Köstliches natürliches Getränk zur Regulierung der Schilddrüse

  • David Cobb
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  • 2011
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Schilddrüsenveränderungen treten bei Frauen häufiger auf als bei Männern.

Die Ursachen, die sie bestimmen, können aber sehr vielfältig sein Es ist nicht immer leicht zu erkennen, dass wir ein Problem mit dieser Hormondrüse haben..

Manchmal können diese Müdigkeit, Apathie und verschiedene Veränderungen, wie dünner werdendes Haar oder Gewichtszunahme, mit einer Stimmungsstörung oder sogar Depression zusammenhängen..

Jedoch, Bevor wir unsere eigenen Schlussfolgerungen ziehen, ist es notwendig, einen Arzt zu konsultieren.

Wenn sich die Schilddrüse verändert, Wir können an Hypothyreose oder Hyperthyreose leiden.

Wir müssen bedenken, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass wir die Behandlung finden müssen, die unseren Bedürfnissen am besten entspricht..

Trotzdem ist es auch angebracht, unseren Lebensstil zu verbessern, und in diesem Fall ist es sehr nützlich, dieses köstliche natürliche Getränk vorzustellen.

Ein köstliches natürliches Getränk zur Regulierung unserer Schilddrüse

Wir müssen klarstellen, dass wir mit diesem natürlichen Getränk weder Hypothyreose noch Hyperthyreose heilen können..

Es ist eine tägliche Ergänzung, um unsere Schilddrüse besser zu pflegen. und damit Gesichtssymptome wie:

  • Müdigkeit
  • Trockene haut
  • Entmutigung
  • Energieverlust
  • Schwierigkeiten, Gewicht zu verlieren
  • Schlechte Laune
  • Flüssigkeitsretention
  • Schwache Haare und Nägel
  • Fühle mich kalt oder heiß

Die Zutaten, die wir verwenden werden, sind wie folgt. Wir werden die Vorteile jedes einzelnen erläutern.

Rote Blaubeeren

Heidelbeeren gehören zu den antioxidantienreiche Lebensmittel das gibt es neben einem guten Jodgehalt.

In diesem Fall ist es am besten, wenn wir bereits an einer Hyperthyreose leiden, diese zu vermeiden. Im Allgemeinen gibt es jedoch nichts Besseres als einen guten natürlichen Saft mit einer halben Tasse Heidelbeeren (100 g), um Schilddrüsenerkrankungen vorzubeugen und ihnen vorzubeugen..

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Zitronensaft

Zögern Sie nicht, jeden Tag den Saft einer Zitrone zu trinken. Also, erleichtert den Fettstoffwechsel und wir werden die Schilddrüsenfunktion regulieren.

Dank ihrer Säuren, Vitamine und Mineralien können wir nicht nur den Körper reinigen, sondern auch unsere natürlichen Abwehrkräfte stärken stärke und energie zurückgewinnen.

Muskatnuss

  • Muskatnuss, die regelmäßig in kleinen Dosen eingenommen wird, wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel und die Schilddrüsenfunktion aus..
  • Im Gegenzug ist es sehr wirksam gegen Entzündungen und Flüssigkeitsansammlungen.. Verhindert die Thrombusbildung und begünstigt die Hautpflege, verhindert das Austrocknen oder den Elastizitätsverlust.

Zimt

Naturgewürze sind die kleinen Schätze der Natur, mit denen wir uns um unsere Gesundheit kümmern können..

  • Bedenken Sie vor dem Einsatz von Zucker oder Salz, dass Gewürze den Geschmack von Lebensmitteln hervorragend verbessern können. Deshalb, Zögern Sie nicht, Ihren Getränken etwas Zimt beizufügen, weil du dich um deine Schilddrüse kümmerst.
  • Zimt hilft uns, den Stoffwechsel zu beschleunigen, ist energetisch und stimuliert die Schilddrüsenfunktion.
  • Auch können wir das nicht vergessen Zimt reguliert den Blutzuckerspiegel, Daher hilft es uns auch, Gewicht zu verlieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

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Ingwer

Haben Sie zu Hause ein Stück frische Ingwerwurzel? Sie haben also eine großartige natürliche Medizin, die sich um Ihre Schilddrüsengesundheit kümmert..

  • Ingwer bekämpft Entzündungen, Schmerzen und gibt uns Energie..
  • Seine antioxidative Wirkung eignet sich auch sehr gut für Kümmern Sie sich um unsere Haut und verbessern Sie die Verdauung.
  • Wenn Sie Kopfschmerzen, Müdigkeit oder sogar Migräne haben, zögern Sie nicht, Ingwertee zuzubereiten. Die Wirkung ist sehr gut und kann ein Schmerzmittel ersetzen.

Wie bereite ich mein natürliches Getränk zu?

Zutaten

  • 1 Zitronensaft
  • ½ Tasse Heidelbeeren (100 g)
  • 2 Gläser Wasser (400 ml)
  • ½ TL geriebene Ingwerwurzel (2 g)
  • ½ Teelöffel Zimt (2 g)
  • ½ Teelöffel Muskatnuss (2 g)

Vorbereitung:

  • Das erste, was Sie tun müssen, ist, die Blaubeeren gründlich zu waschen. Es ist wichtig, dass alle Zutaten wie die Ingwerwurzel frisch sind, damit wir diesen halben Teelöffel reiben können.
  • Drücken Sie den Saft einer Zitrone.
  • Weiter, Wir bringen alle Zutaten zum Mixer. Blaubeeren, Zitronensaft und ein Glas Wasser gut verquirlen und zum Schluss die Gewürze dazugeben.
  • Holen Sie sich ein homogenes Getränk. In ein Glas füllen und mit Wasser auffüllen.
  • Trinken Sie am besten eine erste Tasse Fasten, beim Aufwachen. Die Sekunde, 15 Minuten vor der Hauptmahlzeit des Tages.
  • Wenn wir uns zwei- bis dreimal pro Woche an dieses Naturheilmittel gewöhnen, kümmern wir uns um unsere Gesundheit und die Schilddrüse..

Ich würde es heute gerne versuchen?

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