Wie man Brennnessel benutzt und seine Eigenschaften ausnutzt

Erfahren Sie, wie man Brennnessel verwendet, eine wild wachsende Pflanze und hat viele gesundheitliche Eigenschaften.

Es ist nicht nur ein Heilmittel gegen multiple Krankheiten, sondern wird auch seit langem als Lebensmittel zum Schmoren und Reinigen von Suppen verwendet..

Entdecken Sie in diesem Artikel alle Vorteile sowie die verschiedenen Möglichkeiten, die Brennnessel zu verwenden und zu konsumieren.. 

Die Brennnessel

Die größere Brennnessel (Urtic dioica) ist eine wild lebende Heilpflanze, die in Feuchtgebieten vorkommt und die wir auch zu Hause anbauen können. Es ist ein hervorragendes Mittel, um verschiedene Erkrankungen sowohl oral als auch topisch zu behandeln..

Zusätzlich zu diesen Verwendungen müssen wir betonen, dass Brennnessel als natürlicher Dünger und Insektizid verwendet wird..

Diese Heilpflanze wenn zeichnet sich durch seinen Inhalt aus Vitamine A, Komplex B, C, E und Mineralstoffe wie Magnesium, Kalzium, Eisen und Zink. Enthält auch andere medizinische Komponenten wie Chlorophyll, Flavonoide und Ballaststoffe..

Der medizinische Teil der Brennnessel ist das Blatt, obwohl in einigen Fällen auch die Wurzeln verwendet werden. Wir können sowohl frische als auch trockene Brennnessel verwenden.

Wie können wir die Brennnessel sammeln??

• Das Wichtigste vor dem Sammeln der Brennnessel ist Vermeiden Sie immer mit Pestiziden behandelte Gebiete.
• Wenn wir es selbst einsammeln wollen, müssen wir Tragen Sie dicke Handschuhe, um Uticaria zu vermeiden.
• Wir können dies das ganze Jahr über tun, obwohl die beste Zeit von Frühling bis Herbst ist..
• Wir sollten Wählen Sie nur die obersten 4 oder 5 Blätter, welche sind die zartesten.
• Wenn wir sie manipulieren wollen, müssen wir 12 Stunden warten, um ihre scharfe Wirkung zu verlieren..

Gesundheitseigenschaften

Läutern

Hilft uns Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen, weil reinigt das Blut und verbessert die Leberfunktion.

Entzündungshemmend

Brennnessel entzündungshemmende Eigenschaften machen es Ein ausgezeichnetes Mittel, um viele Schmerzen zu lindern.

Es ist effektiv, wenn wir das betroffene Gebiet konsumieren oder lokal anwenden..

Antianämisch

Dank seines Gehalts an Eisen, Folsäure, Vitamin C und vielen anderen Nährstoffen ist die Brennnessel Es ist ideal zur Bekämpfung von Anämie..

Wir können auch Brennnessel verwenden, um andere verwandte Symptome wie Müdigkeit zu verhindern..

Antioxidans

Diese Heilpflanze enthält verschiedene Antioxidantien, die die Alterung der Zellen durch freie Radikale verhindern und verzögern..

Seine Wirkungen treten sowohl intern als auch extern auf..

Senkt den Zucker

Wirkt hypoglykämisch, dh senkt den Blutzucker.

Auf die Haut

Die Brennnessel verzehren oder in Masken und Umschlägen auf die Haut auftragen Hilft es von Verunreinigungen zu reinigen. Verhindert wiederum Erkrankungen wie Akne, Dermatitis, Ekzem oder Psoriasis.

Bis zu den Haaren

Bei Haaren hilft die Verwendung von Brennnessel bei der Bekämpfung von Schuppen, Reguliert überschüssiges Talg der Kopfhaut und beugt Haarausfall vor.

Wir können die Brennnessel in einem konzentrierten Aufguss als Shampoo verwenden, nachdem wir unser übliches Shampoo gewaschen haben. Es gibt auch spezielle Produkte mit Brennnessel auf dem Markt.

Schmerzmittel

Seine natürliche analgetische Wirkung hilft uns, Gelenk- und Muskelschmerzen zu lindern..

Diuretikum

Es hat eine hohe harntreibende Kraft Bekämpft die Flüssigkeitsretention und verbessert die Reinigungsfunktion des Körpers, helfen, Fälle von Gicht und Harnwegsinfekten zu verhindern.

Expectorant

Die Verwendung von Brennnessel für Aufgüsse und Suppen hilft uns, Schleim bei Erkältungen und Grippe auszutreiben.

Während des Stillens

Benutze die Brennnessel stimuliert die Milchproduktion während des Stillens. Im Gegensatz dazu wird es während der Schwangerschaft nicht empfohlen, da es die Uterusaktivität induzieren kann..

Kampf gegen Verstopfung

Diese Wildpflanze stimuliert die peristaltischen Bewegungen des Darms und verbessert die Funktion verwandter Darmorgane..

Auf diese Weise, Es ist ein hervorragendes Mittel gegen Verstopfung. ohne dieses Organ wie die meisten Abführmittel zu reizen.

Wie sollen wir die Brennnessel konsumieren und verwenden??

• Infusion: Wir können eine Infusion mit den Blättern der Pflanze machen. Wir sollten es nicht kochen lassen.
• Suppe: Brennnesselsuppe ist ein sehr sauberes und nahrhaftes traditionelles Gericht..
• Salate und Säfte: Wir können es auch roh und roh verzehren Fügen Sie es als Zutat in unseren Salaten und Säften hinzu.
• Ergänzung: Wenn wir eine bestimmte Behandlung für irgendeine Krankheit haben möchten, empfehlen wir, sich für Kapseln oder Tropfen zu entscheiden..