Blauer Tee zum natürlichen Abnehmen

  • Joseph Barber
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Blauer Tee ist in Mode. Auch als Tee bekannt Oolong Es ist eine Sorte, die ausgiebig untersucht wurde und von der gezeigt wurde, dass sie Ihnen auf natürliche Weise beim Abnehmen hilft..

Sein Geschmack ist eine Mischung von Empfindungen zwischen grünem und rotem Tee, ein Genuss für die Sinne und für die Gesundheit. Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, es zu versuchen!

Blauer Tee genießt in Fachkreisen einen hervorragenden Ruf. Es hat einen feinen Geschmack und einen angenehmen Geschmack, mit unglaublichen Eigenschaften, die es einzigartig und außergewöhnlich machen, eine Sorte, die zunehmend bekannt wird und in Läden wie Reformhäusern leicht zu finden ist..

Der Tee kommt aus dem Hochland der Taiwan und China, wo es schon immer eine lange Tradition als Abnehmgetränk hatte, eine gesunde und natürliche Art, nach und nach Gewicht zu verlieren.. Wir werden erklären, wie.

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Blauer Tee Eigenschaften

Der übliche Verzehr von blauem Tee kann folgende Eigenschaften mit sich bringen:

  • Diese Sorte eignet sich hervorragend für abnehmen. Nach mehreren Studien ist ihre Fähigkeit zu den Stoffwechsel steigern Es ist anderen Teesorten überlegen. Mit diesem Tee können Sie auf natürliche Weise Fett verbrennen..
  • Beschleunigt Leberstoffwechsel, Senkung vor allem des Cholesterins.
  • Blauer Tee ist groß Antioxidans.
  • Verhindert und verbessert Fettleber.
  • Es gilt als gut für verschiedene Arten von Krebs verhindern und natürlich die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen.
  • Pass auf dich auf Herz-Kreislauf-System, Arterien räumen und Kreislauf verbessern.

Es ist wahr, dass es Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren?

Studien

  • Das jüngste stammt von a Universität von Colorado, USA. Die Studie wurde in veröffentlichtInternationale Zeitschrift für Fettleibigkeit und verwandte StoffwechselstörungenUnd sagte, dass blauer Tee sowohl Fettleibigkeit als auch Fettleber vorbeugt und hilft.
  • Forscher am Medizinischen Zentrum von Maryland Universität Sie kamen auch zu dem Schluss, dass Blauer Tee aufgrund seines hohen Gehaltes an Antioxidantien ein ausgezeichneter Weg ist, um Gewicht zu verlieren. Höher als in grünem Tee. 

Warum ist es gut, Fett zu verbrennen?

  • LK Han, der Hauptautor der Studie, sagte, dass blauer Tee aufgrund seiner angemessenen Koffeinkonzentration den Körper dazu anregt, Fett zu verbrennen und als Diuretikum wirkt, das Flüssigkeiten eliminiert. Was ist mehr, Ihre Dosis von Katechine, ausgezeichnete Antioxidantien, erhöht den Stoffwechsel und das Niveau von Oxidation und Thermogenese, Dies bewirkt eine Fettverbrennung. 
  • Ihre Polyphenole Verhindern Sie Diabetes Typ I, indem Sie den Glukosestoffwechsel auf sehr positive Weise beeinflussen. 

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Vorbereitung und Einnahme?

Vorbereitung

Wie man Tee macht, ist eine Kunst und wir müssen jede Sorte verstehen, um das Beste aus jedem Tee herauszuholen. Blauer Tee hat einige spezifische Regeln, die wir erklären werden:

  • Ein kleiner Löffel blauer Teeblätter für jede Tasse Wasser
  • Verwenden Sie Mineralwasser
  • Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Nichtmetallkessel, da dieses Material einen Großteil der Eigenschaften von Tees und Aufgüssen entfernt.. Die vorteilhaftesten sind Ton, wie sie im Osten verwenden.
  • Um einen guten blauen Tee zuzubereiten, muss das Wasser zwischen 90 und 100 ° C sehr heiß sein. Sobald die Mischung gekocht hat, Nur drei Minuten warten. Es ist wichtig, dass Sie diesmal nur bleiben, da diese Teesorte schnell oxidiert. 

Wie nehme ich?

  • Ideal ist es, den Tee zu konsumieren eine Stunde vor den Hauptmahlzeiten oder eine Stunde danach. Denken Sie daran, dass Tee Tannine enthält und dies verhindert, dass unsere Eisenaufnahme begrenzt wird, wenn wir Tee unmittelbar nach den Mahlzeiten trinken, da dieses Element die Eisenaufnahme nicht richtig unterstützt. Es ist am besten, eine Stunde vor den Mahlzeiten oder eine Stunde danach Tee zu trinken. 
  • Sie können es zweimal täglich einnehmen.. Das Wichtigste ist, dass es konstant ist, jeden Tag zu nehmen. Fügen Sie keinen Zucker hinzu, wenn Sie ihn süßen möchten, verwenden Sie einen Löffel Honig oder etwas Stevia. 

Wo finde ich den blauen Tee??

Blauer Tee wird immer beliebter. Wenn Sie ihn also nicht in der üblichen Teeabteilung im Supermarkt finden, können Sie ihn bei kaufen Naturkostläden.

In diesen Betrieben ist ihr Verkauf üblich, da die Verbraucher von ihnen verlangen, dass sie abnehmen und Diabetes behandeln..

Der Tee ist als blauer Tee oder Oolong-Tee bekannt. Der Preis ist nicht zu hoch und hat immer gute Ergebnisse. Achten Sie darauf, es zu probieren!

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