Die 5 besten entzündungshemmenden Mittel zur Beseitigung von Kniewasser

  • Jacob O’Brien
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Entzündung und Schmerzen in den Knien sind ein Problem, das auf Gelenk- oder Knochenschäden sowie auf vorzeitiges Trauma und vorzeitigen Verschleiß zurückzuführen sein kann. Manchmal, wenn sich das Knie entzündet und die Temperatur steigt, Ein als Gelenkerguss bekannter Zustand tritt auf, dessen Hauptmerkmal ist die Ansammlung von Wasser im Knie.

Diese Flüssigkeit ist in den meisten Gelenken des Körpers vorhanden. Obwohl sie zur Schmierung erforderlich ist, beansprucht die Überproduktion mehr Gelenkraum und erhöht die Entzündung..

Dies kann sehr schmerzhaft sein, insbesondere wenn die erforderlichen Maßnahmen nicht rechtzeitig und wirksam ergriffen werden..

Zum Glück dank der ernährungsphysiologischen Eigenschaften einiger Zutaten, Können wir natürliche entzündungshemmende Mittel vorbereiten, um Ihre Genesung zu beschleunigen?.

Derzeit möchten wir Ihnen die Top-5-Behandlungen mitteilen, sodass Sie bei diesem Problem jederzeit darauf zurückgreifen können..

1. Ingwertee und Kurkuma gegen Kniewasser

Die Kombination von Kurkuma mit Ingwer gibt uns ein starkes entzündungshemmendes und harntreibendes Mittel, das, nachdem es beseitigt wurde, Hilft, die durch Wasseransammlung im Knie verursachten Schmerzen zu lindern.

Ihre Verbindungen verringern die Produktion von zwei Enzymen, die den Entzündungsgrad erhöhen und wiederum den Gelenkverschleiß kontrollieren..

Zutaten

  • 2 Tassen Wasser (500 ml)
  • ½ TL Ingwerpulver (2 g)
  • ½ TL Kurkumapulver (2 g)
  • 2 Teelöffel Honig (50 g)

Vorbereitung

  • Zwei Tassen Wasser zum Kochen bringen und beim Kochen Ingwer und Kurkuma hinzufügen.
  • Verringern Sie die Hitze und lassen Sie sie für weitere zwei Minuten konzentrieren..
  • Die Flüssigkeit abseihen, mit dem Honig süßen und zwei bis drei Portionen pro Tag verteilen..

Lesen Sie auch: Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie fastendes Ingwerwasser trinken?

2. Avocado und Aloe Vera Samen Behandlung

Diese Behandlung mit Avocado- und Aloe Vera-Samen ist ein aktuelles Produkt mit beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften, das nach der Anwendung angewendet wird, Verbessert die Durchblutung im Kniebereich, um die Schwellung zu kontrollieren.

Zutaten

  • 1 Avocadosamen
  • 3 Löffel Aloe Vera (45 g)
  • 1 Honiglöffel (25 g)

Vorbereitung

  • Avocadosamen dehydrieren und pürieren, bis Pulver entsteht.
  • Dann mit Aloe Vera Fruchtfleisch und einem Löffel Honig mischen.
  • Nach Erhalt einer dicken und gleichmäßigen Paste, Mit sanften Massagen auf den Knien reiben.
  • Eine halbe Stunde ziehen lassen und ausspülen.
  • Verwenden Sie bis zu dreimal pro Woche.

3. Olivenöl- und Knoblauchbehandlung

Olivenöl und Knoblauch eignen sich hervorragend zur Bekämpfung von Entzündungen, die durch die Rückhaltung von Gelenkflüssigkeit verursacht werden..

Seine Wirkstoffe hemmen die Entzündungsreaktion des Körpers. und aktivieren Sie die Durchblutung, um das betroffene Knie zu entlasten.

Das Beste ist jedoch, dass die Wirkung sowohl beim direkten Verbrauch als auch bei äußerlicher Anwendung erzielt werden kann..

Zutaten

  • 8 Knoblauchzehen
  • ½ Tasse Olivenöl (100 g)

Vorbereitung

  • Die Knoblauchzehen in kleine Klingen schneiden und in ein Glas geben.
  • Fügen Sie das Olivenöl hinzu und bedecken Sie den Knoblauch vollständig.
  • Eine Woche ziehen lassen und danach jeden Tag einen Fastenlöffel verzehren.
  • Optional, Nehmen Sie eine kleine Menge des Produkts, erhitzen Sie es in der Mikrowelle und tragen Sie es auf Ihre Knie auf.
  • Verwenden Sie bis zu dreimal pro Woche.

4. Löwenzahntee

Die harntreibenden Eigenschaften von Löwenzahn eignen sich zur Behandlung von Schmerzen und Schwellungen, die durch Wasseransammlungen im Knie verursacht werden..

Seine feuchtigkeitsspendenden und analgetischen Wirkstoffe helfen dabei, die Gelenksteifheit zu lindern stimulieren die Beseitigung von zurückgehaltenen Flüssigkeiten.

Zutaten

  • 1 Teelöffel Löwenzahn (10 g)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Einen Löffel Löwenzahn in eine Tasse kochendes Wasser geben und 15 Minuten ruhen lassen.
  • Nach dieser Zeit abseihen und verzehren.
  • Wiederholen Sie die Dosis bis zu dreimal täglich..

Besuchen Sie diesen Artikel: Löwenzahn, der große Reiniger unseres Körpers

5. Salvia Infused Dressings

Ein beruhigendes und entzündungshemmendes Medikament, um die Knie in kurzer Zeit zu entlasten, ist die Herstellung von mit Salbei infundierten Kompressen..

Diese Pflanze hilft, den Kreislauf der betroffenen Region zu reaktivieren. und fördert gleichzeitig den Ausstoß von zurückgehaltener Flüssigkeit.

Zutaten

  • 3 Esslöffel Salbei (30 g)
  • 1 Tasse Wasser (250 ml)

Vorbereitung

  • Legen Sie die Salbeilöffel in eine Tasse kochendes Wasser. Tauchen Sie nach der Infusion ein weiches Handtuch hinein..
  • Auf das betroffene Knie auftragen und 20 Minuten einwirken lassen.
  • Wiederholen Sie Ihre Anwendung jede Nacht vor dem Schlafengehen.

Ist dir klar, dass deine Knie entzündet sind? Wählen Sie eines der genannten Mittel und begegnen Sie den Symptomen mit Hilfe natürlicher Inhaltsstoffe..

Wenn Sie jedoch keine rasche Besserung bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Kniewasser zu behandeln..

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