Nagelpeeling Ursachen und Behandlungen

  • Henry Lester
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Nagelpeeling ist ein Problem mit vielen Ursachen. Diese Ursachen können von Stress bis zu schlechter Ernährung reichen., Schilddrüsenprobleme bekommen oder sogar unsere Hände für eine lange Zeit im Wasser lassen.

Finden Sie in diesem Artikel die Ursachen, Behandlungen und Lösungen für dieses häufige Problem heraus..

Warum Nagelpeeling passiert?

Wie bereits erwähnt, sind die Ursachen für das Ablösen von Nägeln vielfältig. Es ist ratsam, einen Arzt zu konsultieren, es besteht jedoch die Möglichkeit, eine Hausbehandlung durchzuführen, um das Problem zu lösen und zusätzlich zu verhindern..

Wenn die Ursache des Problems in einer schlechten Ernährung liegt, fehlt dem Körper wahrscheinlich Kalzium. In diesem Fall müssen Sie Milchprodukte wie Joghurt, Milch und Käse konsumieren, um das Problem zu lösen..

Andere Lebensmittel wie Spinat, Mangold und Blattgemüse können ebenfalls hilfreich sein..

Es ist auch wichtig, den Konsum von kohlensäurehaltigen Getränken, Mate-Tee, Kaffee, Tee usw. zu vermeiden, da sie keine gute Aufnahme von Kalzium ermöglichen. Eine andere Möglichkeit ist es, Vitamin A, B und D oder Kalzium zu sich zu nehmen..

Wenn das Problem jedoch auf mangelnde Flüssigkeitszufuhr zurückzuführen ist, ist es ratsam, Früchte, Flüssigkeiten und Tomaten sowie anderes Gemüse zu sich zu nehmen, um ein Schälen zu verhindern..

Tragen Sie auch eine Feuchtigkeitscreme auf Ihre Nägel auf, wenn möglich vor dem Schlafengehen oder nachdem Sie lange Zeit mit Wasser in Kontakt waren. sei es Wäsche waschen, Geschirr spülen, Kinder baden usw.

Diese Option gilt auch für Personen, die ihre Nägel essen oder beißen, schließlich bleiben ihre Nägel zusätzlich zu den fehlenden Nagelspitzen ständig in Kontakt mit dem Speichel..

Was kann sonst noch auslösen?

Was die Ästhetik betrifft, Einige Behandlungen oder Praktiken können die Nagelgesundheit schädigen,wie zum Beispiel:

  • Bringe falsche Nägel an;
  • Übermäßig schleifen;
  • Verwenden Sie schlechte Qualität oder zu viel Formaldehyd
  • Trocknen Sie Ihre Nägel, wenn sie wiederholt nass sind.
  • Entfernen Sie den Nagellack mit sehr aggressiven Chemikalien - Aceton ist auch schädlich für die Haut, wenn beide in Kontakt kommen;
  • Lassen Sie Ihre Nägel nicht „atmen“ - verwenden Sie kontinuierlich Nagellack usw..

Eine weitere Ursache für das Schälen von Nägeln ist der Kontakt mit Chemikalien wie Desinfektionsmitteln und anderen Reinigungsmitteln, die keine Handschuhe tragen.. Eine solche Praxis sollte immer vermieden werden, da diese Produkte Hautreizungen und ein Abblättern der Nägel verursachen..

Schilddrüsenerkrankungen können auch Probleme mit der Nagelhärte auslösen. In diesem Fall müssen Sie einen Endokrinologen aufsuchen, um die der Krankheit entsprechende Behandlung zu verschreiben..

Schließlich wissen Sie alles über Schilddrüsenerkrankungen.?

Schließlich kann eine andere Ursache Stress oder Schlafmangel sein. Diese beiden Faktoren können wie folgt geändert werden:

  • Arbeitsprobleme am Arbeitsplatz bleiben lassen;
  • Suche nach der positiven Seite der Diskussionen zwischen denen, mit denen wir in Beziehung stehen;
  • Weniger darüber nachdenken, wie der Geldmangel behoben werden kann usw..

Darüber hinaus gibt es zahlreiche natürliche Behandlungen für einen besseren Schlaf, wie die Verwendung von Kräutern zur Zubereitung von Aufgüssen und zur Entspannung von Körper und Geist..

Empfehlungen zur Stärkung der Nägel

  • Verwenden Sie keine minderwertigen Emails, die sehr billig sind, da sie schädliche Chemikalien in Ihren Nägeln enthalten und diese schwächen können.
  • Verwenden Sie einen speziellen Nagellack, um ein Abblättern zu verhindern. Es gibt viele Kosmetikmarken, die Produkte anbieten, um dieses Problem im Rahmen ihrer "therapeutischen" Linien zu behandeln.
  • Wenden Sie einen Nagelverstärker dreimal pro Woche an;
  • Schneiden oder schälen Sie die Schuppen nicht, um die Nagelmatrix nicht weiter zu beschädigen.
  • Tauchen Sie Ihre Finger zweimal pro Woche für 3 Minuten in eine Schüssel mit Wasser und Apfelessig.
  • Verwenden Sie ein spezielles Schleifpapier, um Ihre Nägel langsam zu schleifen und die Schuppen zu entfernen, damit sie glatter werden. Die häufige Verwendung von Schleifpapier wird nicht empfohlen, da der Nagel sehr dünn ist.
  • Weiche eine Watte in Olivenöl ein und reibe sie dann auf deinen Nägeln, um die Schuppen zu befeuchten und zu versiegeln..

So bereiten Sie Heimwerker vor

Diejenigen, die an brüchigen Nägeln leiden, die die ganze Zeit brechen, sind mit einem guten Stärkungsmittel ideal, um die Nägel zu stärken und sie in kurzer Zeit gesund zu machen. Auf dem Markt gibt es eine große Auswahl an Nagellackmarken und -modellen, aber es gibt gleichermaßen wirksame, wirtschaftliche und natürliche Hausrezepte..

  • Nagelstärkende Creme: Diese Creme wird mit 2 EL Olivenöl, 1 EL Honig, 1 Prise Salz und 1 Eigelb zubereitet. Alle Zutaten mischen und dann auf die Nägel auftragen. 20 Minuten stehen lassen und dann mit warmem Wasser abspülen. Der Vorgang kann dreimal pro Woche wiederholt werden..

Rezept mit Olivenöl

  • Natives Olivenöl extra: Tauchen Sie Ihre Nägel in einen Behälter mit diesem Olivenöl, lassen Sie es einige Minuten vor dem Zubettgehen einwirken oder tauchen Sie eine Watte in das Olivenöl und massieren Sie Ihre Nägel jede Nacht. Wenn Olivenöl mit Mandelöl gemischt wird, haben wir die ideale Ergänzung, um Ihre Nägel stärker zu machen (je 2 Esslöffel). Auf Nägel und Nagelhaut auftragen und 10 Minuten einwirken lassen.
  • Aufgeladener Stärker: Wenn Sie bereits in einer Drogerie oder Parfümerie einen Stärkungsmittel gekauft haben, fügen Sie eine zerstoßene Knoblauchzehe, 5 Geschmacksrichtungen Zitronensaft und 5 Geschmacksrichtungen weißes Jod hinzu. Gut mischen, 2 Tage stehen lassen und zwei Wochen direkt auf die Nägel auftragen.
  • Zwiebel: Schneiden Sie eine Zwiebel in zwei Hälften und legen Sie Ihre Nägel 5 Minuten lang hinein. Dann entfernen und an der Luft trocknen lassen.

Bildnachweis: Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, Viviandnguyen, Sjephoto und Soaringbird.

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