Entdecken Sie den Schaden durch Missbrauch von Kopfhörern

  • Peter Douglas
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Musik hören ist bei vielen Menschen ein gängiger Geschmack und dient sogar als Therapie. Allerdings mag nicht jeder den gleichen Typ und es ist auch nicht bequem, ihn von allen Seiten zu hören. Deshalb hat die Wissenschaft ein Gerät entwickelt: Kopfhörer.

Es gibt jetzt Kopfhörer aller Arten, Größen, Formen und Farben. Meist tragen junge Leute ihre Kopfhörer gern überallhin mit sich herum. Jedoch, Die falsche Verwendung von Kopfhörern kann sich negativ auf das Hörgerät auswirken. und auch für die Gesundheit des Körpers im Allgemeinen.

So verwenden Sie ein Headset richtig

1. Achten Sie auf die Lautstärke

Wenn Sie Kopfhörer längere Zeit mit hoher Lautstärke verwenden, kann dies zu irreversiblen Schäden am Hörgerät führen., erhebliche Hörprobleme verursachen. Heutzutage nehmen Fälle von Hörverlust zu..

Mit der Verwendung von Kopfhörern kann direkt eine Schallleistung von bis zu 100 Dezibel (dB) erzeugt werden, was eine übermäßige Belastung des menschlichen Ohrs darstellt. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sollte das Ohr nur einem maximalen täglichen Lärm ausgesetzt werden, der 85 dB nicht überschreitet.

Ebenso stellt die WHO sicher, dass der Schall über 120 dB liegt, auch wenn er keinen vollständigen Hörverlust verursacht, kann allmähliche und irreversible Schäden verursachen im Hörgerät. Es wird daher empfohlen, Kopfhörer mit ausreichender Lautstärke für maximal eine halbe Stunde pro Tag zu verwenden..

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2. Nutzen Sie es konsequent

Der Missbrauch von Kopfhörern führt nicht nur zu einer direkten Schädigung des Hörgeräts, sondern schädigt auch indirekt den Körper. Das Anhören von Musik mit einer höheren Lautstärke kann dazu führen, dass:

  • Herzschaden
  • Schlafstörungen
  • Unkonzentriertheit
  • Gedächtnisverlust
  • Schwierig zu lernen
  • Depression

Am heikelsten ist, dass der durch den Missbrauch von Kopfhörern verursachte Schaden zunehmend auftritt, ohne dass die Person es bemerkt. Es ist daher wichtig zu überlegen, wie der richtige Gebrauch von Kopfhörern sein sollte..

3. Gute Qualitätskopfhörer

Zunächst sollten wir die Kopfhörer nach den Ohren und Vorlieben der einzelnen Personen auswählen.. Es gibt ergonomische Ohrhörer, die direkt in den Gehörgang eingeführt werden, sowie die größeren wie Ohrenschützer, die außerhalb des Ohres platziert sind und es in vollem Umfang bedecken..

Für beide Fälle gibt es unterschiedliche Größen und Materialien. Wenn die Kopfhörer groß sind, wird der Ton ordnungsgemäß blockiert und konzentriert, damit Sie die Lautstärke nicht übermäßig erhöhen müssen..

Entscheiden wir uns für kleine Kopfhörer, die in den Gehörgang eingeführt werden, versuchen Sie, sie nicht durch Drücken von einzugeben. Wählen Sie solche mit einem Pad, das perfekt in den Kanaleinlass passt, damit Sie sie nicht drücken müssen, um Verletzungen zu vermeiden.

4. Belichtungszeit

Ein weiterer Punkt, den Sie berücksichtigen sollten, ist die Zeit, die Sie mit Ihren Kopfhörern verbringen, um Klänge oder Musik zu hören, da dies auch zu Schäden führt, wenn Sie lange Stunden mit Ihren Kopfhörern in Ihren Ohren verbringen..

Es wird empfohlen, sie 30 Minuten am Tag zu verwenden., um unter anderem Angst-, Stress- und Konzentrationsprobleme zu vermeiden. Um besser zu verstehen, wie Sie Ihre Ohren pflegen, können Sie deren Anatomie und Physiologie sehen..

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5. Reinigen Sie die Kopfhörer

Die Reinigung ist auch bei der Verwendung von Kopfhörern sehr wichtig. Es ist wichtig zu wissen, dass Kopfhörer persönliche Geräte sind, auch wenn es einfach klingt.. Sie sollten nicht ausgeliehen und ordnungsgemäß gereinigt werden. jedes Mal, wenn sie verwendet werden.

Durch sie können schädliche Mikroorganismen schnell und direkt übertragen werden, was zu schweren Infektionen des Verdauungssystems führen kann..

Denken Sie daran, dass Sie Ihre Kopfhörer jedes Mal mit milden Reinigungsmitteln reinigen sollten, die das Gerät nicht beschädigen. Nach einer Weile wird empfohlen, die Pads durch neue zu ersetzen..

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