Wie kann man chronische Gastritis mit Hausmitteln verbessern?

  • Henry Lester
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Chronische Gastritis kann durch eine Vielzahl von Gründen verursacht werden, einschließlich Stress oder regelmäßigem Gebrauch von Medikamenten wie Aspirin, zu viel Kaffee, alkoholischen Getränken oder dem Verzehr von sehr scharfen Lebensmitteln..

Gastritis ist eine Entzündung des Magens und verursacht Symptome wie Appetitlosigkeit, häufige Übersäuerung, Magenschmerzen und Erbrechen..

Wenn Sie eines dieser Symptome haben, versuchen Sie am besten die folgenden Hausmittel..

Welche Lebensmittel können wir mit chronischer Gastritis konsumieren??

Wenn wir an Gastritis leiden, müssen wir etwas auf die Lebensmittel achten, die wir essen, da es einige gibt, die die Krankheit schädigen und verschlimmern können..

Das erste, was zu bedenken ist, ist, dass wir gut essen, die notwendigen Nährstoffe aufnehmen und unsere Lebensqualität verbessern sowie Erbrechen und Übersäuerung behandeln und vorbeugen sollten..

Daher ist es für Gastritis-Betroffene sehr wichtig, frisches Obst zu essen. Die gesündeste und empfehlenswerteste ist neben Ingwer auch Papaya. Trinken Sie auch Kokoswasser, Regaliz-Tee und trinken Sie täglich mindestens 8 Gläser Wasser, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen..

Beginnen Sie den Tag mit einem nahrhaften und gesunden Frühstück mit Honig, Haferflocken, Bananenjoghurt und Ananasscheiben, die mit getrockneten Papayasamen bestreut sind.

Diese Nahrungsmittel sind sehr nützlich, um die Symptome chronischer Gastritis und Magengeschwüre zu lindern..

Es wird empfohlen, 3 Gläser Salsasaft mit Salz und schwarzem Pfeffer pro Tag zu trinken, damit Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit Gastritis heilen und Ihren Appetit verbessern..

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Hausmittel, die Symptome lindern

Natürliche Heilmittel, die chronische Gastritis verbessern können, wirken, indem sie die Symptome lindern und uns ein gesünderes Leben ermöglichen.. Diese Hausmittel sind sehr einfach zuzubereiten, da sie ebenso leicht zu finden sind..

Im ersten Schritt muss man sich an das Fasten gewöhnen und jeden Tag 1 Glas Wasser mit 2 Esslöffeln Bienen trinken.

Ein anderes Medikament, das Sie morgens einnehmen können, ist 1 Esslöffel heißes Olivenöl in 1 Tasse Milch. Es schmeckt möglicherweise nicht am besten, lindert jedoch sehr effektiv die störenden Symptome der Krankheit..

Ein weiteres sehr einfaches und wirksames Hausmittel ist, 3-mal täglich 2 Esslöffel Aloe-Gel oder 1 Esslöffel Holzkohlepulver in einem halben Glas Milch sowie 2 Esslöffel Palmöl einzunehmen. Diese sollten gefastet werden, damit sie schneller wirken.

Eine andere Möglichkeit, Gastritis zu bekämpfen, besteht darin, 30 Minuten lang einen halben Teelöffel sautierten grünen Kardamom, Fenchel und Zimt in einer Pfanne zu essen..

Welche Lebensmittel bei chronischer Gastritis zu vermeiden?

Kein Zweifel, Die Lebensmittel, die bei sehr starken und häufigen Gastritis-Symptomen vermieden werden sollten, sind:

  • Zitrussäfte
  • Hoch gewürzte Lebensmittel
  • Sehr scharfes Essen
  • Kohlensäurehaltige Getränke
  • Likör
  • Kaffee
  • Ganze Milchprodukte
  • Lebensmittel zu kalt oder zu heiß
  • Schokolade

Wenn wir Gastritis-Symptome haben, fühlen wir uns lange nicht hungrig, daher ist es notwendig, zu festgelegten Zeiten zu essen, und essen Sie Obst oder süße Fruchtsäfte zwischen den Mahlzeiten, lassen Sie Ihren Magen nicht lange leer und, was am wichtigsten ist: Legen Sie sich niemals auf einen Magen, der zu voll oder zu hungrig ist!

Denken Sie daran, dass jede Krankheit, die unseren Körper betrifft, besondere Pflege und differenzierte Behandlung benötigt. Die gleiche Behandlung ist nie für alle wirksam, aber wir können verschiedene Optionen ausprobieren und Expertenempfehlungen befolgen..

Das Einzige, was wir alle tun können, egal welche Krankheit wir haben, ist eine gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, ausreichend Wasser zu trinken und Sport zu treiben..

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