Henry Lester
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Viele Menschen wissen es nicht, aber es wird geschätzt, dass 90% der Krankheiten und Gewichtsprobleme sind mit einem schmutzigen Dickdarm verbunden.
Dieses Organ spielt eine sehr wichtige Rolle für unsere Gesundheit und ist dafür verantwortlich, alle Giftstoffe und Abfälle auszuspülen, die unser Körper nicht benötigt und die auf lange Sicht sehr ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen können..
Menschen, die Verdauungsprobleme haben, werden Sammeln Sie in Ihrem Dickdarm viel Essensreste die, wenn sie einer sehr hohen Temperatur ausgesetzt werden, Fermentations- und Fäulnisprozesse durchlaufen, wenn sie zwei Tage oder länger aufbewahrt werden..
Toxizität, die sich durch Verstopfung im Darm ansammelt, gelangt über die Aorta zur Leber und breitet sich im Blut im ganzen Körper aus. Dies führt zu schwerwiegenden Hautproblemen und verschiedenen chronischen Erkrankungen..
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Probleme mit einem schmutzigen Doppelpunkt
Der Dickdarm ist Teil des körpereigenen Reinigungssystems und erfüllt eine sehr wichtige Funktion..
Obwohl viele eine gute Verdauung haben, ist es sehr wichtig, eine regelmäßige Reinigung durchzuführen, damit wir all diese Abfälle beseitigen können, die sich im Dickdarm ansammeln und die, wenn sie nicht beseitigt werden, in die Blutbahn gelangen und schwere Krankheiten verursachen können.
Zu den Hauptproblemen mit einem schmutzigen Dickdarm gehören:
- Bauchaufblähung
- Gewichtsprobleme
- Stimmungsschwankungen
- Langsamer Darmtransit oder Verstopfung
- Rückenschmerzen oder Kopfschmerzen
- Stromausfall
- Geschwächtes Immunsystem
- Appetitlosigkeit
- Mundgeruch und Körpergeruch
- Durchfall
- Hautunreinheiten
- Mitesser und Pickel
- Diabetes
- Stress, Schlaflosigkeit und Angst
- Verschiedene Krebsarten
- Haarausfall
- Krampfadern
Warum ist es wichtig, den Dickdarm zu reinigen?
Der moderne Lebensstil hat zu Verdauungsproblemen und unzureichender Abfallentsorgung geführt., Plus eine größere Ansammlung von Giftstoffen und Substanzen, die für den Körper schädlich sind.
Wenn wir uns nicht gesund ernähren, trainieren und pflegen wir einen allgemein gesunden Lebensstil., Unser Verdauungssystem kann Probleme haben, alle Ablagerungen zu beseitigen die sich nach und nach im Dickdarm ansammeln.
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Das Ergebnis dieser Anhäufung sind 2 bis 11 Pfund Abfall, die im Dickdarm gelagert werden..
Dies verursacht die Ausbreitung von Bakterien und Toxinen im ganzen Körper durch die Blutkapillaren in der Nähe der Darmwand, was zu chronischen Gesundheitsproblemen aufgrund der Kontamination der Hauptorgane des Körpers führt..
Woher wissen wir, dass unser Dickdarm schmutzig ist??
Eine Person kann wissen, dass ihr Dickdarm verschmutzt ist, wenn sie anfängt, einige häufige Symptome zu erfahren, einschließlich:
- Schwere des Magens
- Müdigkeit und wenig Energie
- Gase
- Säure und langsame Verdauung
- Übergewicht und Angst vor dem Essen
- Allergie gegen bestimmte Lebensmittel
- Häufige Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Mundgeruch und Durstgefühl
- Häufige Erkältungen mit viel Entladung
- Hautprobleme wie Akne und Trockenheit
- Rote Augen und Taschen darunter
- Haarausfall
Wie man den Doppelpunkt säubert?
Um den Dickdarm zu reinigen, ist es sehr wichtig, unseren Lebensstil zu ändern und seien Sie sich bewusst, dass wir selbst unseren Körper mit falscher Ernährung kontaminieren können.
Einige der Dinge, die wir tun können, um unseren Darm zu reinigen und die Lebensqualität zu verbessern, sind:
- Jeden Tag ein gutes Frühstück, hauptsächlich, ballaststoffreiche Lebensmittel und Wasser
- Trinken Sie jeden Morgen Zitronenwasser und fasten Sie
- Verbessern Sie die Ernährung, indem Sie den Verzehr von Obst, Gemüse, Getreide und Wasser priorisieren.
- Zu tun Täglich mindestens 30 Minuten Bewegung. Diese gute Angewohnheit verbessert den ganzen Körper und fördert die Verdauung..
- In diesen Fällen ist es auch oft hilfreich, Einläufe durchzuführen, die die Darmreinigung erleichtern. Sie können mit Kaffee oder mit einer Salzlösung gemacht werden; Das Wichtigste ist, zu wissen, wie man sie richtig anwendet, um keine Komplikationen zu haben.
Spezialsaft zur Reinigung des Dickdarms
Berücksichtigung der bisherigen Empfehlungen, Wir können die Darmreinigung auch durch den Verzehr eines natürlichen Saftes mit entgiftenden Eigenschaften unterstützen..
Bei dieser Gelegenheit kombiniert der Saft die Vorteile von Ananas, Gurke und Aloe Vera zu einem idealen Getränk zur Darmreinigung..
Zutaten
- 2 Orangen
- 1 Zitrone
- 2 Ananasscheiben
- 1 Gurke
- 1 Apfel
- Aloe Vera Gel
Wie man es vorbereitet?
Den Zitronensaft auspressen und mit zwei Scheiben gehackter Ananas, einer gehackten Gurke, einem geschnittenen Apfel und Aloe Vera Gel in den Mixer geben.
Alle Zutaten zwei Minuten lang verquirlen und bei Bedarf Wasser hinzufügen. Trinken Sie diesen Saft 15 Tage lang ohne Unterbrechung.
Erstaunliche Reinigungsdiät, um den Dickdarm zu reinigen