Divertikulitis und Divertikulose Was sind sie und wie werden sie behandelt?

Divertikel sind eine Art Beutel, die aus der Auskleidung des Dickdarms herausragen.. Wenn sie sich entzünden oder infizieren, können sie zwei Erkrankungen entwickeln: Divertikulitis und Divertikulose. Erfahren Sie mehr darüber in diesem Artikel.

Was Sie über Divertikulitis und Divertikulose wissen sollten?

Divertikulitis tritt auf, wenn Darmtaschen entzünden sich und „fangen“ Fäkalien ein.  Betroffen sind vor allem Menschen über 60 Jahre. Die genauen Ursachen dieses Problems sind jedoch nicht bekannt..

Es wird geschätzt, dass es auf eine lange Zeit schlechte Ernährung zurückzuführen ist. Mit anderen Worten, es ist auf einen Mangel an Ballaststoffen, übermäßige Verstopfung und den Verzehr von verarbeiteten und raffinierten Lebensmitteln zurückzuführen..

Eines der Probleme mit Divertikulitis ist das, zeigt in der Regel keine Symptome, bis die Krankheit chronisch wird. Dann gibt es einen stärkeren Schmerz als ein Krämpfen oder eine Ausdehnung im Unterbauch. Wenn die Erkrankung jedoch bereits schwerwiegender ist, haben die Patienten:

• Blut im Stuhl
• Belastung oder Gase
• Fieber
• Schüttelfrost
• Empfindlichkeit im Unterbauch
• Erbrechen und Übelkeit
• Appetitlosigkeit
• Schmerzen im unteren Rücken.

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Divertikulose-Daten

In diesem Fall können Divertikel ihre Evakuierungsarbeiten nicht wie gewünscht ausführen, sodass sich im Darm Fäkalien ansammeln.

Wenn der Dickdarm mit dem Stuhl gesättigt ist, der nicht ausscheidet, besteht die Gefahr einer allgemeinen Vergiftung.. Dies führt zu allen Arten von Krankheiten, da sich die Infektion auf andere Organe ausbreiten kann..

Die Ursachen der Divertikulose sind hauptsächlich:

• Unausgewogene Ernährung mit vielen giftigen oder reizenden Stoffen.
• Darmmuskel durch Übergewicht oder Verstopfung geschwächt.
• Bewegungsmangel, schlechte Gewohnheiten und Bewegungsmangel.
• Emotionale Ursachen: Negativität, Stress, Angst.

Die Symptome einer Divertikulose sind:

• Anhaltende Verstopfung.
• Bauchschmerzen beim Toilettengang.
• Entzündeter Bauch.
• Harte Stühle.
• Gase.

Die besten natürlichen Heilmittel für Divertikulitis und Divertikulose

Wir müssen unsere Essgewohnheiten ändern und zusätzlich Sport treiben. Auf der anderen Seite, Wir können die Vorteile der Natur nutzen, um Darmdivertikelprobleme zu behandeln.

Die besten Hausmittel sind:

Leinsamen

Leinsamen oder Mehl sind aufgrund ihres hohen Fasergehalts sehr gut. Um sie jedoch zu konsumieren, müssen Sie sie zuerst zerdrücken und mit Feuchtigkeit versorgen, sonst verschlimmert sich Ihre Situation..

Sie können eine Kugel Fasten Leinsamen essen und ein anderer vor dem Schlafengehen mit einer guten Menge Wasser.

Dieses natürliche Rezept wird nicht für schwangere Frauen oder Personen mit Blut- oder Darmstörungen empfohlen..

Wheat Bran

Eine weitere großartige Faserquelle, die Sie genießen können. Weizenkleie reduziert Verstopfung und verbessert die Stuhlqualität. Weizenbrot ist eine der besten Möglichkeiten, diesen Samen zu essen. Einige Leute setzen auch pulverisierte oder zerkleinerte Weizenkleie in:

• Kuchen
• Suppen
• Cremes
• Salate
• Beats
• Säfte

Kamille

Dieses Kraut hat die Fähigkeit, Entzündungen zu lindern und so die Symptome von Divertikulitis und Divertikulose zu lindern. Sie können es als Aufguss (Tee) trinken.

Zutaten

• 1 Teelöffel Kamille (3 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

Die Kamille mit Wasser kochen, einige Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken. Mit Honig süßen, weil er antiseptisch und entzündungshemmend wirkt..

Minze

Eine Pflanze mit vielen Auswirkungen auf Verdauungs- und Darmprobleme.. Minztee, direkt nach den Hauptmahlzeiten, kann sehr hilfreich bei der Linderung von Blähungen im Bauch sein.. Daher reduziert es auch Bauchschmerzen und Übelkeit..

Es werden bis zu drei Tassen pro Tag empfohlen.

Zutaten

• 1 Esslöffel Minzblätter (3 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

Machen Sie Tee wie gewohnt. Mit Honig oder Stevia süßen. Jedoch, Wählen Sie nicht diese Minze Hausmittel, wenn Sie unter Säure leiden.

Oregano

Diese aromatische Pflanze hat die Fähigkeit, Darminfektionen zu reduzieren. Viel verwendet in Lebensmitteln als Gewürz zur gleichen Zeit, wird auch in Aufgüssen geschätzt.

Zutaten

• 1 Esslöffel getrocknete oder frische Blätter (3 g)
• 1 Tasse Wasser (250 ml)

Thymian

Thymian ist eine großartige Faserquelle, und das zeigt es Es sind nicht nur die Samen, die diesen Nährstoff enthalten. Es hat auch analgetische, krampflösende und entzündungshemmende Eigenschaften..

Es ist ein ausgezeichnetes Heilmittel für Menschen, die Probleme mit Divertikeln haben. Verwenden Sie es daher als Gewürz in Lebensmitteln wie Salaten, Suppen, Cremes oder Saucen.

Kurkuma

Es ist auch als Kurkuma aus Indien bekannt und der Hauptbestandteil von Curry. Es ist ein perfektes entzündungshemmendes Mittel. Es wird jedoch in geringen Mengen konsumiert, da es die Körpertemperatur erhöht.und es hat einen sehr starken Geschmack.

Reduziert die durch Divertikulitis verursachte Darmschwellung.

Apple

Der Apfel trägt zur Aufrechterhaltung der ordnungsgemäßen Funktion des Verdauungs- und Darmsystems bei, da er lösliche und unlösliche Ballaststoffe enthält..

Für Menschen mit Divertikulose, geraten verbrauchen Apfelschale, roh und gekocht. Auch immer in kleinen Stücken, damit es leichter zu verdauen ist.

Pflaumen

Obst kann sowohl frisch als auch getrocknet gegessen werden.. Es ist ein bekanntes Mittel gegen Verstopfung, da Pflaumen eine gute Menge an Ballaststoffen enthalten. und werden für Patienten mit Divertikulitis empfohlen.

Sie regulieren den Stuhlgang und tragen andererseits dazu bei, dass das Stuhlwasser weicher wird.

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Was ist zu vermeiden, wenn Sie an Divertikulitis oder Divertikulose leiden??

Es wird empfohlen, diese Lebensmittel nicht zu konsumieren:

• Ganze Samen
• Erdbeeren
• Mais-Popcorn
• Sesam
• Sonnenblumenkerne (Drachen)
• Granatapfel
• Brombeeren
• Himbeeren
• Kaffee
• Schokolade
• Softdrinks
• Verarbeitete Lebensmittel
• Raffinierte Mehle und Zucker.

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