Wie man Arthritis mit natürlichen Mitteln bekämpft

Arthritis ist die Krankheit, die die Gelenke angreift und bei jeder Bewegung Entzündungen, Schmerzen und Steifheit verursacht.. Es ist in verschiedene Arten wie Arthrose oder rheumatoide Arthritis unterteilt. In dem folgenden Artikel werden wir darüber sprechen, wie Sie Arthritis mit einfach zu handhabenden Naturheilmitteln und bequem von zu Hause aus bekämpfen können..

Arthritis tritt in der Regel in den meisten Fällen bei Menschen über 50 Jahren auf. Es betrifft hauptsächlich die Gelenke der Knie, Finger, Ellbogen und Schultern., Verhindern, dass die Person ihre Aktivitäten auf ruhige Weise ausführt.

Natürliche Heilmittel gegen Arthritis

In vielen Fällen ist es normal und am meisten empfohlen, zum Arzt zu gehen, wenn diese Art von Problem vorliegt, da es in den meisten Fällen unerträgliche Schmerzen erzeugt. Das Gemeinsame nach einem Arztbesuch ist, dass er Medikamente und einige Therapien verschreibt, um den Zustand zu verbessern..

In diesem Fall, Diese Hausmittel helfen Ihnen dabei, Ihre medizinische Behandlung zu ergänzen und bessere, schnellere Ergebnisse zu erzielen, so dass Sie alltägliche Bewegungen ohne Komplikationen ausführen können..

Einige Optionen sind:

Safran-Aufguss

Der Safran hat schmerzstillende Eigenschaften, die helfen, Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus, Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Durchblutung fördern. in Gelenken und Kampf gegen Arthritis.

Zutaten

• 1 Esslöffel gemahlene Kurkuma (15 g)
• Eine Tasse Wasser (250 ml)

Was zu tun?

• Erhitze zuerst das Wasser zum Kochen und gieße es in eine Tasse, in die du zuvor Safran gegeben hast.
• Dann etwas mischen, 3 Minuten stehen lassen und verzehren.
• Trinken Sie dieses Getränk einmal am Tag sich besser fühlen.

Arnika

Arnika, wie Safran, hat analgetische und entzündungshemmende Eigenschaften das wird dazu beitragen, die Symptome von Arthritis zu verbessern. Probieren Sie zwei Möglichkeiten aus, um die Vorteile dieser Pflanze zu nutzen..

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Arnika-Aufguss

Zutaten

• 2 Arnikablüten
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Was zu tun?

• Erhitzen Sie zuerst das Wasser und fügen Sie die Arnikablüten hinzu, um eine Abkochung für 3 oder 4 Minuten zu machen..
• Etwas umrühren und dann 10 Minuten stehen lassen.
• Trinken Sie dieses Getränk einmal am Tag.

Sie jedoch Sie sollten diese Pflanze nicht länger als drei Wochen einnehmen, da sie giftig sein kann. zum Körper. Es wird empfohlen, zwei Wochen zu nehmen und zwei weitere auszuruhen.

Arnika komprimiert

Was zu tun?

• Fügen Sie warmes Wasser zu Arnikablüten hinzu, um einige ihrer Eigenschaften freizusetzen..
• Sobald sie nass sind, platzieren Sie sie auf den Gelenken, die Schmerzen haben..
• Zum Schluss wickeln Sie die Blumen mit einem sauberen Verband ein, um sie zu fixieren..
• Wenden Sie diese Behandlung 2 Mal am Tag, morgens und abends an. Entfernen Sie den Verband nach einer Stunde.

Apfelessig

Dieses Produkt ist sehr wirksam bei der Linderung von Entzündungsproblemen..

Zutaten

• 1 Tasse Wasser (250 ml)
• 1 Esslöffel Apfelessig (15 ml)

Was zu tun?

• Mischen Sie beide Zutaten und zweimal täglich trinken.

Auch können wir seine Eigenschaften topisch nutzen Arthritis Symptome durch Kompressen zu verbessern.

Was zu tun?

• In einer Schüssel Apfelessig und Wasser zu gleichen Teilen kochen.
• Dann befeuchten Sie eine saubere Gaze mit der Mischung
• Befestigen Sie es mit einem Verband über der schmerzenden Stelle.

Wiederholen Sie das Anlegen dieses Verbandes, bis sich die Symptome bessern.

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Sellerie

Sellerie trägt eine bedeutende Menge an Nährstoffen und Vitaminen zum Körper bei. Dank seiner medizinischen Eigenschaften dient es zur Reinigung und Entgiftung, ist aber auch ein gutes Element zur Blutdrucksenkung. Durch die Verbesserung der Durchblutung hilft Sellerie außerdem, Arthritis zu bekämpfen und ihre Symptome zu lindern..

Zutaten

• 5 Selleriezweige
• Honig (nach Geschmack)

Was zu tun?

• Zuerst den Saft von 5 Selleriezweigen mit Hilfe eines Mixers oder einer Saftpresse auspressen..
• Wenn Sie möchten, können Sie etwas Honig hinzufügen.
• Nehmen Sie Selleriesaft vor jeder Mahlzeit und Sie werden bald die Ergebnisse bemerken.

Andere Empfehlungen

Versuchen Sie, frisches Obst wie Papaya und Melone in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen.. Dies hilft Ihrem Körper, einige Prozesse wie die Verdauung oder den Kreislauf zu verbessern. Im Gegenzug fühlen Sie sich besser und voller Energie.

Wenn Sie mehr laufen, können Sie Ihren Körper bewegen, ohne sich anstrengen zu müssen, die Sie nicht aushalten können. Gehen hilft, die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems erheblich zu verbessern und stärkt wiederum den Körper.

Denken Sie daran, dass die genannten Mittel die vom Arzt verordneten Behandlungen ergänzen und diese nicht vollständig ersetzen sollten..