Nikotinsucht Die 3 besten Therapien

  • Peter Douglas
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Nikotinsucht ist ein ernstes Problem. Viele Raucher wollen diese Gewohnheit so schädlich machen, jedoch macht die Abhängigkeit, die durch die in Tabak enthaltene Substanz verursacht wird, die Einstellung ziemlich kompliziert..

Heute haben wir nicht nur Nikotinpflaster und andere Ressourcen, um diese Gewohnheit allmählich zu beenden., Wir haben aber auch natürliche Therapien. Dies kann eine Option sein, die uns helfen kann, unser Ziel zu erreichen..

Natürliche Therapien zur Überwindung der Nikotinsucht

Natürliche Therapien sind eine großartige Alternative zur Überwindung der Nikotinsucht.. Als nächstes werden wir uns einige Optionen ansehen, da es Pflanzen und andere Verbindungen gibt, die sehr effektiv sind..

1. Nikotinsucht mit Cytisin überwinden

Der Artikel "Was sollten Kardiologen über die pharmakologische Behandlung wissen, um mit dem Rauchen aufzuhören?" unterstreicht das Citisine ist eine natürliche Option für den Umgang mit Nikotinsucht. Dies wurde durch eine klinische Studie gestützt..

Citisine ist ein Extrakt aus den Samen der Pflanze. Cytisus laborinum, Das wurde bereits von den Sowjetländern genutzt, um das Rauchen zu stoppen. Eine natürliche Option, die wie folgt getroffen wird:

  • Citisine wird als Tabletten gekauft..
  • Während der ersten Tage sollten 6 Tabletten gegeben werden.
  • Nach dem dritten Tag sollte die Dosis schrittweise reduziert werden..

Der Extrakt dieser Pflanze sollte nur 25 Tage lang eingenommen werden.. Dies ist die geschätzte Zeit, um die Nikotinsucht zu überwinden. Wir empfehlen konstante Einnahme wie angegeben. Darüber hinaus ist es wichtig, dass wir vor der Einnahme einen Arzt konsultieren..

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2. Wie Nikotinsucht dank Kudzu überwunden werden kann

Der Kudzu (Pueraria Lobata) ist eine weitere Option zur Überwindung der Nikotinsucht.. Der Teil, der für diesen Zweck verwendet wird, ist die Wurzel dieses Busches. Seine Eigenschaften hemmen den Belohnungskreislauf und begünstigen die Reduzierung des Nikotinkonsums..

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dieses Naturheilmittel zu konsumieren. um unsere Abhängigkeit von Tabak zu überwinden. Wir empfehlen Ihnen, die Option zu wählen, die am besten zu Ihrem Lebensstil passt..

  • Tabletten: sollte mit einer Dosis von 5 bis 6 Tabletten pro Tag beginnen und dann schrittweise die Einnahme reduzieren..
  • Pulver: Auf diese Weise kann es zu den Mahlzeiten hinzugefügt oder in einem Glas Saft aufgelöst werden. Wir empfehlen kein Glas Wasser, da der Geschmack unangenehm sein kann..
  • Auszug: In Form von Tropfen können sie in einem Glas Wasser aufgelöst oder direkt verzehrt werden. Zum Beispiel zwei Tropfen, die wir in einen Dessertlöffel geben.

3. Rückgriff auf Homöopathie

Der ultimative Rat zur Überwindung der Nikotinsucht ist eine natürliche Therapie, die als Homöopathie bekannt ist.. Wie im Artikel „Anwendung der Homöopathie bei Rauchern in der Ortschaft Enrique Varona“ angegeben, bietet diese Option hervorragende Ergebnisse.

Homöopathie ist ein ergänzendes Mittel. Dies bedeutet, dass wir uns ihm unterwerfen können, während wir einige der oben genannten Optionen auswählen..

In dieser Art von Medizin werden Tabletten in der Regel ohne Gegenanzeige für die Gesundheit verschrieben. Daneben können Sie beispielsweise auch Elemente wie Bachblüten verwenden..

Hinweis: Alternative Medikamente zur Raucherentwöhnung wurden nicht vollständig durch wissenschaftliche Studien verifiziert. Daher benötigen sie alle die Aufsicht eines medizinischen Spezialisten, um uns zu begleiten..

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Die Absicht hilft auch

Es ist ein großer Fehler, zu glauben, dass allein diese natürlichen Möglichkeiten uns helfen werden, die Nikotinsucht zu überwinden.. Es ist wichtig, die Absicht zu haben, bereit zu sein und sei dir bewusst, dass es viele Male geben wird, wenn Angst auftaucht.

In solchen Fällen müssen wir unsere Willenskraft einsetzen und uns auf die genannten Ressourcen verlassen. Zu glauben, dass wir dank ihnen die Sucht überwinden können, ist entscheidend dafür, dass dies geschieht..

Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht einfach. Wir empfehlen daher auch, Orte zu meiden, an denen Sie leicht in diese Gewohnheit zurückfallen können. Zum Beispiel, Wenn Sie in eine Bar gehen, gehen Sie nicht zum Raucherbereich. Es kann dir helfen.

Wir hoffen, dass dieser Artikel hilfreich war, und wir hoffen, dass Sie bald Ihre Nikotinsucht nach einer vollständigen Raucherentwöhnung überwinden werden.. Was stört dich sonst noch? Du hast sogar geraucht, ohne es zu merken?

Positive Veränderungen, die auftreten, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören



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