Der Verzehr von Apfelschalen hilft beim Abnehmen

  • Robert Patterson
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Das alte angelsächsische Sprichwort "Ein Apfel am Tag hält den Arzt fern" ist nicht weit von der Realität entfernt. Apple ist ein Superfood, das viele positive Eigenschaften für unsere Gesundheit hat.. Was die Leute jedoch wahrscheinlich nicht wissen, ist, dass das Verzehren von Apfelschalen beim Abnehmen hilft..

Die Vorteile von Apfelschalen

Die Chemie steckt hinter dem wachsartigen Schimmer der Apfelschale, was der Apfelschale viele gesundheitliche Vorteile verschafft, wie Muskelaufbau, Gewichtsverlust und -kontrolle..

Apfelschalen enthalten Ursolsäure, die Muskelschwund verhindert. Säure verhindert auch, dass Cholesterin und Zucker zu hoch im Blut und unter Kontrolle steigen, was bedeutet, dass ein Apfel am Tag Gesundheitswunder bewirken kann..

Die Bedeutung von Apfelschalen wurde nach Dr. Adams entdeckt, Ein US-Experte analysierte, wie Hormone den Körper beeinflussen.

Er suchte nach einem Medikament, das den Muskelschwund aufhielt, Rentner mit zunehmendem Alter stark hielt und das Risiko von schwer heilbaren Frakturen senkte..

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Laut diesem Arzt ist Muskelschwund ein häufiger Begleiter von Krankheit und Alterung, was Krankenhausaufenthalte verlängert, die Genesung verzögert und in einigen Fällen Menschen davon abhält, nach Hause zurückzukehren..

Nicht gut verstanden und keine Medikamente dafür. Um Abhilfe zu schaffen, untersuchte Dr. Adams von der University of Iowa die genetischen Veränderungen, die bei einer Muskelatrophie auftreten..

Weitere Vorteile von Apple Peel

Dr. Adams ergänzte eine normale Diät mit kleinen Mengen Ursolsäure bei Ratten und unterzog sie Gesundheitstests.. Was er fand, war, dass die Muskeln der Tiere größer wurden und die Kontrolle über sie auch zunahm, als der Kompost verbraucht wurde..

Die Vorteile enden jedoch nicht dort. Mit Apfelrinde gefütterte Mäuse wiesen niedrigere Blutfettwerte wie Cholesterin und andere Schuldige für verstopfte Arterien und Herzschäden sowie ein Drittel weniger Körperfett auf..

Darüber hinaus wird angenommen, dass Ursolsäure die Wirkungen von Insulin und Insulin als Wachstumsfaktor, zwei Schlüsselhormonen für das Muskelwachstum, verbessert..

Dr. Christopher Adams betonte die Wichtigkeit einer ausgewogenen Ernährung, um diese Ergebnisse zu erzielen..

Diese Verbindung ist hauptsächlich in Apfelschalen konzentriert, kommt aber auch in Blaubeeren, Pflaumen, Alfavaca, Oregano und Thymian vor..

Darüber hinaus kann das Essen von Apfelschalen die Menge an braunem Fett in unserem Körper erhöhen, wodurch wir mehr Kalorien verbrennen und somit beim Abnehmen helfen..

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Essen Sie von nun an täglich einen Apfel, zusätzlich zu den Nährstoffen, die Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen..

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