Gegen die langsame Verdauung mit Aloe-Vera-Präparaten

Aloe Vera (Aloe Vera) ist eine sehr nützliche Pflanze zur Bekämpfung der langsamen Verdauung und vieler Erkrankungen, die Magen und Darm betreffen. Dieses Medikament zeichnet sich vor allem durch seine hervorragende Fähigkeit aus Gleichgewicht der Funktionsweise des gesamten Magen-Darm-Systems.

Entdecken Sie in diesem Artikel vier Kombinationen von Aloe Vera mit anderen natürlichen Inhaltsstoffen, um die Verdauung zu beschleunigen und zu erleichtern. Ananas, Papaya, Minze, Ingwer, Zitrone, Haferflocken oder Zimt helfen uns, unsere Lebensqualität zu verbessern..

Weil ich eine langsame Verdauung habe?

Es gibt Menschen, die aufgrund ihres ebenfalls sehr langsamen Stoffwechsels eine langsame Verdauung haben. Andere leiden jedoch unter Verdauungsstörungen, insbesondere unter anderen Beschwerden wie Sodbrennen, Blähungen, Blähungen, Verstopfung usw. In solchen Fällen, Notwendige Tests sollten durchgeführt werden, um mögliche Nahrungsmittelunverträglichkeiten festzustellen.

Wir müssen jedoch berücksichtigen, dass unsere Ernährung die Hauptursache für eine langsame Verdauung sein kann. Und wir sollten untersuchen, ob wir in unserer täglichen Ernährung die folgenden Nahrungsmittel finden können, die die Verdauung erschweren:

• Lebensmittel mit hohem Gehalt an ungesunden Fetten: Würste, frittierte Lebensmittel, Margarine, verarbeitete Soßen usw..
• Milch und Derivate (Käse, Eis, Sahne)
• Raffinierte Mehlprodukte
• Kohlensäurehaltige und zuckerhaltige Getränke (alkoholfreie Getränke)
• Alkoholische Getränke

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Aloe Vera

Aloe Vera ist eine Wunderpflanze für die Gesundheit. Seine großen Vorteile machen es zu einem Superfood und auch zu einem hervorragenden Heilmittel bei vielen Hautproblemen. Deshalb, es ist eine sehr nützliche Pflanze und wir sollten die Chance, sie zu züchten, nicht verpassen, da sie auch leicht zu züchten ist.

Das in den Blättern dieser Pflanze enthaltene Gel wirkt sich sehr positiv auf den gesamten Magen-Darm-Trakt aus. Es wirkt entzündungshemmend und regenerierend und erleichtert dank seines Enzymgehalts und seiner alkalisierenden Wirkung die Verdauung..

Heilmittel für die langsame Verdauung

1. Aloe Vera und frische Minzblätter

Ein sehr erfrischendes Mittel zur Aktivierung des Stoffwechsels und der Verdauung ist Aloe Vera Saft und frische Minzblätter. Diese Pflanze ist sehr vorteilhaft, da sie den Verdauungsprozess erleichtert, die Leberfunktion verbessert und Blähungen bekämpft. Es entleert auch die Darmschleimhaut und vermindert Mundgeruch..

Zutaten

• 3 Esslöffel Aloe Vera Gel (45 g)
• 10 frische Minzblätter
• 2 Gläser Wasser (400 ml)
• Stevia nach Geschmack

Zubereitung und Verzehr

• Alle Zutaten verquirlen und nach Belieben mit Stevia süßen.
• Verbrauchen Sie dieses Medikament den ganzen Tag., in drei Dosen verteilt, eine bei jeder Mahlzeit.
• Wir können den Saft vor oder nach dem Essen trinken..

2. Aloe Vera, Ananas und Papaya

Ananas und Papaya sind zwei tropische Früchte, die sich durch einen hohen Enzymgehalt auszeichnen. Diese Nährstoffe haben entzündungshemmende Eigenschaften und erleichtern die Verdauung, insbesondere von Proteinen. Deshalb, sind sehr geeignete Früchte für diejenigen, die beim Verzehr von Fleisch unter einer langsamen Verdauung leiden.

Zutaten

• 1 Glas Wasser (200 ml)
• 2 EL Aloe Vera Gel (30 g)
• 1 Tasse frische Ananas (150 g)
• 1 Tasse frische Papaya (150 g)
• Stevia oder Bienenhonig (nach Geschmack)

Zubereitung und Verzehr

• Alle Zutaten gut verquirlen, bis ein cremiger Shake entsteht.
• Im Allgemeinen, Können wir dieses Medikament eine halbe Stunde vor dem Essen einnehmen?, vor allem vor dem Fleisch essen.

3. Aloe Vera, Ingwer und Zitrone

Ingwer und Zitrone sind die ideale Kombination, um den Stoffwechsel und die Verdauung zu beschleunigen, wenn wir unter Blähungen oder Übersäuerung leiden. Zusätzlich neutralisieren diese Inhaltsstoffe Magensäuren, ohne ihren pH-Wert zu verändern..

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Zutaten

• 2 EL Aloe Vera Gel (30 g)
• 1 Zitronensaft
• 1 EL frischer Ingwer (15 g)
• 2 Gläser Wasser (400 ml)
• Stevia oder Bienenhonig (nach Geschmack)

Zubereitung und Verzehr

• Zu Beginn Aloe Vera mit Zitronensaft, Ingwer und Wasser verquirlen.
• Abseihen und nach Geschmack süßen.
• Vor, während oder nach den Mahlzeiten einnehmen..

4. Aloe Vera, Hafer und Zimt

Dieses Getränk erweicht und beruhigt den Verdauungstrakt und regt die Verdauung an. Darüber hinaus, Der Geschmack ist köstlich und wir können es jederzeit nehmen, sogar ein Milchgetränk zu ersetzen.

Zutaten

• 1 EL Aloe Vera Gel (15 g)
• 2 EL Haferflocken (20 g)
• 1 Teelöffel Ceylon-Zimt (4 g)
• 1 Glas Wasser (200 ml)
• Honigbiene (nach Geschmack)

Zubereitung und Verzehr

• Alle Zutaten 1 Minute schlagen und abseihen.
• Verbrauchen Sie jederzeit.

Abschließend ist die Einnahme dieser Säfte und eine ausgewogene Ernährung der beste Weg, um eine langsame Verdauung zu vermeiden..