- Joseph Barber
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Gebrochene Fersen sind ein offensichtliches Zeichen für Dehydration und Unachtsamkeit in den Füßen.. Es gibt verschiedene Gesundheitszustände, die dieses Problem verursachen können, aber im Allgemeinen sind sie das Ergebnis des häufigen Tragens offener Schuhe oder des langen Barfußlaufens..
In medizinischer Hinsicht ist dieser Zustand als Fissur calcaneal bekannt. Es ist dadurch gekennzeichnet, dass es die Oberfläche der Epidermis und seltener der Dermis beeinträchtigt und starke Schmerzen verursacht..
Wie viele der Probleme, die an den Füßen auftreten, ignorieren die Menschen diese oft, bis sie ein ernstes Stadium erreichen, in dem die Schädigung der Haut mehr als offensichtlich ist und die anderen Symptome, die mit rissigen Fersen einhergehen, auftauchen..
Die gute Nachricht ist, dass Es gibt verschiedene Möglichkeiten Behandeln Sie diesen Zustand so, dass er weder die Lebensqualität noch die Schönheit der Füße beeinträchtigt. Leiden Sie unter diesem Problem? Also unbedingt nachschauen.
Fußklettern
Jeden Abend vor dem Zubettgehen sollten Sie Ihre Füße 15 oder 20 Minuten in warmem Wasser einweichen. und reiben Sie sie dann mit einem Bimsstein, wobei Sie darauf achten, die rissigen Hautpartien nicht zu misshandeln.
Die Idee ist es, abgestorbene Hautzellen, die einen Großteil der Härte und Trockenheit der betroffenen Stelle ausmachen, vorsichtig zu entfernen..
Zum Schluss die Füße abspülen, eine gute Feuchtigkeitscreme auftragen und Schlafsocken anziehen.
Diese Behandlung sollte sein wiederholt jeden Tag, bis Sie die erwarteten Ergebnisse erhalten. Sobald die Füße geheilt sind, sollten sie regelmäßig gewartet werden, um eine Rückkehr des Zustands zu verhindern..
Avocado-Bananen-Creme
Die Funktion dieser Avocado- und Bananencreme besteht darin, die betroffene Haut zu erweichen. um die Härte und Trockenheit zu bekämpfen, die Risse verursachen.
Zutaten
- 1 reife Avocado
- 1 reife Banane
Wie geht das??
Knete die Zutaten gut zu einer glatten Paste und trage sie dann als Maske auf die Fersen auf. Wickeln Sie die Füße 30 Minuten lang mit Packpapier ein und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab..
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Die Behandlung sollte jeden Tag erfolgen., mindestens dreimal pro Woche, bis Sie die Ergebnisse bemerken.
Zitronenpeeling
Dieses natürliche Mittel wirkt als Peeling, um abgestorbene Zellen zu entfernen und raue Haut von rissigen Fersen zu glätten..
Die Anwendung wird für sehr fortgeschrittene Fälle nicht empfohlen, da es bei Kontakt mit der Wunde zu starken Verbrennungen kommen kann..
Zutaten
- Der Saft einer Zitrone
- 1/4 Tasse Zucker
Wie geht das??
Bereiten Sie eine Paste aus beiden Zutaten vor, befeuchten Sie Ihre Füße und reiben Sie die betroffenen Stellen mit sanften kreisenden Massagen ein.
10 Minuten stehen lassen, mit warmem Wasser abspülen und dreimal pro Woche wiederholen, bis das erwartete Ergebnis erreicht ist..
Kokosöl
Dieser natürliche Inhaltsstoff hat viele Vorteile für die Hautpflege, insbesondere für die Füße..
Kokosöl hat eine hohe antibakterielle Wirkung Hilft bei der Bekämpfung von Pilzen und Bakterien, verantwortlich für üblen Geruch und Fußpilz.
Aufgrund seiner Fähigkeit, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, gilt es als ein gutes Mittel, um Fersen zu entlasten, die Haut zu regenerieren und Risse zu entfernen..
Wie geht das??
Tragen Sie eine gute Menge Kokosöl auf die betroffenen Stellen auf und reiben Sie vorsichtig, bis es die Haut durchdringt..
Wiederholen Sie die Behandlung im Idealfall jeden Tag zweimal täglich..
Kakaobutter
Seitdem ist sie als Verbündete in der Hautpflege bekannt Kakaobutter Hilft bei der Reparatur der Haut und lindert Trockenheit.
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Wie geht das??
Holen Sie sich hochwertige Kakaobutter aus einem Reformhaus oder einer Drogerie und tragen Sie sie jeden Abend vor dem Schlafengehen auf die rissigen Absätze auf..
Tipps zur Linderung von rissigen Fersen
Jedes der oben genannten Mittel kann eine große Hilfe bei der Linderung von Fersenrissen sein., wann immer sie häufig angewendet werden.
Ihre Wirksamkeit hängt jedoch auch davon ab, mit welcher Sorgfalt Sie die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Füße verbessern..
- Versuchen Sie, Ihre Füße sauber und schmutzfrei zu halten..
- Lassen Sie Ihre Füße nach einem anstrengenden Tag einige Minuten lang in warmes Wasser getaucht..
- Integrieren Sie regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr und Peeling in Ihre Schönheitsroutine..
- Vermeiden Sie zu enge Schuhe oder setzen Sie Ihre Füße keinen Umwelteinflüssen aus..
- Gehen Sie nicht zu lange barfuß.
- Befeuchten Sie Ihre Füße nach dem Duschen gut und Tragen Sie antibakteriellen Talk auf, um Pilzen vorzubeugen.