Wie man Zimt- und Lorbeertee macht, um Gewicht zu verlieren

Schlechte Essgewohnheiten und Bewegungsmangel gehören zu den Hauptfeinden eines gesunden Gewichts. und körperliches und geistiges Wohlbefinden. In diesem Artikel geht es darum, wie man Zimt- und Lorbeertee macht, um Gewicht zu verlieren..

Viele Menschen haben mit diesen Beschwerden zu kämpfen, da sie wissen, dass sowohl Übergewicht als auch Fettleibigkeit den Körper beeinträchtigen und körperliche Veränderungen verursachen können..

Das Bekämpfen von angesammeltem Fett ist keine einfache Aufgabe und erfordert tatsächlich mehrere und ständige Anstrengungen, um es vollständig zu beseitigen.

Das Problem ist, dass nur wenige die Geduld haben, Ergebnisse zu sehen und sich auf der Suche nach schnellen Veränderungen einer eingeschränkten Ernährung oder einem Regime zu unterziehen, das die Gesundheit gefährdet..

Aus diesem Grund, Ernährungswissenschaftler und Experten empfehlen eine gesunde Ernährung, mit Kalorienkontrolle einschließlich aller Ernährungsgruppen.

Darüber hinaus können einige natürliche Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, da ihre Eigenschaften den Stoffwechsel anregen und die Gewichtsreduzierung erleichtern..

Dieser Artikel schlägt eine Zimt- und Lorbeertee, bekannt für seine harntreibenden und reinigenden Eigenschaften.

Als nächstes erfahren Sie mehr über seine Vorteile und ein Rezept für die Zubereitung zu Hause..

Zimt- und Lorbeertee gegen Übergewicht

Zimt- und Lorbeertee ist aufgrund seiner Nährstoffzusammensetzung ein sehr beliebtes Getränk, fördert einen gesunden Gewichtsverlust.

Beide Zutaten haben verdauungsfördernde und entgiftende Eigenschaften dass bei regelmäßiger Einnahme an einer Gewichtsreduktion teilnimmt.

Obwohl es kein "Wunder" -Produkt ist, um angesammeltes Fett zu eliminieren, wenn es in die Ernährung aufgenommen wird, erzielen wir großartige Ergebnisse beim Abnehmen..

Damit es keinen Zweifel an seinen Eigenschaften gibt, folgt die gründliche Exposition der einzelnen Inhaltsstoffe.

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Zimt Vorteile

Zimt ist ein Gewürz, das für seine vielen kulinarischen, medizinischen und häuslichen Anwendungen geschätzt wird..

Enthält ätherische Öle, Antioxidantien und Nährstoffe, die Beschleunigen Sie den Stoffwechsel, indem Sie den Energieverbrauch erhöhen und Gewichtsverlust begünstigen.

Sein Verzehr ist nützlich zur Regulierung des Blutzuckerspiegels, da er die Verwendung von Zucker als Energiequelle für den Körper fördert..

Seine Verbindungen wirken entgiftend und harntreibend. und fördern die Reinigung des Blutes, was zur vollständigen Beseitigung von Toxinen und Flüssigkeiten führt..

Bay Vorteile

Lorbeer ist eine medizinische und aromatische Pflanze, die seit vielen Jahren verwendet wird, um Maßnahmen zu reduzieren und überschüssiges Fett zu beseitigen..

Besitzt Verdauungseigenschaften, die die Beseitigung von Restmüll fördern, Vorbeugung von entzündlichen Reaktionen oder Krankheiten.

Wie bereits erwähnt, hat es harntreibende Wirkstoffe, die den Ausstoß von im Körpergewebe zurückgehaltener Flüssigkeit stimulieren, deren Zurückhaltung das Abnehmen erschwert..

Deine Aufnahme reduziert Stress und Angst, zwei emotionale Zustände, die oft mit der Tendenz zur Gewichtszunahme zusammenhängen.

Die Wirkstoffe lösen den Bauch, wirken der Gasbildung entgegen und lindern Verdauungsstörungen.

Ähnlich auch Bekämpfen Sie Verstopfung und unterstützen Sie den Nährstoffaufnahmevorgang während der Verdauung.

Zubereitung von Zimt und Lorbeertee?

Dieser natürliche und gesunde Tee regt nicht nur den Gewichtsverlust an, sondern auch Es ist auch wirksam bei der Behandlung von Verdauungsproblemen, von denen viele regelmäßig betroffen sind..

Die Herstellung ist sehr einfach, erfordert nicht viel Zeit und kann mehrmals pro Woche wiederholt werden, da sie keine unerwünschten Reaktionen hervorruft..

Es ist jedoch wichtig zu klären, dass seine Auswirkungen bei guter Ernährung und körperlicher Bewegung erzielt werden..

Zutaten

• 1 Liter Wasser
• 1 Teelöffel gemahlener Zimt (5 g)
• 6 Lorbeerblätter
• 1 EL Honig (25 g) (optional)

Vorbereitung

• Legen Sie Lorbeerblätter und Zimt in einen Liter kochendes Wasser.
• Verringern Sie die Hitze und lassen Sie das Abkochen für 5 Minuten stattfinden.
• Nach dieser Zeit vom Herd nehmen und stehen lassen.
• Nach dem Abkühlen abseihen und servieren.
• Beginnen Sie mit dem Fasten und geben Sie den Rest des Tees den ganzen Tag über..

Noch nicht ausprobiert? Bereiten Sie sich zu Hause vor und nehmen Sie diesen Zimt- und Lorbeertee in Ihre Ernährung auf, um Maßnahmen in kurzer Zeit zu reduzieren.

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