Eiskaltes Wasser für die Füße

Die Füße sind der Teil des Körpers, der Müdigkeit und Stress am meisten übel nimmt. In diesem Sinne werden wir heute über die Vorteile von eiskaltem Wasser für die Füße sprechen..

Die östliche Medizin ist schon einen Schritt weiter. Das warnt sie uns In den Sohlen haben wir eine große Anzahl von Nervenenden das verbindet sie mit dem Rest unseres Körpers.

Deshalb sind sie eine Tür zum Wohlbefinden, die wir nicht unterschätzen dürfen..

Es ist der beste Weg, um auf unser Immunsystem zuzugreifen.. Wie wir wissen, hat dies die Aufgabe, uns vor externen und internen Bedrohungen zu schützen..

In diesem Sinne ist es sehr praktisch, wenn Sie Ihre Füße in eiskaltem Wasser einweichen, um Probleme zu lösen.

Vorteile, wenn Sie sich kalten Temperaturen aussetzen

Zweifellos wissen Sie, wie Impfstoffe wirken. Sie führen das Virus oder die Krankheit ein, so dass Ihr Körper einen Schild entwickelt, der Sie daran hindert, sich in Zukunft anzustecken..

Nach dieser Überlegung erscheint es vernünftig greifen Sie auf kaltes Fußwasser zurück, um sich auf den Winter vorzubereiten.

Auf der anderen Seite, es regt die Durchblutung an. Es kommt zu einer Gefäßkontraktion, bei der die Kapillaren die Durchblutung fördern.

Die Beine leiden sehr unter solchen Problemen: Obwohl es für die Flüssigkeiten leicht ist, zu den Füßen zu gelangen, ist es komplizierter, wenn der Prozess in die entgegengesetzte Richtung verläuft. Das Geheimnis liegt in der Schwerkraft.

Daher wird die Verwendung von kaltem Wasser mit Eis an Ihren Füßen Ihr Blutsystem erheblich verbessern stärkt das Blut, so dass es das Herz erreichen kann.

Es ist jedoch gut, dass Sie es mit Disziplin und mit einer Methode tun. Dies maximiert den Nutzen und beseitigt die Möglichkeit von Komplikationen..

Wie man eiskaltes Wasser für Füße benutzt?

Die Behandlung, die wir präsentieren werden, wurde für 15 Tage entwickelt. Es ist besserr Mach es nachts, damit dein Körper sich entspannt und genießen Sie alle Vorteile.

Sie müssen nicht viel Zeit investieren. Sie müssen Ihre Füße nur 15 Sekunden lang einweichen.

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Was du brauchst?

• Ein Eimer oder eine Schüssel, so groß wie Ihre Füße und so tief, dass Sie sie ins Eis tauchen können.
• Wasser.
• 18 Eiswürfel.

Wie geht das??

• Wenn du alles fertig hast, Warten Sie einfach, bis sich das Wasser vollständig abgekühlt hat. Stelle deine Füße ins Wasser, bis sie bedeckt sind.
• In den ersten Sekunden werden Sie Schmerzen verspüren, aber Sie sollten sich keine Sorgen machen, da sich Ihre Extremitäten im Wasser schnell erwärmen..

Es ist das Gesetz der Thermodynamik: Der wärmere Körper gibt dem Kältesten Wärme, bis er die gleiche Temperatur erreicht.. Nehmen Sie sie nach 15 Sekunden aus dem Wasser..

Wie gesagt, mit dieser einfachen Operation wird Ihr Körper besser mit Sauerstoff versorgt, sodass Ihre Muskeln, Knochen und Organe über die gesamte Nahrung verfügen, die sie benötigen..

Darüber hinaus, Sie sind gegen den Angriff von Mikroben und Bakterien gewappnet das zirkuliert immer durch die Luft und versucht, jemanden zu finden, der unvorbereitet ist.

Eintauchen der Füße in eiskaltes Wasser heilt ebenfalls

Bisher haben wir gesehen, dass es ein Werkzeug ist, das uns hilft, zukünftigen Krankheiten vorzubeugen. Jedoch, Sie ist auch großartig, wenn Sie an Grippe leiden oder mit Schleimaufbau.

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Wiederholen Sie diesen Vorgang 4 Stunden lang.

Neben der schnellen Senkung des Fiebers, Unser Immunsystem reagiert auf Infektionen und Keime. Die Krankheit verschwindet in wenigen Tagen und mit ihr das Unwohlsein, das die gleiche Ursache hat.

In diesem Sinne ist es ratsam, es mit heißen Fußbädern zu verschmelzen, da dies die Beseitigung von Toxinen und schädlichen Elementen ermöglicht..

Mit dieser Mischung beleben Sie Ihren Körper dank des Eises und vertreiben dann alles, was übrig bleibt. Wie Sie sehen, ist die Vorstellung, dass wir dem Wasser entkommen müssen, wenn uns kalt ist, nicht sehr wahr..

Es ist also eine Frage von Eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, die Probleme zu lösen, die Ihre täglichen Aufgaben bedrohen. Außerdem können Sie sich ausruhen und Ihre Füße entspannen, um am nächsten Tag neue Energie zu tanken..

Auf diese Weise können Sie die Verbindung trennen und genau den Zeitpunkt bestimmen, zu dem die Zeit für Sie beginnt. Die Verpflichtungen sind vorbei.

Es ist dein Moment, will es versuchen?