Bekämpfen Sie Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel mit diesem Hausmittel aus Ingwer und Knoblauch

  • Peter Sherman
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Bluthochdruck und hoher Cholesterinspiegel sind zwei Herz-Kreislauf-Probleme, die aufgrund des sitzenden Lebensstils jedes Jahr zunehmen. Aus diesem Grund möchten wir Ihnen ein Rezept mit Ingwer und Knoblauch vorstellen, das aufgrund seiner Nährstoffkonzentration sehr nützlich ist, um Ihre Behandlung zu ergänzen.

Sein Aussehen belastet den Herzmuskel übermäßig. und beeinflusst wiederum die Durchblutung und die Gesundheit der Arterien.

Am besorgniserregendsten ist, dass sich beide Krankheiten lautlos entwickeln. Meist werden sie diagnostiziert, wenn sie sich bereits in einem fortgeschrittenen Entwicklungsstadium befinden..

Infolgedessen steigt das Risiko für Probleme wie Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall..

Darüber hinaus seit kann auch die Funktion anderer Körpersysteme beeinträchtigen, Die Lebensqualität beginnt sich zu verschlechtern.

Glücklicherweise können wir dank der Eigenschaften einiger natürlicher Inhaltsstoffe einige Hausmittel zubereiten, um sie sicher und effektiv zu bekämpfen..

Ingwer und Knoblauch Hausmittel zur Kontrolle von Blutdruck und Cholesterin

Es ist ein altes Rezept, das zur Senkung von Bluthochdruck und schlechtem Cholesterin (LDL) verwendet wurde..

Diese Inhaltsstoffe zeichnen sich durch entzündungshemmende, entschlackende und gefäßerweiternde Wirkung aus.. Einmal in den Körper aufgenommen, erleichtern sie die Kontrolle dieser Probleme..

Obwohl es kein Wundermittel ist, ist es eine großartige Unterstützung für Menschen, bei denen diese Probleme diagnostiziert wurden..

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Ingwer Vorteile

Die Hauptvorteile von Ingwer bei der Bekämpfung von Bluthochdruck und Hypercholesterinämie werden auf einen Wirkstoff zurückgeführt, der als Gingerol bekannt ist..

Dies gibt ihm auch seinen besonderen würzigen Geschmack, wirkt auf natürliche Weise entzündungshemmend und ist ideal zur Linderung von Kreislaufproblemen.

Seine entgiftende Wirkung fördert die Blutreinigung und reduziert dadurch die Ansammlung von Lipiden in den Arterienwänden..

Es hat auch eine milde harntreibende Wirkung Hilft dabei, Flüssigkeit aus dem Gewebe zu entfernen, Regulierung von Mineralsalzen und Erleichterung der Kontrolle von Bluthochdruck.

Knoblauch Vorteile

Dank Allicin ist Knoblauch seit jeher eines der besten Lebensmittel zur Förderung der kardiovaskulären Gesundheit..

Diese Substanz, die auch in Zwiebeln vorkommt, hat entzündungshemmende, gerinnungshemmende und gefäßerweiternde Eigenschaften… Determinanten zur Regulierung des Blutdrucks und zur Verhinderung der Cholesterinbildung.

Seine entgiftende Kraft verbessert die Prozesse, die das Blut filtern, Verringerung der Ansammlung von Toxinen und anderen schädlichen Partikeln, die durch den Blutkreislauf wandern.

Es enthält wichtige Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen, die den Herzmuskel und die Arterien stärken..

Wie man dieses Ingwer-Knoblauch-Hausmittel zubereitet?

Um die Eigenschaften von Ingwer und Knoblauch zu verbessern, nutzt dieses Arzneimittel die Eigenschaften von Apfelessig, Zitrone und Honig..

Alle diese Inhaltsstoffe bilden zusammen ein kraftvolles natürliches Rezept, das bei normalem Verzehr einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugt..

Obwohl es entwickelt wurde, um die kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern, stärkt auch das Immunsystem und verbessert die Lungengesundheit.

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Zutaten

  • 1/2 Tasse Zitronensaft (125 ml);
  • 1 Teelöffel geriebener Ingwer (5 ml);
  • 1 Knoblauchzehe;
  • 1 Esslöffel Honigbiene (25 g);
  • 1 EL Apfelessig (10 g).

Vorbereitung

  • Setzen Sie den Zitronensaft in ein Glas und fügen Sie dann den geriebenen Ingwer und eine zerdrückte Knoblauchzehe hinzu.
  • Alles mit einem Holzbesteck umrühren und Bienenhonig und Apfelessig dazugeben.
  • Konzentrieren Sie sich 24 Stunden lang in einer fest verschlossenen Flasche.
  • Achten Sie darauf, mehrmals zu schütteln, damit sich alle Zutaten gut vermischen.
  • Verbrauchen Sie danach einen Esslöffel Fasten und wiederholen Sie die Dosis vor jeder Hauptmahlzeit..
  • Bewahren Sie das restliche Arzneimittel im Kühlschrank auf und verzehren Sie es täglich.
  • Bedenken Sie, dass die Auswirkungen nicht sofort eintreten, aber Sie werden sich in wenigen Tagen besser fühlen..

Um mit dieser Behandlung gute Ergebnisse zu erzielen Sie sollten Ihre Essgewohnheiten verbessern und regelmäßig Sport treiben.

Die Kombination all dieser Faktoren ist der effektivste Weg, um diese Probleme zu lösen, bevor andere Komplikationen auftreten..

Kontrolle hoher Cholesterinspiegel: Die 5 besten Hausmittel



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