So bekämpfen Sie Infektionen auf natürliche Weise

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Das Immunsystem ist verantwortlich für die Bekämpfung des Eindringens von Bakterien, Viren und anderen Organismen, die sich im Körper festsetzen und uns krank machen wollen.. Um Infektionen auf natürliche Weise zu bekämpfen, sollten wir gut und nur die richtigen Lebensmittel essen.

Im folgenden Artikel beantworten wir die Frage: Wie man Infektionen auf natürliche Weise bekämpft. Verpasse es nicht!

Eine Infektion auf natürliche Weise behandeln

Wie das beliebte Sprichwort sagt: "Vorbeugen ist besser als heilen." Deshalb sollten wir gut essen, damit die Immunsystem verstärkt werden und das Eindringen von Viren, Pilzen, Bakterien oder Parasiten in unseren Körper reduzieren.

Wenn Sie in letzter Zeit oft krank waren oderWenn Sie eine Ergänzung zur traditionellen Medizin wünschen, müssen Sie die folgenden Elemente in Ihrer täglichen Ernährung einhalten:

  • Vitamine A, C und E
  • Selen und Zink
  • Bioflavonoide
  • Probiotika

Die Symptome einer Infektion (überall im Körper) sind wie folgt:

  • Kopfschmerzen
  • Fieber
  • Erschöpfung
  • Appetitlosigkeit
  • Muskelschmerzen
  • Gelenkschmerzen

Da braucht das Immunsystem ein ideales Umfeld, um gesund zu sein, eins Diät gesund und ausgeglichen für sich, nicht genug.

Zum Beispiel, es ist notwendig, Angst und Stress abzubauen, genug ausruhen, trainieren und viel trinken Wasser (Säfte, Suppen und Vitamine sind ebenfalls erlaubt..

Die besten natürlichen Antibiotika zur Bekämpfung von Infektionen

Obwohl vorbeugende Maßnahmen unerlässlich sind, können wir krank werden und eine Behandlung benötigen, um die Situation umzukehren..

Hier ergänzen wir die Behandlung mit natürlichen Antibiotika. Das heißt, Medikamente, die nicht in Apotheken gekauft, sondern zu Hause oder in freier Wildbahn gefunden wurden..

Neben der Bekämpfung von Infektionen unterscheiden sich synthetische von:

  • Respektieren Sie die nützlichen Mikroorganismen, die in unserem Körper vorkommen (z. B. die im Darm vorkommenden)..
  • Verursacht normalerweise keine Symptome durch Konsum (in den meisten Fällen).
  • Sie sind in der Regel verfügbar und erschwinglich..
  • Zu den wichtigsten natürlichen Antibiotika, die Ihnen helfen, Infektionen zu reduzieren und zu verhindern, gehören:

Vergessen Sie nicht zu lesen: 10 natürliche verschreibungspflichtige Antibiotika

Knoblauch

Knoblauch ist als das beste Antibiotikum und Antivirusmittel bekannt welches existiert, weil es ungefähr 20 Komponenten mit dieser Eigenschaft enthält; plus 40 antibakterielle Elemente.

Es kann sowohl bei Atemwegserkrankungen als auch bei Pilzinfektionen eingesetzt werden..

Zwiebel

Es gehört zur selben Knoblauchfamilie, daher ist seine Zusammensetzung ähnlich. Zwiebel ist ein starkes natürliches Antibiotikum..

Sie können es roh in Salaten essen oder unter das Bett legen, um Viren zu „verscheuchen“. (nach landläufiger Meinung).

Es ist ein ideales Mittel gegen Influenza, Bronchitis, Pharyngitis und zur äußerlichen Anwendung zur Desinfektion.

Ingwer

Diese in orientalischen Lebensmitteln weit verbreitete Wurzel hat mehrere Eigenschaften, z. B. antibakterielle Eigenschaften.

Ingwer erhöht auch die Darmflora und eliminiert gesundheitsschädliche Mikroorganismen. Zum Beispiel E. Coli (Ursache von Gastroenteritis) oder  H. Pylori (was zu Magengeschwüren führt).

Es ist ratsam, nur einen Hauch Ingwer zu sich zu nehmen, entweder in Pulverform oder in geriebener Form, da dies die Körpertemperatur erhöht..

Zitronenmelisse

Dieses Kraut enthält eine große Menge Thymol mit antibakteriellen Eigenschaften. Zum Beispiel wird es verwendet, um Herpes-simplex-Virus (in Extrakt oder Infusion) und Candidiasis (das ätherische Öl) zu behandeln..

Wenn Sie Virusinfektionen verhindern möchten, Sie können Zitronenmelissentee trinken. Ein Esslöffel der Pflanze pro Glas Wasser ist ausreichend. Mit Honig gesüßt.

Sonnentau

In Reformhäusern erhalten Sie den Extrakt dieser Pflanze, der ein Element namens Plumbago enthält. Plumbago wirkt gegen viele Arten von Bakterien und Viren..

Sonnentau wird zur Behandlung von Infektionen angewendet Atemwege, wie die Grippe und Erkältungen und auch Durchfall.

Ulmaria

Eine andere Pflanze mit antibiotischer Wirkung. Der Ulmenextrakt soll dabei helfen, Bakterien zu entfernen, die Harnwegsinfektionen verursachen oder Lebensmittelvergiftung.

In einigen Reformhäusern können Sie die Blätter oder Blüten auch in Teeform verzehren..

Echinacea

Es hat antibakterielle, antimykotische und antivirale Eigenschaften. Ohne Zweifel ist es eine hervorragende Option.. Echinacea stärkt das Immunsystem und hilft, mehr weiße Blutkörperchen zu produzieren..

Sie können diese Pflanze in Tees konsumieren..

Thymian

Sie verwenden dieses Gewürz auf jeden Fall, um Ihre Mahlzeiten zu würzen, und wissen nicht einmal, dass es ausgezeichnete antivirale Eigenschaften hat..

Thymian ist ein hervorragendes antibakterielles Mittel. Er tötet zwar keine Bakterien ab, erlaubt ihnen jedoch nicht, sich zu vermehren. Es dient zur Desinfektion und Wunden heilen.

Kardamom

Es ist ein starkes natürliches Antiseptikum, das die Bakterien töten kann, die Mundgeruch verursachen (Mundgeruch). es ist aber auch zur behandlung von hohlräumen und zur linderung von bakterienbedingten bauchschmerzen und geschwüren geeignet. H. Pylori.

Rosmarin

Eine weitere aromatische Pflanze, die Sie in Ihren Gerichten verwenden. Rosmarin enthält über 20 antivirale und 40 antibakterielle Wirkstoffe.

Wenn Sie es infundiert verwenden, bekämpft es Keime und behandelt Darm- oder Atemwegserkrankungen sowie die Reproduktion von Krankheitserregern..

Möchten Sie mehr wissen? Lesen Sie: So pflanzen Sie Rosmarin, Petersilie und Minze zu Hause ein

Salbei

Salbei ist ein natürliches Antibiotikum zur Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Grippe oder Halsschmerzen.. Deshalb sollten Sie einen Tee zubereiten:

Zutaten

  • 1 EL Salbei (10 g)
  • 1 Tasse kochendes Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Den Esslöffel Salbei in die Tasse mit kochendem Wasser geben
  • Einige Minuten stehen lassen, filtrieren, süßen und trinken.

Sie können auch bei Heiserkeit, Aphonie, Laryngitis, Pharyngitis oder Mandelentzündung gurgeln..

Lindenbaum

Linden-Tee beruhigt die Nerven, ist aber auch ein starkes antivirales und antibakterielles Mittel, das bei der Abwehr von Infektionen helfen kann..

Darüber hinaus können Sie es in Beuteln oder Packungen sowie in den Blättern verwenden, um bei Bedarf wunderbaren Tee zuzubereiten und zu trinken.

HINWEIS: Diese Lebensmittel und Heilpflanzen sind nur Ergänzungen. Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise für die meisten seiner Eigenschaften. Befolgen Sie daher unbedingt die ärztliche Behandlung..

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