Arnika-Salbe und Kokosöl gegen Rückenschmerzen

Schmerzen im unteren Rückenbereich, auch als Schmerzen im unteren Rückenbereich bekannt, sind unangenehme Schmerzen, die im unteren Rückenbereich auftreten. Es ist in der Regel von Entzündungen und starken Schmerzen begleitet. Die häufigste Ursache ist das Eintreten des hohen Alters, das eine Verschlechterung der Muskulatur verursacht..

Was ist Kreuzschmerzen?

Sowohl Männer als auch Frauen können irgendwann unter Nierenbeschwerden leiden. Häufig der Schmerz Erscheint zwischen 30 und 50 Jahren. Diese Schmerzen werden als Rückenschmerzen bezeichnet und sind einer der häufigsten Gründe für Arzttermine und Abwesenheiten bei der Arbeit..

Die Hauptursache für diese Krankheit ist die Degeneration der Wirbel, die mit zunehmendem Alter zunimmt.. Je älter die Person ist, desto weniger Knochenstärke, Es wird weniger Elastizität und weniger Muskeltonus haben. Bandscheiben verlieren an Flüssigkeit und Flexibilität und können uns nicht mehr schützen.

Was sind die Ursachen für Rückenschmerzen??

Rückenschmerzen haben viele Ursachen. In vielen Fällen hängt es mit dem Alter zusammen. Muskelzerrung ist eine davon, da Dehnung einen schweren Gegenstand anheben, Muskeldehnung kann auftreten. Dies kann zu Schwierigkeiten beim Aufstehen oder Gehen führen..

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Es gibt andere Krankheiten, die Rückenschmerzen verursachen können:

• Zum Beispiel kann Ischias, der an sich sehr starke Beinschmerzen darstellt, zu Schmerzen im unteren Rücken führen..
• Darüber hinaus tritt eine Spondylolisthesis auf, die auftritt, wenn sich ein Wirbel in den unteren Rücken bewegt, Instabilität verursacht und die Nervenwurzel zusammendrückt.
• Eine lumbale Arthrose tritt auf, wenn die Bandscheiben der Lendenwirbelsäule abgenutzt sind. Verursacht häufig Entzündungen sowie Instabilität des unteren Rückens.

Dieser Zustand erzeugt Schmerzen, Entzündungen und Beschwerden im unteren Rücken. In vielen Fällen kann es sogar zu Ischias kommen..

• Andere häufige Ursachen sind Rückenmarksfrakturen, Osteoporose, Knochenkrebs, Bandscheibenvorfall, Niereninfektion, Nierensteine, Erkrankungen der weiblichen Fortpflanzungsorgane und Probleme im Zusammenhang mit der Schwangerschaft..

Glücklicherweise sind Salben sehr wirksam bei der Bekämpfung von Rückenschmerzen..

Bereiten Sie eine Salbe mit Arnika und Kokosöl gegen Rückenschmerzen vor

Arnika

Arnika hat analgetische Eigenschaften, die Schmerzen bei Verstauchungen und anderen Muskelverletzungen lindern. Es ist auch entzündungshemmend, da es dank einer Verbindung namens Helenalin die Schwellung von Schlägen oder Verletzungen verringert..

Auf die Haut aufgetragen wirkt es dank seiner antimikrobiellen Eigenschaften reizlindernd..

Arnika wird dringend empfohlen, weil es rubefacient ist, dh, hat die Kraft, die Durchblutung anzuregen wo es angewendet wird. Dies lässt Blutergüsse verschwinden oder verringert die Wahrscheinlichkeit von Blutergüssen..

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Kokosöl

Im Gegenzug, Der Körper nimmt die in Kokosöl enthaltenen gesättigten Fettsäuren sehr gut auf weil sie pflanzlichen Ursprungs sind. In seiner Zusammensetzung gibt es Laurin-, Palmitin-, Myristin-, Öl- und Linolsäure. Enthält auch Eisen, Vitamine E und K, die Kokosöl zu einem idealen Nahrungsergänzungsmittel machen.

Es ist auch antimikrobiell, antimykotisch und antibakteriell. Es stärkt sogar das Immunsystem und wird als Muskelrelaxans verwendet..

Die Kombination der Eigenschaften von Arnika mit Kokosnussöl ist eine wirtschaftliche und einfache Lösung zur Linderung von Rückenschmerzen. Das Hinzufügen von etwas Bienenwachs verleiht der Salbe Konsistenz und erleichtert das Auftragen.

Rezept zur Herstellung der Salbe

Zutaten

• 3 Esslöffel Bienenwachs (45 g)
• 1 EL Kokosöl (15 ml)
• 2 Esslöffel Arnikaöl (30 ml)

Was zu tun?

• Bienenwachs in einem Wasserbad mit einem Behälter erhitzen.
• Kochen Sie das geschmolzene Arnikaöl und das Kokosöl und geben Sie es hinzu..
• Mischen Sie es, schalten Sie die Heizung aus und lassen Sie es sitzen..
• Zweimal täglich auf die betroffene Stelle auftragen.

Wenn Sie Schmerzen im unteren Rücken haben, ist es am besten, das Problem zu lösen, bevor es schlimmer wird..

Wie bereits erläutert, gibt es mehrere Ursachen, aber für jede gibt es eine spezifische Behandlung.. Während Sie auf die ideale Behandlung warten, tragen Sie am besten Arnikasalbe und Kokosöl auf. gegen Schmerzen, die schnell, sicher und natürlich Linderung bringen.