Anämie bekämpfen es mit Brennnessel- und Zitronenmedizin

Eine Anämie führt zu einem verminderten Hämoglobinspiegel im Blut.. Es kann durch einen Eisenmangel verursacht werden oder ein Symptom für eine Gesundheitsstörung sein..

Es kann Symptome wie Müdigkeit, Ausdünnen der Haare oder Tachykardie hervorrufen. Daher sollte es kontrolliert werden, bevor es schwerwiegend wird..

In diesem Artikel werden wir über ein altes Brennnessel-Zitronen-Mittel sprechen, zwei medizinische Inhaltsstoffe, die es Ihnen ermöglichen werden Vorbeugung und Behandlung von Anämie auf natürliche Weise.

Probieren Sie es aus!

Kontrollieren Sie Anämie

Wenn Sie den Verdacht haben, Anämie zu haben, zum Beispiel weil Sie sich ohne Grund müder als sonst fühlen, ist eine Blutuntersuchung und ein Arzt unabdingbar, um die Ursache des Problems herauszufinden..

Anämie kann auf verschiedene Ursachen, wie z. B. Ernährungsdefizite, reagieren., oder kann mit einem gesundheitlichen Problem zusammenhängen, das zum Ausschluss angemessen wäre.

Der Arzt wird die Diagnose stellen und die geeigneten Behandlungen entsprechend der Schwere der Anämie und ihrer Ursache verschreiben..

Hüten Sie sich vor Eisenpräparaten

Wenn wir in Betracht ziehen, ein Eisenpräparat einzunehmen, sollten wir uns der möglichen Nebenwirkungen bewusst sein, da diese Oxidation verursachen können, die zu Unwohlsein und Verdauungsproblemen führt..

Zu verhindern oder wenn die Anämie nicht schwerwiegend ist, Es ist vorzuziehen, immer den Verzehr von eisenreichen Lebensmitteln zu erhöhen, wie grünes Blattgemüse, Hülsenfrüchte, Rüben, Petersilie, Pollen oder Luzerne.

Wenn Sie ein Eisenpräparat einnehmen, verbessern Sie Ihre Assimilation, indem Sie es mit Vitamin C kombinieren..

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Die Brennnessel

Brennnessel ist eine wild wachsende Pflanze, die, obwohl sie nicht allgemein als Lebensmittel bekannt ist, ein essbares Gemüse ist, mit dem Suppen und Cremes zubereitet werden können..

Auf medizinischer Ebene, am häufigsten als Infusion oder als Ergänzung verwendet. Es kann aus kontaminationsfreien Regionen mit geeigneten Handschuhen gesammelt werden. Seine stechende Eigenschaft verschwindet beim Kochen oder Trocknen.

Brennnessel ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, darunter Eisen.

Darüber hinaus zeichnet es sich durch seine verdauungs-, leber- und harntreibenden Eigenschaften aus und eignet sich daher hervorragend zur Reinigung des Körpers..

In diesem Sinne wird neben der Korrektur möglicher Ernährungsdefizite auch geholfen, den Körper bei der Behandlung von Störungen zu reinigen.

Die Zitrone

Zitrone kann keine Behandlung verpassen, da es hilft, die Clearance des Körpers zu verbessern und gleichzeitig die Nährstoffaufnahme zu verbessern.

In diesem Fall, Zitrone ist reich an Vitamin C, das die Eisenaufnahme in der Nahrung verbessert..

Wir empfehlen, in Aufgüssen, Desserts, Saucen, Salaten usw. immer Bio-Zitronen zu wählen und die geriebene Schale zu verwenden..

Sie können es auch einfrieren, um es bei Bedarf zu verwenden..

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Wie man Brennnessel und Zitrone benutzt, um Anämie zu beenden?

Aufgrund der vielen Vorteile können Sie beide Inhaltsstoffe zu einem Mittel kombinieren, um die Auswirkungen von Anämie zu bekämpfen..

Zutaten

• 5 EL trockene grüne Brennnessel (50 g)
• Der Saft von 1 Zitrone
• 1 Liter Wasser

Vorbereitung

Befolgen Sie diese Schritte, um das Arzneimittel vorzubereiten:

• Zuerst das Wasser zum Kochen bringen und wenn die ersten Dämpfe anfangen, die Hitze abstellen und die Brennnessel hinzufügen.
• Dann decken Sie den Behälter und die 5 Minuten ziehen lassen. Dann belasten.
• Drücken Sie die Zitrone aus und fügen Sie es der Infusion hinzu.
• Die Infusion kann mit gesüßt werden etwas Stevia oder Bienenhonig.

Wie nehme ich?

Trinken Sie dieses Getränk den ganzen Tag über außerhalb der Mahlzeiten.. Es ist zum Beispiel möglich, zwei Fastengläser zu trinken, eines in der Mitte des Vormittags und eines in der Mitte des Nachmittags..

Zur Vorbeugung und Behandlung von Anämie vierzehn Tage lang einnehmen, um den Eisenspiegel zu erhöhen..

Kurz nach diesen zwei Wochen kann eine Tasse dieser Infusion täglich eingenommen werden, um den Spiegel aufrechtzuerhalten. Die Frauen auch nehmen können während der Menstruationstage, um den Eisenverlust auszugleichen.

Um die Wirkung dieser Behandlung zu maximieren, gewöhnen Sie sich daran, eine Prise Zitronensaft zu den Mahlzeiten zu geben, da dies zur Verbesserung der Eisenaufnahme beiträgt..

Rohe Petersilie ist auch ein ausgezeichnetes Gewürz, da es Vitamin C und Eisen in guten Mengen enthält.

Wir betonen, dass dieses Mittel, da es sehr reinigend ist, vorübergehende Beschwerden wie Kopfschmerzen oder leichte Hautausschläge verursachen kann, die bald verschwinden..