8 Anzeichen dafür, dass dein Darm krank ist

Darmerkrankungen lösen häufig eine Reihe von Verdauungssymptomen aus, die unsere Reise stören und uns Übelkeit verursachen können. Um sie zu identifizieren, müssen Sie wissen, was die Anzeichen dafür sind, dass der Darm krank ist.

Bauchschmerzen, Entzündungen und andere Magenbeschwerden sind häufig. was in der Tat wiederkehrend sein kann, abhängig von dem Faktor, der zu ihnen führt.

Angesichts dieser Darmgesundheit stört Prozesse wie die Freisetzung einiger Hormone und die Immungesundheit, Oft manifestieren sich ihre Krankheiten auch in Reaktionen in anderen Körpersystemen.

Aus diesem Grund ist es für manche üblich, ihre Gesundheitsprobleme mit bestimmten Krankheiten zu verwechseln, ohne dies zu beachten Eigentlich ergibt sich das Problem aus Veränderungen in diesem Organ.

Aus diesem Grund möchten wir in diesem Artikel 8 Anzeichen dafür mitteilen, dass der Darm krank ist. Probieren Sie es aus!

Anzeichen dafür, dass der Darm krank ist

1. Angst und Depression

Es ist sehr seltsam, das Funktionieren des Darms mit den Emotionen zu verknüpfen, aber so unterschiedlich sie auch scheinen mögen, sie sind eng miteinander verbunden.

In diesem Organ entsteht etwa 70% des körpereigenen Serotonins, dh der Neurotransmitter in Bezug auf Glück und Wohlbefinden.

Die Reduktion dieser Chemikalie verursacht Stimmungsschwankungen und beeinträchtigt andererseits physiologische Funktionen wie die Verdauung..

2. Hoher Blutzuckerspiegel

Prä-Diabetes und Diabetes sind chronische Erkrankungen, die durch übermäßige Anreicherung von Blutzucker verursacht werden..

Diese Zustände können aus Darmfehlfunktionen resultieren, wie z Bakterien, die das System bewohnen, können verändert sein und Schwierigkeiten in den Stoffwechselprozessen auslösen, die Glukose in Energiequellen umwandeln.

3. Hautkrankheiten

Hautausschläge, wie sie durch Akne verursacht werden, und Erkrankungen wie Neurodermitis können auf Darmbeschwerden hindeuten, insbesondere bei Veränderungen in der Aktivität der Bakterien, die es besiedeln.

Beispielsweise löst eine als durchlässiger Darm bekannte Störung, die durch Schwierigkeiten bei der Verdauung einiger Lebensmittelteilchen gekennzeichnet ist, eine Entzündungsreaktion aus, die auf der Haut am häufigsten auftritt..

4. Verdauungsprobleme

Bauchentzündung, Gas und Durchfall sind offensichtliche Anzeichen für eine starke Veränderung der Bakterienflora, die den Darm schützt..

Auch wenn es sich um Symptome handelt, die von verschiedenen Magenbeschwerden herrühren, müssen wir wissen, dass ihre Ursache von einer Darmstörung herrühren kann..

Diese Probleme kann durch übermäßige Anreicherung von Reststoffen sowie durch Verdauungsschwierigkeiten entstehen von einigen Lebensmitteln.

5. Mundgeruch

Mundgeruch, den jeder als Mundgeruch kennt, kann seinen Ursprung in einem mikrobiellen Darmungleichgewicht haben.

Selbst wenn diese Veränderungen Reaktionen im Magen hervorrufen, wird eine große Anzahl von Fällen sogar in andere Bereiche des Körpers transportiert, einschließlich des Mundes..

Es ist erkennbar, wenn beispielsweise auch bei der Anwendung von Mundwässern und externen Medikamenten der üble Geruch nicht verschwindet..

6. Schlafstörungen

Schlafstörungen machen auf ein Ungleichgewicht in den Chemikalien aufmerksam, die das Gehirn absondert, um den Schlaf zu regulieren.

Eines davon ist Serotonin, ein Neurotransmitter, der, wie bereits erwähnt, in großem Umfang im Darm produziert wird..

Wenn Ihre Level fallen oder ungewöhnlich sind, In der Ruhephase kommt es häufig zu Schlaflosigkeit und Schlafstörungen.

7. Wunsch, Zucker zu essen

Das Ungleichgewicht, unter dem Bakterien regelmäßig Zucker und Süßigkeiten zu sich nehmen, lässt sich in den unstillbaren Wunsch übersetzen, diese Vielfalt an Lebensmitteln weiter zu essen..

Bakterien passen sich dieser Substanz als Nahrung an und wenn ihr Level zu sinken beginnt, benötigen sie mehr Vorräte vom Gehirn.

Infolgedessen scheint die Angst zu sein, mehr als normal zu essen, und mittel- und langfristig führt dies zu Übergewicht.

8. Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Nahrungsmittelunverträglichkeiten wie der Verzehr von Laktose oder Gluten sind das Nebenprodukt der Schwierigkeiten des Darms, diese Art von Substanz vollständig zu verdauen..

Es ist ein Zustand, der als durchlässiger Darm bekannt ist, der die Nahrungszersetzung erschwert, erzeugt eine entzündliche Reaktion, die sowohl die Verdauung als auch das Immunsystem beeinflusst.

Das Erkennen dieser Probleme ist unerlässlich, da ein Mangel an Behandlung zu einer vorsichtigen Erkrankung führen kann..

Selbst wenn es normal ist, Verdauungsbeschwerden zu empfinden, Ein erkrankter Darm kann sich auch auf die emotionale Gesundheit, die Haut und den Stoffwechsel auswirken.

Achten Sie unbedingt auf Anzeichen einer Darmerkrankung und konsultieren Sie bei Verdacht einen Arzt, insbesondere wenn die Symptome anhalten oder erneut auftreten.