Dieses Essen könnte vor Brustkrebs schützen.

Derzeit Brustkrebs ist eine der häufigsten bei Frauen. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird eine von acht Frauen irgendwann in ihrem Leben an dieser Krankheit leiden..

Wichtig ist Brustkrebs kann auch bei Männern auftreten, vor allem bei Männern zwischen 60 und 70 Jahren. Die Inzidenz ist jedoch gering: Nur 1% aller Betroffenen.

Dieser Krebs gehört nicht zu den tödlichsten. Die heutige Lebenserwartung nach der Diagnose steigt weiter und viele Frauen haben diesen harten Kampf gewonnen..

Daher schreitet die Wissenschaft weiter voran. Neben der Entwicklung neuer, wirksamerer und personalisierter Behandlungen wird weiterhin an der Prävention gearbeitet.

Heute wollen wir in unserem Raum die Details einer interessanten Studie erläutern, die aufzeigt, welche Lebensmittel wir konsumieren sollten, um deren Entstehung so weit wie möglich zu verhindern..

Brustkrebs und Bakterien

Wie wir bereits wissen, ist die Entstehung von Brustkrebs unbekannt und nicht vorhersehbar.. Die genetische und familiäre Komponente hat ein bestimmtes Gewicht; sowie bestimmte Lebensstile oder sogar postmenopausale Hormontherapien.

Niemand kann wissen, ob sich in Zukunft Brustkrebs entwickeln wird. Nur Prävention und regelmäßige Untersuchungen sind die besten Waffen. die besten Verbündeten, um Krankheiten abzuwehren.

In letzter Zeit gab es interessante Nachrichten in den Medien, die zweifellos für alle von großem Nutzen sein können. Wir führen im Folgenden alle Informationen auf.

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Bakterien und Brustkrebs

Die American Society of Microbiology hat eine lange Forschungsarbeit verfasst, die kürzlich in Fachzeitschriften wie veröffentlicht wurde ScienceDaily und die Angewandte und Umweltmikrobiologie.

Die Arbeit und die Ergebnisse waren wie folgt:

• Brustgewebe wurde von 58 Frauen erhalten, die sich nach der Entdeckung eines bösartigen Tumors einer Mastektomie unterzogen hatten. Sowie 50 andere Frauen, die einen gutartigen Tumor hatten. Weitere 23 Gewebe, die nach ästhetischen Operationen angeboten haben, Brustproben für Forschungszwecke zu spenden.
• Die Mikrobiologen wollten das Vorhandensein von Bakterien untersuchen in jedem der Gewebe zu analysieren, ob es einen Unterschied zwischen ihnen gab.
• Die Forschung wurde von Professor Gregor Reid von der University of Ontario, Kanada, geleitet, der feststellte, dass die Frauen mit Brustkrebs hatten eine bemerkenswerte Präsenz der Bakterien Escherichia Coli und Staphylococcus epidermidis.
• Diese beiden schädlichen Bakterien fördern den Bruch und eine Reihe von Fehlern in bestimmten DNA-Strängen und verhindern, dass Sauerstoff in die Zellen gelangt, wodurch das Auftreten von bösartigen Tumoren induziert wird..
• Wichtig ist, dass das Vorhandensein dieser Bakterien nicht unbedingt Brustkrebs verursacht. Fördert jedoch, ein größeres Risiko für seine Entwicklung.
• Wenn wir darüber hinaus eine Familiengeschichte der Krankheit haben, steigt die Gefahr.

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Probiotika gegen schädliche Bakterien, die das Brustkrebsrisiko erhöhen

Das mag viele überraschen, aber wir müssen bedenken, dass Brüste auch eine eigene Bakterienflora haben. Ein komplexes und wichtiges „Mikroleben“, das seine wichtige Funktion innerhalb der Brüste erfüllt.

Der Vorschlag der Wissenschaftler ist klar und hoffnungsvoll. Eine Möglichkeit, Krebs vorzubeugen und sogar zu bekämpfen, besteht darin, das Immunsystem zu schützen. sowie die Entwicklung spezifischer Antibiotika für diese Art von Brustkrebsvorläuferbakterien.

Darüber hinaus, Es ist notwendig, den Verbrauch von Probiotika zu erhöhen. Die Verantwortlichen dieser Studie haben gezeigt, dass so etwas Einfaches wie eine Diät diese schädlichen Mikroorganismen wirksam bekämpfen kann..

Wir empfehlen daher, die Ernährung wie folgt zu verbessern, um die natürliche Flora der Brüste zu stärken:

• Zum Frühstück eine Tasse einschließen weißer Joghurt mit Früchten.
• 30 g täglich verzehren dunkle Schokolade.
• Nehmen Sie einmal täglich ein oder zwei Esslöffel (25-50 g) kéfir.
• Die Sauerkraut oder fermentierter Kohl ist auch sehr vorteilhaft.
• A Miso-Suppe sehr empfehlenswert (außer lecker).
• Zu den natürlichen Getränken, die konsumiert werden können, gehört das Kombucha-Tee.

Schließlich halten Sie eine ausgewogene Ernährung fettarm., nie vergessen, die richtige Hygiene aufrechtzuerhalten; Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig und waschen Sie alle frischen Lebensmittel, die Sie verbrauchen.