Leber- und Nierenentgiftung mit Zitrone, Grapefruit und Ingwer

Wir schlagen vor, dass Sie eine Leber- und Nierenentgiftung um Giftstoffe zu beseitigen, die sich in Leber und Nieren ansammeln und die Lebensqualität beeinträchtigen. Dies liegt daran, dass sie Müdigkeit, Hautprobleme, Darmschmerzen, lokale Schmerzen, Migräne usw. verursachen können..

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie den Körper mit nur drei Wundernahrungsmitteln entgiften können: Zitrone, Grapefruit und Ingwer..

Vorteile von Entgiftung Leber und Nieren

Sowohl die Leber als auch die Nieren sind unverzichtbare Organe im natürlichen Prozess der Entgiftung Giftstoffe aus dem Körper. Diese Giftstoffe gelangen in unseren Körper, zum Beispiel durch Ernährung, Umweltverschmutzung, schlechte Gewohnheiten, Stress und synthetische Produkte.

Wenn unser Körper richtig funktioniert, erfolgt die Toxinausscheidung kontinuierlich und hilft uns, immer gesund zu sein. Jedoch, Am häufigsten sind diese Organe gesättigt und überlastet, Leber- und Nierenentgiftung mindestens einmal im Jahr erforderlich.

Eine Entgiftung ist daher der beste Weg, um chronischen und degenerativen Erkrankungen vorzubeugen, die neben der genetischen Veranlagung durch eine fortschreitende Anhäufung von Toxinen hervorgerufen werden können..

Darüber hinaus, Eine gründliche Reinigung schenkt uns immer großes Wohlergehen und wir können seine vorteilhaften Auswirkungen auf unser Energieniveau, unser Aussehen und die geringfügigen Beschwerden sehen, unter denen wir ständig leiden, wie Schmerzen, Allergien, Akne und schlechte Verdauung..

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Zitrone, Pampelmuse und Ingwer

Um diese Entgiftung durchzuführen, verwenden wir drei medizinische Inhaltsstoffe:

Zitrone

Wenn wir an die Entgiftung von Leber und Nieren denken, sollten wir uns als erstes für Zitrone entscheiden. Dies liegt daran, dass es zahlreiche vorteilhafte Eigenschaften für die Gesundheit hat, insbesondere für die Leber und die Nieren..

Zitrone Verbessert die Nährstoffverdauung, vor allem Fett, das die Leberfunktion erheblich erleichtert. Es verhindert auch die Bildung von Nierensteinen und Infektionen der Harnwege..

Grapefruit

Grapefruit ist eine weitere hervorragende Zitrusfrucht für die Leber, da sie Antioxidantien und Vitamin C enthält. Darüber hinaus ist es gut für die Nieren, da es ein ausgezeichnetes Diuretikum ist. Also, Diese Frucht ist auch ein Verbündeter derer, die abnehmen wollen.

Ingwer

Ingwer bekämpft die Ansammlung von Leberfett und Gallenblasensteinen und verbessert den gesamten Verdauungsprozess. Auf der anderen Seite, hat die Tugend, die Schweißproduktion zu steigern, das erleichtert die Arbeit der Nieren. Ingwer ist entzündungshemmend, schmerzstillend und sehr gut für die Gesundheit von Frauen..

Personen mit Magenübersäuerung sollten dieses Arzneimittel jedoch meiden oder dreimal täglich zitronengrünen Tee einnehmen..

Wie bereite ich das Medikament vor??

Das Mittel besteht darin, mit diesen drei Zutaten ein frisches Getränk zuzubereiten. Dafür benötigen wir folgende Tagesmengen:

• Eine Bio-Zitrone
• Halbe organische Pampelmuse
• Drei dicke Scheiben frischer Ingwer
• Stevia zum Süßen, zu schmecken.
• Eineinhalb Liter Wasser

Genug davon alle zutaten für ein paar minuten aufschlagen bei maximaler Leistung, einschließlich Zitronenschale (wenn biologisch). Dann abseihen und mit Stevia abschmecken.

Wie zu konsumieren?

Wir sollten dieses Getränk 21 Tage lang wie folgt trinken:

• Zwei Gläser, die morgens fasten.
• Zwei Gläser morgens in kleinen Schlucken und 30 Minuten vor den Mahlzeiten.
• Zwei Gläser am Nachmittag.
• Ein halbes Glas kurz vor dem Schlafengehen.

Darüber hinaus ist es während der Entgiftung sehr wichtig, die Darmpassage zu erleichtern, wenn Sie an Verstopfung leiden, um diesen Weg der Toxinausscheidung nicht zu blockieren.. Wir können Leinsamen, Pflaumen oder Flohsamen konsumieren, oder sogar auf natürliche und hausgemachte Abführmittel zurückgreifen.

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Während der Entgiftung

Während dieser dreiwöchigen Leber- und Nierenentgiftung sollten wir den Verzehr einiger Lebensmittel eliminieren oder minimieren, wie zum Beispiel:

• Rotes Fleisch, verarbeitet und eingebettet
• Raffinierte Öle, frittierte Lebensmittel und gehärtete Fette
• Vorgekochtes Essen
• Saure Sahne, fettiger Käse und Margarine
• Kuchen, Kekse, Weißbrot und andere raffinierte Mehlspeisen
• Zucker und Süßigkeiten
• Softdrinks, zuckerhaltige und alkoholische Getränke
• Zigarette

Menschen, die Medikamente einnehmen oder an einer Krankheit leiden, sollten Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie eine Entgiftung durchführen, auch wenn es natürlich ist, da es Ihre Behandlung stören könnte.