Beste Infusionen für die 13 häufigsten Arten von Unwohlsein

  • David Snow
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Finden Sie heraus, was sie sind Die besten medizinischen Infusionen zur Behandlung von leichten Erkrankungen, die uns täglich Beschwerden bereiten, wie Kopfschmerzen, Verdauungsprobleme, Grippesymptome, Menstruationsbeschwerden, Schlaflosigkeit, Energiemangel oder Angstzustände.

Einfache, natürliche und sehr wirksame Heilmittel, um die natürlichen Heilkräfte unseres Körpers zu verbessern, ohne Medikamente einnehmen zu müssen..

Infusionen zur Linderung verschiedener Arten von Unwohlsein

1. Kopfschmerzen

Kopfschmerzen sind eine sehr ärgerliche Störung, die wir nicht ertragen sollten, da sie gesundheitsschädlich sein können..

Wenn wir auf Schmerzmittel verzichten wollen, können wir zuerst darauf zurückgreifen eine medizinische Infusion mit einer oder mehreren dieser Pflanzen:

  • Kurkuma: Kurkuma hat sehr starke entzündungshemmende und analgetische Eigenschaften.
  • Violett: Diese Pflanze enthält Salicylsäure, die analgetische Komponente von Arzneimitteln wie Aspirin.
  • Löwenzahn: Befreit das Blut von Kopfschmerzgiften.
  • Minze: lindert Verstopfung und Hitze im Kopf.

2. Schlechte Verdauung

Die besten Verdauungsinfusionen werden mit folgenden Heilpflanzen zubereitet:

  • Minze: Pfefferminze ist eine der besten Pflanzen zur Förderung der Verdauung und zur Bekämpfung von Gasen..
  • Ingwer: Verbessert die Magensäfte und beugt Übersäuerung vor.
  • Melissa: Beruhigt die Nerven, die den Magen betreffen.
  • Kreuzkümmel: Egal ob Saatgut oder Staub, ist ideal zum Entfernen von Gasen.

3. Krankheit

Zur Vorbeugung von Reisekrankheiten, Verspannungsproblemen oder während der Schwangerschaft können wir Ingwer einnehmen.

Es ist eine der besten Infusionen, um diese Beschwerden zu lindern und zusätzlich, hat verdauungsfördernde und anregende Eigenschaften.

Wir können einen heißen oder kalten Aufguss zubereiten, ihn mit Honig süßen und kleine Schlucke einnehmen.

4. Erkältungs- und Grippesymptome

Bei den ersten Symptomen von Erkältung und Grippe, wie Fieber, Husten oder Schnupfen, bereiten Sie eine gute Infusionsmenge mit den folgenden Heilpflanzen vor:

  • Thymian und Eukalyptus: Antiseptika.
  • Minze: senkt das Fieber.
  • Ingwer: begünstigt das Schwitzen und reduziert auch das Fieber.
  • Wegerich: mildert die bukkalen Bahnen.
  • Cayenne: Eine Prise Pfeffer hilft uns, die Bronchien zu öffnen.

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Mit Honig, einem natürlichen Antibiotikum, süßen.

5. Verstopfung

Wenn wir rechtzeitig unter Verstopfung leiden, können wir Senna-Infusionen einnehmen, das hat eine hohe Abführkraft.

In dem Fall jedochVon einer chronischen Verstopfung sollten wir diese Abführmittel vermeiden, da sie, auch wenn sie natürlich sind, reizende Wirkungen haben. Um Verstopfung endgültig zu lösen, müssen wir herausfinden, woran es liegt..

Darmfunktion zu verbessern, Wir können Löwenzahnaufgüsse nehmen und Leinsamen, gesüßt mit Akazienhonig.

6. Durchfall

Bei gelegentlichem Durchfall können wir Pflanzen mit adstringierenden Eigenschaften wie z, grüner Tee oder Kurkuma und süßen es mit Honig. 

Trinken Sie in diesen Fällen viel Flüssigkeit, um Austrocknung zu vermeiden..

7. Halsschmerzen

Bei Halsschmerzen benötigen wir eine Infusion, die die heilende Wirkung mehrerer Inhaltsstoffe kombiniert:

  • Ingwer: wärme deine Kehle.
  • Wegerich: mildert die bukkalen Bahnen.
  • Kurkuma: entzündungshemmend und schmerzstillend.
  • Zitrone: antiseptisch.
  • Honig: Antibiotikum.

8. Stromausfall

Honiggesüßtes Hypericum und Minze sind eine hervorragende Kombination zur Bekämpfung von Stromausfällen.

9. Angst, Nervosität oder Stress

Um die Nerven zu beruhigen, können wir einen Aufguss aus Melisse, Lavendel, Basilikum und Orangenschale zubereiten und mit Lavendelhonig süßen..

10. Schlaflosigkeit

Um den Schlaf zu verbessern, werden sie uns helfen Entspannende Pflanzen wie Passionsblume, Baldrian oder Linde.

11. Menstruationsbeschwerden

Bei Menstruationsbeschwerden können wir zusätzlich zu einem Facharzt, falls sie erneut auftreten, eine Salbei, Fenchel, Beifuß und Kamillenaufguss.

12. Reduzierte Libido

Um die Libido auf natürliche Weise zu steigern, können wir eine anregende und aphrodisierende Infusion mit Ingwer, Pfeffer, Zimt, Sternanis und mit Honig gesüßtem Kardamom einnehmen. Es ist sehr lecker!

13. Schweregefühl in den Beinen

Zur Linderung des Schweregefühls in den Beinen bereiten Sie a Kreislaufinfusion mit Rosmarin und Löwenzahn. Bei geschwollenen Beinen auch Schachtelhalm hinzufügen.

Wie sind die Infusionen einzunehmen??

Wenn wir ein Unbehagen behandeln wollen, müssen wir Nehmen Sie zwei oder drei Infusionen pro Tag für eine schnelle und wirksame Behandlung. Wir können eine Tasse fasten, eine andere mitten am Morgen und die letzte mitten am Nachmittag..

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Die Ausnahme bilden Fälle, in denen wir etwas Bestimmtes tun sollten, z. B. nach dem Essen, um die Verdauung zu verbessern, oder vor dem Schlafengehen, um Schlaflosigkeit zu bekämpfen..

Diese Infusionen sind für die gezielte Behandlung von leichten Erkrankungen bestimmt.. Bei chronischen oder länger als eine Woche dauernden Fällen sollten wir einen Arzt aufsuchen..

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