiten beitragen. Zum anderen hilft es, eine lebenslange emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind herzustellen..

Aber welche anderen Vorteile hat das??

1. Baby bekommt alle notwendigen Nährstoffe

Obwohl sich die Milchformel in den letzten Jahren erheblich verbessert hat, entspricht sie immer noch nicht der Nährstoffqualität von Muttermilch. Deshalb, Einer der Hauptvorteile des Stillens ist die vollständige und ausgewogene Ernährung der Babys..

Das Stillen enthält ausreichende Mengen an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Es enthält außerdem Verdauungsproteine, Vitamine und Spurenelemente, die für das Wachstum und die Bildung des Babys von entscheidender Bedeutung sind..

2. Begünstigt die Genesung nach der Geburt

Das Stillen von Muttermilch fördert die Oxytocin-Produktion. Schlüsselhormon für die Genesung nach der Geburt. Diese Substanz hilft dem Uterus, seine normale Größe wiederzugewinnen., Verringerung der Blutung in kürzerer Zeit.

3. Stärkt das Immunsystem des Babys

In der Muttermilch enthaltene Nährstoffe sowie Immunglobuline sind für die Stärkung des Immunsystems des Babys von entscheidender Bedeutung. Deshalb, Das Stillen erhöht die Immunität von Neugeborenen und verringert das Risiko von Allergien und Infektionen.

4. Hilft beim Abnehmen

Eines der Ziele nach der Geburt ist es, Körper und Gewicht wiederzugewinnen. Wussten Sie, dass einer der Vorteile des Stillens das Abnehmen ist? Obwohl notwendig, um mit anderen gesunden Gewohnheiten zu ergänzen, Stillen hilft, zwischen 450 und 500 Kalorien pro Tag zu verbrauchen.

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5. Potenziert die Gehirnentwicklung

Babys, die in den ersten sechs Lebensmonaten gestillt wurden, haben eine bessere Gehirnentwicklung. In der Tat, Es ist ratsam, diese Diät für die ersten zwei Jahre zu verlängern, um eine bessere kognitive Entwicklung (Sprache und Motorik) zu erreichen..

6. Reduziert das Osteoporoserisiko

Während der Stillzeit findet ein Prozess zur Remineralisierung der Knochen statt, der das Osteoporoserisiko der Mutter verringert. Während des Stillens können die Mineralien, die für die Entwicklung des Babys während der Schwangerschaft bestimmt waren, resorbiert werden..

Zum anderen werden Knochenablagerungen mobilisiert, die den Kalziumgehalt im Blut erhöhen. Das alles zusammen, begünstigt die Stärkung der Knochenteile und beugt künftig degenerativen Erkrankungen vor.

7. Schützt das Verdauungssystem des Babys

Das Verdauungssystem von Neugeborenen ist noch nicht vollständig entwickelt. Jedoch, Die Zusammensetzung der Muttermilch passt sich stark Ihren Fähigkeiten an. Diese Nahrung ist leicht aufzunehmen und beugt Problemen wie Krämpfen, Durchfall und Verstopfung vor..

8. Ist wirtschaftlicher

Zweifellos ist einer der wichtigsten Vorteile des Stillens, dass es kostenlos und viel vollständiger ist als jedes Nahrungsergänzungsmittel. Stimulieren Sie einfach die richtige Milchproduktion durch gesunde Gewohnheiten und gute Ernährung.

Dies bedeutet, dass Sie in den ersten sechs Lebensmonaten viel Geld sparen können.. Ergänzungsmittel für Neugeborene sind sehr teuer und werden nicht immer gut aufgenommen. Darüber hinaus verursachen sie zusätzliche Kosten für Flaschen, steriles Wasser und andere Ergänzungen..

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Benötigen Sie weitere Gründe, um Freude am Stillen Ihres Babys zu haben? Wie Sie sehen können, Die Vorteile sind vielfältig. Außerdem ist es eine großartige Möglichkeit, sich an Ihr Kind zu wenden, damit es sich sicher und geliebt fühlt..