Morbus Crohn 3 Tipps zur Überwindung

  • Henry Lester
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Morbus Crohn beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen erheblich. Schwere Krämpfe, Erbrechen, Durchfall und andere Symptome beeinträchtigen häufig die Leistung und das Vertrauen der diagnostizierten Patienten. Aus diesem Grund ist es wichtig, bestimmte Tools zur Verfügung zu haben, um mit diesem Zustand umzugehen..

Da es sich um eine unheilbare Krankheit handelt, kann es zu Stress und Depressionen kommen., Aber die Entscheidung, sich dem zu stellen und die Lebensqualität zu verbessern, liegt bei jedem Patienten. Wenn bei Ihnen Morbus Crohn diagnostiziert wurde, geben wir Ihnen drei Tipps, um damit umzugehen. Lassen Sie uns zunächst ein wenig über diesen Zustand sprechen..

Was ist Morbus Crohn??

Es ist eine Darmerkrankung, die chronische Eigenschaften hat und autoimmun, und bis jetzt sind ihre Ursachen eindeutig unbekannt. Es soll genetische Ursachen haben oder wird auch von bestimmten Bakterien verursacht, die der Körper nicht verträgt..

Der Darm reagiert auf unbekannte Erreger, weil die Darmschleimhaut reagiert und sich das Organ entzündet.. Eine Entzündung kann überall im Verdauungstrakt auftreten., Betrifft aber in der Regel das distale Segment des Ileums und des Dickdarms.

Siehe auch: 3 Möglichkeiten, die Gehirnchemie auf Depressionen abzustimmen

Was sind die Symptome von Morbus Crohn?

Die Symptome variieren je nach betroffenem Teil des Verdauungstrakts. Die Hauptsymptome sind:

  • Bauchschmerzen
  • Müdigkeit
  • Appetit und Gewichtsverlust
  • Durchfall
  • Fieber

Manchmal können sich die Symptome verschlimmern, sie können intensiver sein, oder andere Symptome können auftreten wie:

  • Gelenkschmerzen und Entzündungen
  • Augenentzündung
  • Blutige Stühle
  • Wunden im Mund oder Geschwüre
  • Eruptionen
  • Verstopfung
  • Wunden um den Anus

In den meisten Fällen treten die Symptome innerhalb weniger Tage auf und verschwinden.. Die Dauer des Unbehagens hängt vom Grad der Komplikation der Krankheit ab. Manche Leute probieren sie nur ein- oder zweimal im Jahr aus. In schwereren Fällen treten symptomatische Ausbrüche alle 3 Monate oder sogar noch schneller auf..

Komplikationen dieser Erkrankung können Darmverschluss, Anusfissuren, Geschwüre und Fisteln sein. Obwohl nicht tödlich, sind manchmal chirurgische Eingriffe erforderlich, um die Symptome zu lindern.. Bei diagnostizierten Personen besteht ein höheres Risiko für Dickdarmkrebs, Daher ist es wichtig, die Krankheit zu kontrollieren.

All dies betrifft Patienten nicht nur physisch, sondern auch psychisch.. Wenn es zu Ausbrüchen kommt, sind die Menschen oft in der Nähe, weil sich Ihre Lebensdynamik ändert. Sie können nicht zur Arbeit gehen, Kontakte knüpfen oder Aktivitäten ausführen, die das Verlassen ihres Zuhauses erfordern, da dies oft zu Scham und Unsicherheit führt..

Wie man mit Morbus Crohn umgeht

Obwohl es eine unheilbare Krankheit ist, können die Menschen damit umgehen.. Das Lernen, damit zu leben, ist entscheidend, um die Lebensqualität zu verbessern und so lange wie möglich gesund zu bleiben. Wenn Sie an Morbus Crohn leiden, finden Sie hier einige Tipps, die Sie zur Lösung Ihres Problems in Betracht ziehen können:

1. Kennen Sie Ihre Pathologie gut

Wenn Sie mit der Krankheit umgehen wollen, sollten Sie sie besser kennen. Lesen und lernen Sie es, um alles zu verstehen, was damit zusammenhängt.. Ihr Arzt wird ein großartiger Verbündeter sein: Stellen Sie ihm alle Fragen, und sag ihm, ob es irgendetwas gibt, das ihn beunruhigt, damit er dir helfen kann.

Beziehen Sie Ihre Familie und Freunde in diesen Informationsprozess ein, damit sie verstehen, wie Sie sich fühlen, und helfen, wenn Sie es brauchen. Wenn Sie sich mit den Menschen, die Ihnen wichtig sind, einer Krankheit gegenübersehen, fühlen Sie sich begleitet und emotional viel besser. Sie können Ihnen helfen, wenn Sie sich körperlich und geistig niedergeschlagen fühlen..

2. Lernen Sie mit Stress umzugehen

Obwohl Stress keine Ursache für Morbus Crohn ist, kann er das Auftreten oder die Verschlechterung von Symptomen auslösen.. Der Geist hat eine große Kraft und beeinflusst, wie Sie sich körperlich fühlen.. Lassen Sie sich nicht von Stress und Sorgen überwältigen.

Sie können einige Aktivitäten üben, die Ihnen Ruhe geben und Ihren Geist mit positiven Dingen beschäftigen, wie:

  • Meditation
  • Yoga
  • Hören Sie Musik
  • Lesen

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3. Kennen Sie die Reaktionen Ihres Körpers

Der Körper spricht immer mit dir, hör zu! Das musst du lernen Erkennen Sie die Signale, die Ihr Körper Ihnen vor bestimmten Reizen gibt. Wenn Sie etwas essen, achten Sie besonders darauf, wie Sie sich nach dem Essen fühlen, damit Sie wissen, was Sie essen können und was nicht..

Machen Sie eine Liste von Lebensmitteln, die Sie nicht tolerieren können, und vermeiden Sie sie um jeden Preis, so dass ein neuer Ausbruch der Krankheit nicht auftritt. Iss ausgewogen und folge den Ernährungsempfehlungen deines Experten.

Sie haben die Kontrolle über Ihren Geist und Körper; Lassen Sie nicht zu, dass Morbus Crohn Ihr Leben übernimmt, sondern lernen Sie, damit zu leben. Wenn Sie sich unwohl fühlen, nehmen Sie die Medikamente Ihres Arztes und machen Sie einen Spaziergang, höre Musik oder mache irgendeine Aktivität, um deinen Geist zu klären.

Schäme dich nicht, an einer entzündlichen Darmerkrankung zu leiden, die jedem passieren kann. Setzen Sie Ihr Leben so normal wie möglich fort und gehen Sie davon aus, dass Ihre Gesundheit an erster Stelle steht.

Morbus Crohn



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