David Snow
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Ananas aus unserem Kontinent, ist eine der am meisten empfohlenen Früchte, um den Körper zu entgiften und auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren.. Außerdem wissen wir, dass es eine köstliche Frucht ist, besonders wenn es frisch verzehrt wird.
Hier sind zwei der vielen Eigenschaften, die diese wunderbare Frucht unserem Körper bietet..
Vorteile von Ananas
Hilft den Körper zu entgiften
Dank ihrer harntreibenden Funktion hilft die Ananas dem Körper, zurückgehaltene Flüssigkeiten zu entfernen und dies auch Entfernt Spuren der Giftstoffe, die in unserem Körper verbleiben.
Einige der mit Flüssigkeitsansammlungen verbundenen Ursachen reichen von ungesunden Lebensstilen, zu langem Sitzen und zu viel Salzkonsum bis hin zu Kreislaufproblemen. In diesem Fall sollte ein Arzt konsultiert werden..
Aber es muss daran erinnert werden, dass genau wie bei jedem anderen harntreibenden Lebensmittel, sollte natürlich und ohne Überschuss verzehrt werden; Übermäßiger Flüssigkeitsverlust kann zu Austrocknung führen.
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Hilft beim Abnehmen
Der vorherige Vorteil ist sicherlich mit Gewichtsverlust verbunden, da überschüssige Flüssigkeit aus unserem Körper entfernt wird, Wir verlieren an Dicke, Breite und Schwellung in Körperteilen, die dazu neigen, Flüssigkeiten wie Gesicht und Bauch anzusammeln.
Darüber hinaus hat es einen geringen Kaloriengehalt und besteht hauptsächlich aus Wasser. Daher ist es ein Lebensmittel, das wir konsumieren können, ohne unsere Kalorienaufnahme wesentlich zu erhöhen..
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Ebenso regulieren die Fasern, die Sie beim Verzehr von Ananas sehen, den Verdauungsprozess..
Diese großartige Frucht enthält auch eine Substanz namens Bromelain, ein Enzym, das bei der Verarbeitung von schwer zu brechenden Proteinen sehr nützlich ist..
A Bromelain beugt Unwohlsein vor, das mit Lebensmitteln verbunden ist, die in unserem System oft schwer verdaulich sind: Verstopfung, Magenschwellung, Gas, etc…
Schließlich ist es wichtig zu bedenken, dass wir alle Nährstoffe, einschließlich der darin enthaltenen Fasern, nutzen können, Ananas sollte vorzugsweise am selben Tag gegessen werden, an dem sie geschnitten wird.
Wir hoffen, dass Sie sich immer an die hier beschriebenen Vorteile erinnern. Wenn Sie also in den Supermarkt gehen, entscheiden Sie sich für eine gesunde Option wie diese.
Ananas Naturheilmittel: einfach und effektiv!