Wirksame Heilung für Kopfschmerzen

  • David Cobb
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Menschen, die ständig an Migräne leiden oder sich aufgrund eines "Stiches" zwischen den Augen nicht konzentrieren können, werden in diesem Artikel fündig. sehr gute und wirksame rezepte gegen kopfschmerzen.

Warum tut der Kopf weh??

Die Gründe, warum eine Person unter Migräne leiden kann, sind vielfältig. Die häufigsten sind normalerweise:

  • Überschüssige Giftstoffe im Körper;
  • Spannung, pRezession und starker Stress;
  • Denken oder überlegen Sie viel.
  • Verbringen Sie viele Stunden vor dem Computer oder Fernseher.
  • Sehstörungen oder unzureichendes Tragen der Brille;
  • Erzwinge die Sicht zu stark an dunklen Orten;
  • Eine Halskontraktur für schlechten Schlaf oder plötzliche Bewegung;
  • Eine Verletzung oder ein Knall;
  • Schlafmangel;
  • Überarbeitung oder viele Verantwortlichkeiten;
  • Kalt;
  • Appetit oder sehr strenge Diäten;

Darüber hinaus weisen einige Psychologen darauf hin, dass Menschen, die sehr anspruchsvoll, sehr detailliert oder perfektionistisch, übermäßig intellektuell und unsicher in Bezug auf sich selbst sind, ebenfalls unter starken Kopfschmerzen leiden können..

Auf jeden Fall, Es ist wichtig, die Kopfschmerzen von der Wurzel oder vollständiger zu behandeln (physisch und psychisch oder emotional) nicht von einer Droge abhängig zu sein und auch die Symptome loszuwerden.

Also, Eine ausgewogene Ernährung und eine gute emotionale Entlastung können bei der Behandlung des Problems sehr hilfreich sein.. Wir haben auch eine gute Menge an natürlichen Heilmitteln zur Verfügung. Bedenken Sie jedoch, dass chemische Langzeitschmerzmittel unseren Körper strapazieren..

Darüber hinaus, Es werden immer mehr Medikamente benötigt, um Ergebnisse zu erzielen. Drogenabhängigkeit ist nicht die einzige schlechte Sache, da sie auch in anderen Teilen des Körpers Probleme verursacht, wie zum Beispiel:

  • Der bauch
  • Die Leber
  • Das Nervensystem
  • Die Bauchspeicheldrüse

Wenn diese Organe und Systeme betroffen sind, ist eines der Symptome genau der Kopfschmerz. So würde es sein eine Art Teufelskreis, den wir irgendwann stoppen müssen.

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Was sind die besten Kräuter gegen Kopfschmerzen?

Bevor Sie eine Liste der idealen natürlichen Heilmittel für Migräne und häufige Kopfschmerzen anbieten, ist es gut zu wissen, dass um sie zuzubereiten, sollten Kräuter von hoher Qualität sein, vorzugsweise aus biologischem Anbau (ohne Chemikalien oder Pestizide).

Es ist immer noch notwendig, die in jeder Situation angegebenen Mengen und Dosen zu beachten.. Achten Sie auf Nebenwirkungen in Ihrem Körper wie Magenverstimmung, Erbrechen, Durchfall usw..

In solchen Fällen sofort aufhören zu trinken und einen Arzt aufsuchen. Zum Glück, Keine ernsten Gegenanzeigen beim Verzehr der folgenden natürlichen Kräuter gegen Kopfschmerzen:

Ulmaria

Eine seiner Komponenten ist Acetylsalicylsäure, ein starkes Analgetikum (Aspirin synthetisch anwesend). Darüber hinaus hat es andere Verbindungen, die sehr gut für die Gesundheit sind und in den üblichen Medikamenten nicht vorhanden sind..

Konsumieren Sie daher bei Migräne einen Ulmentee. Es ist am besten, morgens zu fasten. Mit einem Esslöffel Honig süßen oder Zitronensaft verwenden. Dadurch werden mehr Giftstoffe aus dem Körper entfernt..

Dieses Mittel ist perfekt in Kopfschmerzfälle durch zu viel raffiniertes oder verarbeitetes Essen.

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Kamille

Es hat die Eigenschaft von lindern Migräne-Symptome und können von Kindern konsumiert werden. Seine Wirkung ist ein wenig basisch oder mild, weshalb es bei schwerer Migräne nicht oft angewendet wird..

Achten Sie jedoch darauf, die Vorteile dieses Krauts zu genießen. Trinken Sie eine Tasse Kamillentee (mit Blumen oder einer Kamillentüte) und legen Sie sich dann auf die Couch oder das Bett und hören Sie sich eine entspannende Meditation oder ein Yoga-Lied an.

Das wirst du merken Innerhalb einer halben Stunde sind die Schmerzen stark zurückgegangen.

Nehmen Sie jedoch nicht mehr als 3 Tassen pro Tag ein., und für Kinder ist es ratsam, abends vor dem Schlafengehen und morgens mit ein paar Tropfen Zitrone und einem Teelöffel Honig Tee zu trinken.

Willow

Diese Pflanze hat eine Substanz namens Salicin, die uns viele Vorteile bietet. Es ist fiebersenkend, analgetisch sowie antirheumatisch..

Seine Wirkungen sind denen von Aspirin ähnlich. (Dies ist eine weitere der in diesem Arzneimittel enthaltenen Verbindungen). Daher ist die Anwendung bei Personen mit Aspirinallergien nicht ratsam..

Zitronenmelisse

Seine analgetischen und beruhigenden Eigenschaften sind perfekt für intensive Kopfschmerzen. Es hat ein mildes Aroma und Geschmack.

Es ist ratsam, eine Tasse Zitronenmelissentee ohne Süßung zu sich zu nehmen (nur ein paar Tropfen Zitronensaft verwenden).. Nehmen Sie jeden Morgen, um Migräne vorzubeugen, und fügen Sie eine weitere Tasse hinzu, wenn Ihr Kopf schmerzt..

Lavendel

Es ist eine sehr schöne Pflanze mit einem angenehmen Aroma. Es lindert auch Kopfschmerzen, reduziert Fieber und Schlaflosigkeit..

Ihre Vorteile können sein durch sein ätherisches Öl nutzbar gemacht. Mischen Sie einfach ein paar Tropfen Lavendelöl mit Mandel- oder Olivenöl.. Mit kreisenden Bewegungen auf die Schläfen auftragen Schmerz in wenigen Minuten zu lindern.

Minze

Es ist ein weiteres der empfohlenen Kräuter gegen Kopfschmerzen. Ein beliebtes Rezept, das von unseren Großeltern viel gelehrt wird, ist Legen Sie einen Zweig Minze unter das Kissen und reiben Sie Ihre Hände mit Minzblättern dann atme seinen Duft ein.

Darüber hinaus ist Minztee sehr kraftvoll und lindert auch Migräne, die durch Magenprobleme verursacht wird..

Blond

Es hat Verbindungen, die zur Behandlung von Schmerzen sehr wirksam sind., besonders wenn die Ursache eine höhere Serotoninproduktion ist. Es kann in Teeform eingenommen werden..

Zutat

  • 3 Lorbeerblätter
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Zuerst das Wasser mit den Lorbeerblättern zum Kochen bringen (kann frisch oder getrocknet sein).
  • Dann dInfusion für 15 Minuten, vom Herd nehmen und einige Minuten abkühlen lassen.
  • Zum Schluss abseihen, mit Honig süßen und trinken.
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