Heilgetränk mit Zimt und Ingwer gegen Husten

  • Christopher Wilcox
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Zimt und Ingwer sind zwei Heilgewürze mit vielen gesundheitlichen Eigenschaften.. Unter ihnen gibt es die Fähigkeit, Husten zu bekämpfen.

Entdecken Sie in diesem Artikel, dass Sie zu Hause ein Heilgetränk aus Husten, Zimt und Ingwer zubereiten und alle Eigenschaften dieser beiden natürlichen Heilmittel nutzen können..

Hustenbekämpfung

Husten ist eine Reflexaktion unseres Körpers., um die Atemwege sauber zu halten. Es kann trocken oder produktiv sein und wird im letzteren Fall von Schleim begleitet..

Es ist in der Regel ein wichtiges Symptom für Grippe, Erkältungen und Schleim., obwohl manche Menschen chronisch leiden. Es gibt auch eine Art Husten, der nachts auftritt und das Ausruhen erschwert.

Es gibt verschiedene natürliche Heilmittel gegen Husten: Heilpflanzen, Homöopathie, Sirupe, Pillen usw..

Es gibt jedoch auch einige Lösungen, die wir mit preiswerten Zutaten zu Hause zubereiten können..

Zimt

Zimt ist ein exotisches und delikates Gewürz, das von der Gastronomie auf der ganzen Welt geschätzt wird..

Kann den Geschmack einer Vielzahl von Süßigkeiten verbessern und versüßen., mit dem es sich perfekt mischt: Kekse, Kuchen, Eis, Cremes, Sahne, Donuts, etc. Es kann auch in Fleisch- und Fischeintöpfen verwendet werden..

Sein Geheimnis liegt jedoch in seinen unglaublichen gesundheitlichen Eigenschaften:

  • Lindert Husten und Halsschmerzen
  • Verhindert Grippe und Erkältung.
  • Erleichtert die Verdauung und lindert Beschwerden wie Gase, Übelkeit oder Sodbrennen.
  • Reduziert den Blutzuckerspiegel und ist somit ein hervorragendes Mittel gegen Typ-2-Diabetes und Insulinresistenz..
  • Senkt den Cholesterinspiegel
  • Infektionen bekämpfen.
  • Hat entzündungshemmende Eigenschaften.
  • Es ist antioxidativ.
  • Es ist ein natürliches Stimulans ohne Nebenwirkungen..

Damit Zimt eine starke heilende Wirkung hat, müssen wir uns für die Sorte Ceylon entscheiden. Chinesischer Zimt ist dagegen weit weniger medizinisch.

Ingwer

Ingwer ist eine Wurzel mit einem würzigen, exotischen und erfrischenden Geschmack. Es wird in der asiatischen Küche häufig wegen seiner Verdauungstugenden und als Beilage zu allen Arten von Rezepten verwendet..

Darüber hinaus verbessert Ingwer die Nährstoffaufnahme, weshalb es die perfekte Ergänzung für jede Art von Rezept ist..

Unter seinen Eigenschaften heben wir hervor:

  • Reduziert Verstopfung der Atemwege, lindert Husten und liefert Halswärme.
  • Hat antibakterielle Eigenschaften.
  • Reduziert die Entzündung
  • Verbessert die Verdauung und lindert Säuren und Gase.
  • Kampf gegen Verstopfung.
  • Regt den Körper an und beschleunigt den Stoffwechsel.
  • Es ist ein Aphrodisiakum.
  • Fördert das Schwitzen
  • Stärkt das Immunsystem.
  • Bekämpfe freie Radikale.
  • Reguliert das Hormonsystem bei Frauen.

Honigbiene

Bienenhonig ist der beste Süßstoff für dieses Hustengetränk. Honig ist aufgrund seiner hervorragenden Nährwerte ein sehr starkes natürliches Antibiotikum. Es ist auch sehr wirksam bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen..

Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften machen es zu einem hervorragenden Mittel gegen trockenen Husten.. Nicht umsonst, die Basis vieler natürlicher Sirupe, und eine viel empfehlenswertere Variante als Zucker..

Heilgetränk

Zutaten

  • 1 Ceylon-Zimtstange oder 1 Teelöffel gemahlener Zimt (5 g)
  • 1 Stück frische Ingwerwurzel oder ein Teelöffel Ingwerpulver (5 g)
  • Bienenhonig (nach Geschmack)
  • 3 Gläser Wasser (600 ml)

Vorbereitung

Bei der Zubereitung dieses Hustengetränks sollten wir beide Optionen berücksichtigen: Wenn wir Zimt und Ingwerpulver verwenden, lassen wir sie nur 10 Minuten ziehen.

  • Auf der anderen Seite, Wenn wir Zimtstange und Ingwerwurzel verwenden, müssen wir kochen für 15 Minuten. In beiden Fällen lassen wir es noch 10 Minuten ruhen..

Entweder ist sehr effektiv und kurativ..

  • Wenn das Getränk heiß ist, werden wir nach Belieben mit Honigbienen süßen.

Wie können wir es nehmen??

  • Lassen Sie uns dieses Getränk heiß oder ein wenig heiß haben, aber ohne zu brennen, um den Hals nicht weiter zu reizen.
  • Wir werden es in kleinen Schlucken tun, und wir können auch gurgeln.
  • Trinken wir schnell und immer aus den Hauptmahlzeiten.
  • Wir können das Getränk als vorbeugende Behandlung für einige Tage oder zur Heilung des akuten Hustens verwenden, bis wir eine Verbesserung der Gesundheit feststellen..
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