Ikigai, das japanische Geheimnis für ein besseres Leben

Die Ikigai ist das, was als "raison d'être" bekannt ist, und in der japanischen Kultur wird das geglaubt Wir haben alle einen Ikigai.

Dieses vielen unbekannte Wort bezieht sich auf das, was unserem Leben Sinn gibt. Was ist unser Ziel? Wofür sind wir hier??

Dieser Grund des Seins ist in jedem von uns., mit uns geboren. Es gibt jedoch ein Problem..

Das Problem mit Ikigai ist, dass wir es nicht alle finden können, obwohl wir es alle haben. Für einige dauert es Jahre, für andere nur Monate, und es gibt Menschen, die ihre Existenzberechtigung schon in jungen Jahren kennen..

Halte dein Ikigai fest und sei glücklich

Nach japanischer Kultur, Sobald Sie Ihr Ikigai gefunden haben, ist es unmöglich, dass Sie nicht glücklich sind. Wenn Sie herausfinden, was dem Leben Sinn gibt, stehen Sie jeden Tag mit Willen und Energie auf..

Dies ist ein Problem, das viele Menschen in der westlichen Kultur betrifft. Nur wenige Menschen kennen ihre Daseinsberechtigung und leben daher fast träge.

Möchten Sie wissen, wie Sie Ihren Ikigai abholen oder, wenn Sie Ihren bereits gefunden haben, was Sie tun müssen, um ihn nicht zu verlieren? Achten Sie also auf diese wichtigen Punkte.

Folge deinem Ikigai

Obwohl Sie Ihr Ikigai zu diesem Zeitpunkt möglicherweise noch nicht gefunden haben, ist es wichtig, dies zu wissen In dir steckt etwas, eine Leidenschaft oder ein Talent, dem du nicht gebührend Beachtung geschenkt hast.

Zum Beispiel haben Sie vielleicht nicht bemerkt, dass Sie ein Händchen dafür haben, Ihre Freunde zu motivieren, und dass Ihr Ikigai vielleicht wird Trainer oder im Motivationssprecher.

Suche in dir selbst, das ist dein Ziel, und jage dann deinen Ikigai bei jedem Schritt, den du gehst..

Lebe den gegenwärtigen Moment

Wie wir bereits erwähnt haben, gibt es viele Menschen, die mit einem Autopiloten leben, was denen, die wissen, was ihre Existenzberechtigung ist, nicht passiert..

Der Grund dafür ist, dass diese Menschen im gegenwärtigen Moment leben, indem sie alle Gedanken der Vergangenheit und Zukunft beiseite lassen, die in ihren Köpfen wertvollen Raum einnehmen..

Probieren Sie es aus Achtsamkeit oder irgendeine Art von Meditation. Vielleicht finden Sie heraus, was Ihr Leben sinnvoll macht, wenn Sie es am wenigsten erwarten.

Passen Sie sich nicht an, bewegen Sie sich

Manchmal wollen wir Urlaub machen, um nichts zu tun, oder einfach nur genug Geld haben, um nicht für den Lebensunterhalt arbeiten zu müssen.

Das Ausgeben und Nichtstun, das uns persönlich bereichert, könnte im Laufe der Jahre zu einer Qual werden. Also passt euch nicht an.

Geben Sie sich nicht mit dieser mittelmäßigen Arbeit zufrieden, die Sie nicht ausfüllt, und geben Sie sich nicht damit zufrieden, die Dinge mäßig gut zu machen. Streben, übertreffen und vorankommen. Haben Sie etwas zu dieser Welt hinzuzufügen, verschwenden Sie nicht Ihre Zeit.

Tu was du liebst

Was machst du gerne Laufen, Instrument spielen, lesen, reisen? Tu was du liebst und entschuldige dich nicht. Wenn Sie sich nicht widmen, verlieren Sie Ihr Ikigai und müssen es wieder abholen..

Manchmal helfen uns "Ich habe keine Zeit", "Ich habe kein Geld" oder "Ich lasse es später", das aufzuschieben, was wir hier und jetzt gerne tun würden..

Wir können glauben, dass wir für immer leben werden, wenn es in Wirklichkeit nicht so ist. Erinnerst du dich, dass du die Gegenwart leben musst? Also hör auf zu verschieben, was du willst.

Kümmere dich um deine Umgebung

Die Umgebung ist sehr wichtig.. Von Natur umgeben zu sein und herumzulaufen, gesunde Freundschaften zu pflegen und positiv zu sein, wird Ihrem Ikigai helfen.

Wir beschweren uns oft und halten giftige Menschen an unserer Seite ... Wofür? Das ist nicht gut für uns, aber einen Schritt zurück.

Kümmere dich um deine Umgebung, genieße die Natur, du wirst feststellen, dass alles so viel einfacher ist als es aussieht und dein Ikigai um die Ecke ist.

Ich habe keinen Grund gefunden, jeden Morgen aufzustehen? Beginnen Sie, positiver zu sein, indem Sie kleine Schritte nach vorne machen, lernen Sie sich besser kennen, und wenn Sie es am wenigsten erwarten, wissen Sie, wofür Sie in dieser Welt sind..