Kaffee ist ein starkes Getränk, das uns vor Krebs schützt

Jeder mag Kaffee. Es ist eine Morgenmedizin und eine Energiespritze für unsere Stimmung und unseren Körper. Wussten Sie, dass Koffein neben seinem köstlichen Geschmack auch ein hervorragender Leberschutz ist??

Wir müssen berücksichtigen, dass Lebererkrankungen immer häufiger auftreten. Schlechte Ernährung oder schlechte Lebensgewohnheiten haben oft negative Folgen..

Es ist also immer gut, Nachrichten wie diese zu hören: täglich zwischen einer und zwei tassen kaffee zu trinken schützt uns vor leberkrebs.

Wir sind sicher, dass diese Informationen für alle von Nutzen sein werden..

Kaffee: Ein Verbündeter für die Gesundheit der Leber

Sie können diese Art von Nachrichten mit einiger Skepsis lesen. Was mehr ist, kommentieren Sie etwas wie "Ich kenne Leute, die viel Kaffee getrunken haben und an Leberkrebs gestorben sind".

Nun, wie alles in diesem Leben muss man die Dinge objektiv und ausgeglichen sehen..

• Kaffee allein beugt Lebererkrankungen nicht vor: Er ist ein Beschützer.
• Ein gesundes Leben zu führen, auf unsere Ernährung zu achten, Alkohol zu trainieren und zu meiden und zu rauchen, schützt uns auch vor Lebererkrankungen..
• Wir sollten in Maßen und Ausgewogenheit konsumieren.. Zwei Tassen pro Tag sind die gesündesten Maßnahmen zur Optimierung unserer Grundfunktionen..
  • „Es geht nicht darum, viel zu trinken, weil man glaubt, dass es seine Vorteile maximiert.“.

Andererseits sollte auch angemerkt werden, dass bis vor kurzem empfohlen wurde, den Verzehr dieses Produkts zu vermeiden, da angenommen wurde, dass es schädlicher als gesund ist..

In den letzten Jahren wurden jedoch viele Studien durchgeführt, die deren Nutzen für diese Krankheiten belegen, weil:

• Schützen Sie uns vor Alzheimer.
• Es ist ein guter Schutz gegen die Parkinson-Krankheit..
• Laut einer Studie der Harvard University helfen uns zwei Tassen pro Tag, Typ-2-Diabetes vorzubeugen..

Schauen wir uns nun an, wie Kaffee die Prävention von Leberkrebs fördert..

Es ist eine entzündungshemmende Leber.

Die Studie, die dies entdeckte, wurde in der Zeitschrift Medical News Today veröffentlicht und am Hauptsitz des World Cancer Research Fund International in London, Großbritannien, durchgeführt..

Nach Angaben der Wissenschaftler, Die interessanteste Wirkung von Kaffee ist es, entzündungshemmend zu wirken, weil:

• Wirkt auf die Gene, die eine Entzündung der Leberzellen verursachen.
• Menschen, die 1 bis 2 Tassen pro Tag zu sich nehmen, können die Leberregeneration fördern.
  • Das heißt, wir können die entzündeten Zellen heilen und das Auftreten von Fett in diesem sehr wichtigen Organ reduzieren..

Die Kraft der Antioxidantien

Eine merkwürdige Tatsache über Kaffee ist, dass die Antioxidantien in seiner Zusammensetzung aktiv bleiben.

• Kaffeesäuren wie Chlorogene wirken als leistungsstarke Leberfunktionsschutzmittel.
• Diese Antioxidantien bleiben länger als acht Stunden aktiv..
• Laut einer in der Fachzeitschrift Clinical Gastroenterology and Hepatology veröffentlichten Studie kann der regelmäßige Kaffeekonsum die Wahrscheinlichkeit, an Hepatozellulärem Karzinom (HCC), der häufigsten Art von Leberkrebs, zu leiden, um bis zu 40% senken..
• Experten sagen uns, dass Kaffee, wenn es einen wichtigen Grund gibt, warum er als guter Schutz gegen Leberkrebs fungiert, seine Fähigkeit ist, das Risiko von Diabetes zu verringern..

Kaffee schützt uns auch vor dem Risiko einer Leberfibrose.

Eine weitere interessante Information, die in der Fachzeitschrift Hapatology veröffentlicht wurde, ist die Fähigkeit des Kaffees, die Ansammlung von Bindegewebe, das Fibrose verursacht, zu bekämpfen..

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Es fehlen mehr Daten, um bessere Strategien für die tägliche Erzielung zufriedenstellender Ergebnisse je nach Patiententyp anbieten zu können..

Aber es ist klar, dass Kaffee ist auch für Menschen mit chronischen Lebererkrankungen von Vorteil.

Weitere Vorteile von zwei Tassen Kaffee pro Tag

Diabetes

Wir haben bereits zu Beginn gesprochen: Wenn wir regelmäßig Kaffee trinken, können wir Diabetes Typ 2 vorbeugen, sowie einige Krebsarten, die mit Fettleibigkeit und Problemen mit Insulin und Östrogen zusammenhängen.

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Zögern Sie nicht, sich richtig und ausgewogen zu ernähren, ohne dass Sie täglich zwei Tassen Kaffee verpassen..

Zwei Tassen am Tag kümmern sich um Ihr Herz

Es war schon immer umstritten, dass Kaffee die Ursache für Herzprobleme sein könnte. Wir wissen, dass es den Druck erhöht. Aber das Geheimnis ist, wie immer, es sparsam zu konsumieren..

• Es ist eine natürliche Quelle von Antioxidantien und Flavonoiden.. Es begünstigt daher positiv die Gesundheit unserer Herzkranzgefäße..
• Regelmäßiger und mäßiger Kaffeekonsum verringert die Wahrscheinlichkeit eines Herzinfarkts.. Die Ergebnisse wurden in der Zeitschrift veröffentlicht "British Medical Journal".
• Das Trinken von zwei Tassen Kaffee pro Tag sorgt für die Gesundheit der Blutgefäße.

Kaffee stärkt das Gedächtnis

Wie bereits erwähnt, bietet Kaffee ein wenig Hilfe bei Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson. Es gibt jedoch noch eine andere Sache, die Ihnen gefallen wird:

Nach Forschung in der Zeitschrift Nature Neuroscience veröffentlicht Die erste Tasse, die wir morgens trinken, hilft uns dabei, das Kurzzeitgedächtnis zu stärken.

Das heißt, es hilft uns, uns von Tag zu Tag an einfache Dinge zu erinnern, z..

Freust du dich also darauf, jeden Tag zwei Tassen Kaffee zu trinken? Du musst nur gewinnen!