Wie Zitronenschalen Gelenkschmerzen zu heilen

Zitrone ist zu einer unverzichtbaren Frucht in unserer Ernährung geworden, nicht nur wegen ihrer Vielseitigkeit und ihres köstlichen Geschmacks, sondern auch, weil sie sich als äußerst gesundheitsfördernd erwiesen hat. In diesem Sinne werden wir heute darüber sprechen, wie man Gelenkschmerzen durch Zitronenschalen heilt.

Der hohe Vitamin C-Gehalt in Verbindung mit einer großen Menge an Antioxidantien und Nährstoffen macht Zitrone zu einem hervorragenden Heilmittel, um Krankheiten und Gesundheitsproblemen wie Grippe, Erkältungen, Kehlkopfentzündung, bakteriellen Infektionen vorzubeugen. Bluthochdruck, Verdauungsprobleme und Hautprobleme.

Neuere Studien haben dies sogar festgestellt Es hat Antikrebseigenschaften.

Die Vorteile der Zitrone liegen in ihrem Gehalt an Vitamin C, A, B1, B6, Magnesium, Bioflavonoiden, Pektin, Folsäure, Phosphor, Kalzium und Kalium Achten Sie auf die Haut und vorzeitige Alterung durch freie Radikale.

Warum Zitronenschale gut gegen Gelenkschmerzen ist?

Viele von uns wissen es nicht, aber ungefähr die Hälfte der Zitronennährstoffe ist in der Schale konzentriert. Aufgrund seines bitteren Geschmacks und seiner Tradition werfen die meisten von uns die Zitronenschale weg und verwenden immer nur ihren Saft, wenn wir ihre Vorteile genießen möchten..

Jedoch, Wenn wir Zitronenschalen entfernen, werfen wir Nährstoffe weg, die unsere Gesundheit verbessern und sogar Gelenkschmerzen bekämpfen können..

Zitronenschale konzentriert wichtige Nährstoffe wie Ätherisches Öl aus Zitrone, Citronella und Felandreno, die neben anderen hochwirksamen Substanzen wie Vitamin C, Zitronensäure, Äpfelsäure, Ameisensäure, Pektinen ua.

Zitronenschale hat eine hohe antiseptische Wirkung und eine starke Wirkung, die Fieber bekämpfen kann.

In der Tat sind die flüchtigen ätherischen Öle der Zitronenschale haben eine starke Wirkung, um Gelenkschmerzen zu reduzieren, Sie entspannen die Blutgefäße und wirken entzündungshemmend, wodurch das Schmerzempfinden deutlich verringert wird.

Wie Zitronenschalen Gelenkschmerzen zu heilen

Sobald Sie alle Vorteile von Zitronenschalen kennen, möchten Sie diese natürlich nicht mehr wegwerfen, wenn Sie das nächste Mal Zitronensaft verwenden..

Wenn Sie alles genießen möchten Vorteile von Zitronenschalen zur Linderung von Gelenkschmerzen, Beachten Sie folgendes Naturheilmittel:

Zutaten

• Natives Olivenöl Extra
• 2 große, organische Zitronen
• Eukalyptusblätter
• Ein kleines Glas mit Deckel
• Saubere Verbände

Wie man es vorbereitet?

• Geben Sie die Zitronenschale zusammen mit einer guten Menge Olivenöl in ein Glas oder ein Glas mit Deckel, bis sie vollständig bedeckt sind. Fügen Sie auch die Eukalyptusblätter hinzu. Verschließen Sie die Flasche fest und legen Sie sie zwei Wochen lang beiseite.
• Nachdem die empfohlene Zeit verstrichen ist, geben Sie etwas von diesem natürlichen Heilmittel auf eine saubere Gaze und legen Sie es über die schmerzende Stelle. Dann mit einem Klebeband abdecken.
• Wenden Sie dieses Arzneimittel idealerweise nachts an, damit die Zitronenschale während des Schlafs wirken kann..

Wissen Sie: Vorteile der Einbeziehung von Olivenöl in Ihre Ernährung

Zitronenschalen-Tee

Zusätzlich zur Einnahme des Arzneimittels haben wir bereits früher beschrieben, um Gelenkschmerzen zu reduzieren, Wir empfehlen auch, einen Zitronenschalentee zuzubereiten, um alle Vorteile optimal zu nutzen. und noch bessere Ergebnisse erzielen.

Zutaten

• 1 Liter Wasser
• Die Schale von zwei Zitronen und ihrem Saft
• Honig (optional)

Lesen Sie auch: Unerring Natural Remedy: Kurkuma und Honigbienen

Wie man es vorbereitet?

Geben Sie einen Liter Wasser in eine Pfanne und fügen Sie die Schale der beiden Zitronen hinzu. 15 Minuten zum Kochen bringen, vom Herd nehmen, Zitronensaft hinzufügen und schließlich mit Honig süßen (wenn Sie einen etwas angenehmeren Geschmack wünschen).

Vorteile von Zitronenschalen-Tee

• Lindert Gelenkschmerzen in Armen und Beinen
• Verringert Darmgas und Entzündungen
• Wirkt als natürliches Entgiftungsmittel
• Hilft das Blut zu alkalisieren
• Stärkt das Immunsystem und beugt Krankheiten vor
• Senkt den Blutdruck
• Verbessert die Gesundheit der Haut, wie es hilft, überschüssiges Fett und Hautunreinheiten zu beseitigen
• Bekämpfe schlechten Atem
• Es ist ein entspannendes Getränk
• Hilft Verspannungen zu lindern und Kopfschmerzen zu lindern