- David Cobb
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Die meisten Menschen können sich mit verstopfter Nase und verstopfter Brust nicht leicht ausruhen. Der Eindruck besteht darin, dass Ertrinken und abschwellende Mittel die Symptome nicht lindern und die Schleimhäute austrocknen, was zu schlimmeren Empfindungen führt.
Wir haben jedoch gute Nachrichten! Keine durch Allergien verursachten Nächte mehr, wir haben die Lösung für Ihre Atemprobleme! Deshalb, wir zeigen hier die 10 besten natürlichen abschwellmittel.
Airways
Unser Atmungssystem besteht aus den Nasenwegen, dem Rachen, dem Kehlkopf, der Luftröhre, den Bronchien und der Lunge.. Insbesondere letztere sind für den Gasaustausch und die Beseitigung von Schadstoffen und Krankheitserregern verantwortlich, die wir in die Umwelt einbauen..
Das Zwerchfell ist ein Quermuskel, der den Brustkorb von der Bauchhöhle trennt. und erweitert die Lunge, wodurch ihre Kapazität erhöht.
Leider, Das Atmen birgt Gefahren, die wir uns gar nicht vorstellen können, da auch feste Partikel in die Luft eindringen Dies kann die Atemwege blockieren oder den Körper vergiften. Größere Partikel werden von den Haaren und Schleimhäuten der Nase und der Atemwege "eingefangen"..
Jedoch, Manchmal reicht eine Ziliarbewegung nicht aus, um diese Partikel zu extrahieren, Dies führt zu einer Überlastung durch die Anhäufung von Sekreten. Diese Verstopfung führt zu Atembeschwerden, Ertrinken und sogar in schwereren Fällen zu Atemversagen.
Es gibt eine Vielzahl von Methoden zur Entstauung der Atemwege, von Medikamenten wie Ephedrin bis hin zu natürlichen Therapien.. Wir bevorzugen jedoch die Verwendung von Naturstoffen und präsentieren daher:
Die 10 besten natürlichen Abschwellmittel
Hier sind die Behandlungen, die Staus lindern. Wählen Sie diejenige, die Ihnen am besten gefällt und genießen Sie!
Behandlung Nr. 1: Eukalyptus
Eukalyptus ist ein ausgezeichnetes abschwellendes Mittel.
Wasser zum Verdampfen erhitzen. Beim Kochen die Hitze abstellen und dann eine Handvoll Eukalyptusblätter ins Wasser geben. Führen Sie die Sprays für 10 Minuten und Sie werden das Ergebnis sehen..
Um wie ein Baby zu schlafen, legen Sie Eukalyptusblätter auf Ihr Kissen, damit Sie durch die Unterstützung Ihres Kopfes den Duft der Pflanze einatmen und so die Atemwege reinigen können. Ändere sie am nächsten Tag. Darüber hinaus, Dieses Mittel kann auch Asthma lindern..
Behandlung Nr. 2: Kiefer
Tannennadeln und weiche Triebe wirken antiseptisch und balsamisch. Eine Handvoll Sprossen und Tannennadeln in 5 Liter Wasser 5 Minuten kochen. Alles in eine Schüssel geben und 10 Minuten einsprühen.
Behandlung Nr. 3: Super und ich höre
Dieses Mittel ist sehr wirksam bei der Entstauung Ihrer Atemwege..
Sie benötigen zwei Stück Sub (Rinde) von drei Bäumen: Roteiche, Steineiche und Kiefer. 5 Liter Ohr mit den Schalen 10 Minuten zum Kochen bringen. Nehmen Sie die Pfanne vom Herd und fügen Sie eine Prise Rosmarin und eine weitere Prise Brennnessel hinzu. Dann stehen lassen und abseihen. Nehmen Sie zwei Esslöffel dieses Arzneimittels mit warmer Milch vor dem Schlafengehen und zwei Esslöffel Fasten. Mit Sicherheit wird die Überlastung beseitigt.
Behandlung Nr. 4: Minze
Antiseptisch und entzündungshemmend, Minze ist wunderbar zur Beseitigung von Atemwegsverstopfungen., deshalb gehört sie zur Gruppe der natürlichen abschwellenden Stoffe.
Wenn Sie testen möchten, gießen Sie einen Esslöffel dieser Pflanze in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie sie einige Minuten stehen. Sie können zwei oder drei Tassen dieser Infusion täglich einnehmen oder, wenn Sie es vorziehen, drei Tropfen in jede Nasenhöhle geben..
Behandlung Nr. 5: Zitrone
Nichts wie heißer Zitronensaft gegen Grippe, Halsschmerzen, Mandelentzündungen und andere Atemwegserkrankungen. Auf diese Weise können Sie alle zwei Stunden mit Zitronensaft und einem halben Glas heißem Wasser gurgeln..
Behandlung Nr. 6: Aloe Vera
Um mit einer sauberen Nase zu schlafen, geben Sie vor dem Schlafengehen ein paar Tropfen Aloe Vera in die Nase..
Erfahren Sie, wie man ein hausgemachtes Aloe Vera Gel macht.
Behandlung Nr. 7: Linderung der Kombination
Dieses Mittel ist eines der natürlichen Abschwellmittel und heilt auch Schleim. Eine Tasse Mandelöl erhitzen und mit einem halben Esslöffel Minzöl mischen. Verwenden Sie diese Mischung, um Rücken- und Stauungsmassagen durchzuführen. Es ist wichtig, sich gut zu bedecken und heißen Minztee zu trinken, um Ergebnisse zu erzielen..
Behandlung Nr. 8: Zwiebeln
Dies ist eine chinesische Methode, die Ihre Brust schnell entstaut.. Fünf große Zwiebeln in Scheiben schneiden und backen, mit Pflanzenöl bedecken und eine halbe Stunde im Ofen stehen lassen. Dann in ein Flanelltuch legen, die Brust mit Olivenöl einweichen und 30 Minuten eine Schicht Zwiebelpräparat auftragen. Mit einem Tuch abdecken, damit es heiß wird.
Behandlung Nr. 9: Knoblauch zur Langzeitbehandlung
Kurz gesagt, um Ihre Atemwege freizugeben, essen Sie eine Woche lang dreimal täglich zwei Knoblauchzehen..
Behandlung Nr. 10: Eis
Obwohl es ein bisschen komisch klingt, ist es wahr! Eis ist auch ein Teil der abschwellenden Stoffe. Außerdem ist es unglaublich effektiv, wenn Sie eine schnelle Linderung wünschen. Gießen Sie mehrere Eiswürfelschalen in eine Schüssel mit Wasser und stecken Sie nur Ihre Zehen hinein, bis sie taub sind..
Prävention
Wir hoffen, dass dieser Artikel hilfreich war, um zu beenden, Hier einige Tipps zur Vorbeugung von Atemwegsverstopfungen:
- Nicht rauchen: Giftstoffe, die bei der Verbrennung von Zigaretten freigesetzt werden, wirken sich nicht nur auf die Haut und den Mund aus, sondern fördern auch die Ansammlung von Flüssigkeit in der Lunge, schwächen das Immunsystem und begünstigen so das Auftreten zahlreicher Krankheiten..
- Vermeiden Sie es, Passivraucher zu werden: Vermeiden Sie Zigaretten- und Zigarettenrauch. Denken Sie daran, dass er Ihre Gesundheit stark schädigt, auch wenn Sie nicht direkt rauchen.
- Vermeiden Sie plötzliche Temperaturänderungen: Bleiben Sie abends bedeckt und stehen Sie auch bei Regen nicht vor dem Ventilator, wenn Sie mit dem Training fertig sind. Pass auf deine Lunge auf.
- Von Chemikalien fernhalten und andere Substanzen, die Allergien auslösen können.
- Nehmen Sie vorbeugende Impfstoffe: Dies ist besonders wichtig für Kinder und ältere Menschen.
Achten Sie auf Ihre Gesundheit und halten Sie so Ihre Atemwege in einwandfreiem Zustand..
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