So vermeiden Sie spröde Nägel mit 7 hausgemachten Lösungen

Schöne Nägel sind eine Ergänzung des Charmes. Spröde und brüchige Nägel gehören zu den schlimmsten Alpträumen von Frauen.

Es kann viele Gründe für schwache Nägel geben, wie z. B. längerer Gebrauch von Nagellacken, Überbelichtung mit Wasser, Hyper- oder Hypothyreose, Psoriasis, Lungenerkrankungen, Anämie, Pilzinfektion usw..

Was auch immer der Grund sein mag, zerbrechliche Nägel verursachen immer Unbehagen, da sie leicht brechen und brechen. Die gute Nachricht ist, dass Sie zu Hause spröde und spröde Nägel vermeiden können..

Hier ist eine Liste von 7 Hausmitteln, um zerbrechlichen Nägeln vorzubeugen und sie zu stärken.

1. Vitamin-E-Öl beugt spröden Nägeln vor

Nägel werden oft durch fehlende Feuchtigkeitscreme geschwächt. Die Nägel mit Feuchtigkeit versorgen, Vitamin E-Öl ist wirklich nützlich, da es sie füttert und stärkt.

Entfernen Sie das Öl aus einer Vitamin E-Kapsel und tragen Sie es auf Ihre Nägel auf. Sanft einmassieren, um die Durchblutung zu erhöhen. Täglich zwei oder drei Wochen lang wiederholen, um die Ergebnisse zu sehen..

Oder Sie können Vitamin E-Kapseln oral einnehmen..

Verwenden Sie dieses Arzneimittel vor dem Zubettgehen, um optimale Ergebnisse zu erzielen..

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2. Kokosöl

Kokosöl ist eines der besten Hausmittel zur Stärkung der Nägel. Enthält gesättigte Fette, die die Nägel mit Feuchtigkeit versorgen und Infektionen abwehren.

Sie Sie können heißes Kokosöl direkt auf Ihre Nägel auftragen und 5 Minuten sanft einmassieren. Verbessert die Durchblutung der Nägel. Mach es zwei- oder dreimal am Tag.

3. Apfelessig

Dies ist ein weiteres wirksames Mittel unter allen natürlichen Heilmitteln, um spröde Nägel zu verhindern.. Enthält viele Nährstoffe wie Eisen, Kalzium, Vitamine, Kalium, Magnesium, etc. Es hat auch Essigsäure und Apfelsäure, die helfen, Nagelinfektionen zu verhindern..

Mischen Sie Apfelessig mit Wasser in gleichen Mengen. Tauchen Sie Ihre Nägel für ein paar Minuten. Drücken Sie die Nagelhaut unmittelbar danach vorsichtig zurück. Tun Sie dies täglich für fünf Tage für stärkere Nägel..

4. Zitronensaft

Zitronensaft stärkt die Nägel und hellt sie auf auch. Verwenden Sie einen in Zitronensaft getränkten Wattebausch, um Ihre Nägel zu pflegen, und tragen Sie nachts Handschuhe.

5. Olivenöl

Heiße Öle können die Nagelqualität und -struktur verbessern. Mischen Sie gleiche Teile Jojobaöl, Mandelöl und Olivenöl. Diese Mischung erhitzen, bis sie sich erwärmt. Tauchen Sie kleine Wattestäbchen in dieses und nageln Sie es. Zehn Minuten einwirken lassen, damit das Öl eindringen und die Nägel pflegen kann.

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6. Eigelb

Wenn Ihre Nägel durch Trockenheit schwach werden, ist dies das beste Hausmittel für Sie. Massieren Sie Ihre Nägel zwei Minuten lang mit einem Eigelb. Mit frischem Wasser abspülen.

7. Orangensaft

Orangensaft enthält Folsäure essentiell für das Nagelwachstum. Den Saft aus einer frischen Orange extrahieren. Tauchen Sie Ihre Nägel für 10 Minuten ein. Mit warmem Wasser abspülen. Tragen Sie nach dem Trocknen eine Feuchtigkeitscreme auf.

Ändern Sie Ihre Gewohnheiten

• Essen Sie biotinreiche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Eier, Tomaten, Mandeln, Blumenkohl, Linsen, Erdbeeren, Soja, Milch usw. Oder Sie können Biotinpräparate nach Rücksprache mit Ihrem Arzt einnehmen..
• Essen Sie proteinreiche Lebensmittel wie Fisch, Geflügelprodukte, Rindfleisch, Schweinefleisch, Samen, Nüsse, Spinat und anderes Gemüse. Sie können zu diesem Zweck auch Protein-Shakes einnehmen..
• Trainieren Sie regelmäßig, um die Durchblutung zu verbessern. So bleiben Ihre Nägel gesund und wachsen schneller..
• Halten Sie die Nägel kurz, um die Oberfläche zu verkleinern und somit weniger Wasser oder Chemikalien aufzunehmen..
• Entscheiden Sie sich für eine gute Nagellackmarke.
• Setzen Sie Ihre Nägel ein paar Minuten lang täglich dem Sonnenlicht aus, damit sie Vitamin D aufnehmen können.
• Trinken Sie viel Wasser, um Austrocknung zu vermeiden..
• Schieben Sie die Nagelhaut zurück, um eine Infektion zu verhindern, anstatt sie zu schneiden.
• Verwenden Sie Nagelhautcreme, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Feilen Sie Ihre Nägel regelmäßig ab, damit sie nicht brechen und abblättern.
• Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie mit Wasser, Reinigungsmitteln oder Chemikalien arbeiten..

Was du nicht tun solltest

• Überbelichtung mit Wasser vermeiden.
• Verwenden Sie keinen Nagellack, der starke Chemikalien wie Aceton und Formaldehyd enthält..
• Vermeiden Sie künstliche Nägel, da diese Pilzinfektionen verursachen können.
• Verwenden Sie keine alkoholhaltigen Händedesinfektionsmittel, da diese Ihre Nägel abtrocknen können.
• Beißen Sie nicht auf die Nägel und entfernen Sie nicht die Nagelhaut. Kratzen Sie sie auch nicht, da dies sie schwächen kann.
• Vermeiden Sie zu viel Nagellackentferner.