Gefrorene Zitrone Eine gute Gesundheitstherapie

Der Schlüssel zur Therapie mit gefrorener Zitrone besteht darin, sie so einfach und köstlich wie möglich zu genießen., Der Teil der Zitrone, der viel für unsere Gesundheit tun kann: die Muschel.

Möchten Sie wissen wie? Wir werden es weiter unten erklären.

Warum die Behandlung mit gefrorener Zitrone so vorteilhaft ist?

Zunächst werden wir alles über die Therapie mit gefrorener Zitrone erklären. Viele Krebspatienten verwenden dieses Arzneimittel häufig als Ergänzen Sie Ihre Chemotherapie-Sitzungen.

Der Grund dafür liegt in seiner antioxidativen Kraft, die zur Bekämpfung bösartiger Zellen dient, und in seiner Fähigkeit, die natürlichen Abwehrkräfte von Krebspatienten zu schützen..

Dies ist deshalb von Bedeutung, weil diese Patienten, wie wir bereits wissen, eine der aggressivsten Behandlungen erhalten, die das Immunsystem schwer angreifen. Daher ist es in diesen Fällen eine sehr angemessene Behandlung..

Wir können jedoch nicht davon sprechen, dass diese Therapie ein zu 100% wirksames Mittel gegen Krebs ist, da es sich, wie gesagt, um eine ergänzende Behandlung handelt, die in solchen Fällen dazu beitragen kann, Tumoren vorzubeugen und die Auswirkungen einer Chemotherapie auszugleichen..

Darüber hinaus ist die Antikrebskraft von gefrorener Zitrone nicht die einzige Tugend. Erfahren Sie unten mehr!

1. Ein natürlicher Schatz an Vitaminen

Zitronenschale hat bis zu 10-mal mehr Vitamine als der Saft selbst!

Es ist wirklich interessant zu wissen, dass es genau in der Schale dieser medizinischen Frucht liegt, wo die besten Vorteile liegen, die wir normalerweise verlieren, wenn wir diesen kostbaren Teil nicht verbrauchen, indem wir nur seinen Saft extrahieren..

Möchten Sie wissen, welche Art von Vitaminen Sie mit der Therapie mit gefrorener Zitrone erhalten können? Dies sind die wichtigsten:

• Peptin.
• Vitamin C.
• Flavonoide wie Mandarine.
• Mehr als 22 verschiedene Verbindungen, die die Oxidation von Zellen hemmen können.

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2. Schützt und stärkt unser Immunsystem.

Es ist wunderbar Die Therapie mit gefrorenen Zitronen kann viele der alltäglichen Krankheiten bekämpfen, denen wir ausgesetzt sind, wie z, Erkältungen, Infektionen, Grippe usw..

Viele Menschen bereiten köstliche Zitronenschalen-Aufgüsse vor, um diese Krankheiten zu bekämpfen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass wir beim Kochen bis zu 40% seiner Eigenschaften verlieren..

Wenn wir es jedoch einfrieren, behalten wir alle Vorteile bei und sind einfacher zu verzehren und lecker.!

3. Gefrorene Zitrone zum Abnehmen

Wie die meisten Menschen bereits wissen, ist Zitrone eine großartige Frucht, um den Körper zu reinigen. Es bekämpft auch das Vorhandensein von Lipiden, die zu schlechtem Cholesterin führen und welche Speichern Sie in unserem Körper in Form von Fetten.

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Laut der Erklärung von Ernährungswissenschaftlern ist es zweckmäßig, 75 Gramm Zitrone pro Tag zu sich zu nehmen, um gesund abzunehmen. Dabei ist stets die richtige Ernährung zu beachten..

Zubereitung von gefrorener Zitrone?

Die Zubereitung Ihrer gefrorenen Zitronentherapie ist so einfach, dass Sie dieses natürliche Heilmittel in Ihrem täglichen Leben nicht aufgeben können..

Nicht nur, weil es einfach zuzubereiten ist. Aber auch für seinen Geschmack und die originellen Gerichte, die daraus hergestellt werden können.

Zutaten

• 2 Zitronen.
• 1 Reibe.

Vorbereitung

Es ist einfach Einfach beide Zitronen in den Gefrierschrank stellen und einen ganzen Tag ruhen lassen.. Kein geheimnis.

Einige Leute bevorzugen es, sie vor dem Einfrieren in zwei oder drei Teile zu schneiden, damit sie später leichter reiben können. Am besten ist es jedoch, ganze Früchte einzufrieren.

Wie man gefrorene Zitronen konsumiert?

Sie können wählen, ob Sie gefrorene und geriebene Zitrone in Ihre erste Mahlzeit des Tages, dh das Frühstück, einbeziehen möchten.

Wie wir bereits gesagt haben, ist das Ideal zu konsumieren 75 Gramm gefrorene Zitrone pro Tag. Dazu müssen wir die Früchte komplett reiben und dann verzehren.

Sie werden sofort den natürlichen Duft der Frucht bemerken. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit, es für eine einzigartige und köstliche Note in Ihre Gerichte aufzunehmen..

Hier sind einige einfache Beispiele, wie Sie gefrorene Zitrone konsumieren können:

• Enthalten 25 Gramm geriebene gefrorene Zitrone in a ungesüßter Naturjoghurt.
• 25 Gramm geriebene gefrorene Zitrone in Ihrem Mittagssalat, Es sollte auch Spinat, Walnüsse, Frischkäse, Lachsstücke und Kirschtomaten enthalten.
• Fügen Sie geriebene gefrorene Zitrone irgendwelchen hinzu frische Infusion, wie ein grüner Eistee oder ein natürliches kaltes Erdbeergetränk, Ideal für den Nachmittag.
• Gefrorene Zitrone passt auch hervorragend zu jedem Obstsalat. So ist es zum Beispiel eine leckere Option, eine Portion mit einer Scheibe Ananas, drei Erdbeeren, einer halben Kiwi, einer geschnittenen Walnuss und 25 Gramm geriebener gefrorener Zitrone darauf zuzubereiten..

Die Technik der gefrorenen Zitrone hilft uns, die Vorteile des Peelings zu genießen, das wir normalerweise wegwerfen. Denken Sie daran, dass es ab jetzt keine Ausreden mehr gibt.

Dank dieses sehr wirksamen Arzneimittels werden Ihre Familie und Sie die Gesundheit des Eisens genießen.. Heute zwei Zitronen in den Gefrierschrank stellen und genießen!