Die Kraft der Acai-Beere

Nur wenige Menschen wissen es, aber Acai ist eines der gesündesten Lebensmittel da draußen. Derzeit in größeren Stückzahlen in Pará und Amazonas produziert. Es gilt als exotische, aphrodisierende Delikatesse und wird in vielen Teilen der Welt konsumiert..

Seine Nährstoffe sind unter anderem reich an Kalzium, Vitaminen, Mineralien, Kalium und Ballaststoffen. Es ist auch in der Lage, den Lebensstil vieler Menschen zu verbessern..

Einige gesundheitliche Probleme wie Cholesterin, Anfälligkeit für das Immunsystem und Darmstörungen können mit dieser Nahrung gelindert werden..

Acai-Beere im Kampf gegen Krankheiten

Zunächst werden wir darüber sprechen, wie Obst bei der Behandlung einiger Krankheiten wirksam ist. Es gibt Studien, die belegen, dass der Verzehr von Acai-Beeren Krebserkrankungen bekämpft, da sie sehr fettreich sind., Ölsäure, Blockierung krankheitsverursachender Gene.

Indem das Gehirn immer aktiv bleibt, schützt es vor möglichen Schäden, die zu einer Alzheimer-Krankheit führen können..

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Setzen wir die zahlreichen gesundheitsfördernden Komponenten von Acai fort und sprechen wir über die ordnungsgemäße Funktion eines wichtigen Systems im menschlichen Körper: des Immunsystems..

Die in dieser Frucht enthaltenen Proteine ​​können sie stärken. Schließlich besteht eine der wichtigen Funktionen von Proteinen darin, Antikörper zu produzieren. Es ist nicht nur eine Energiequelle für Sportler, sondern enthält auch reichlich Kalzium, das automatisch zur Stärkung der Knochen beiträgt..

Und die Vorteile, die dieser Konsum mit sich bringt, hören hier nicht auf. Aus der Forschung haben wir die geringe Anzahl an schlechtem Cholesterin, das aus dem Acai-Farbstoff und dem Vorhandensein von Omega-6 und Omega-9 in seiner Zusammensetzung stammt, bei Menschen mit einem regelmäßige Nahrungsaufnahme.

Folglich tragen sie zur Verbesserung der Blutdruck, Triglyceride und Glukose. Aufgrund der hohen Anzahl von Fasern, Der Verzehr dieser Frucht trägt auch wesentlich zu einer besseren Funktion des Darms bei. Seien Sie jedoch vorsichtig, da Acai sehr kalorienreich ist und der Verbrauch auf 300 ml pro Tag begrenzt werden sollte.

Acai-Beere in der Kosmetikindustrie

Es ist bemerkenswert, dass die Acai-Beere nicht nur der Gesundheit der Menschen zugute kommt. Aufgrund der Kraft, die diese Frucht besitzt, nutzen bereits viele Kosmetikunternehmen diese erstaunliche Schönheitsnahrung.

Indem sie in ihren Antioxidanszusammensetzungen (die auch zu einer besseren Durchblutung beitragen) Mineralien, Vitamine und Enzyme enthalten, die in der Lage sind, freie Radikale zu bekämpfen, beugen sie Falten vor, da sie die Zellen viel stärker und widerstandsfähiger machen..

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